Суво грло, али нема грипа, природно или опасно? & бик; здраво здраво

Један од најчешћих симптома грипа је суво и упаљено грло. Ако се грло осећа нелагодно, можете претпоставити да ћете имати грип. Међутим, шта ако вам се грло осећа сувим, али нема грипа или прехладе? Суво грло је прилично често стање. Узроци могу бити различити, на пример сув ваздух и пушење. Ако су суво грло праћени боловима у телу, кашљем, мучнином, проливом или другим тегобама, морате бити на опрезу, јер може бити да је ваше суво грло знак озбиљног проблема.

Разни узроци сувог грла

Суво грло узроковано временским приликама, пићима с кофеином или физичким активностима попут вежбања обично ће спласнути чим повећате унос течности. Међутим, у неким случајевима се грло и даље може осећати сувим иако сте попили што више воде. Не потцењујте ово стање, посебно ако траје неколико дана и прате га друге здравствене тегобе. Да бисте сазнали узрок, у наставку размотрите разне могуће болести које карактерише сувоћа грла.

1. Болест крајника

Крајници, који се налазе на задњем делу грла, помажу имунолошком систему тако што блокирају улазак различитих клица у респираторни тракт. Ако крајници набрекну, спречиће да пљувачка уђе у грло, због чега вам се грло осећа сувим. Генерално, друге притужбе које се јављају су бол при гутању, промуклост, задах из уста и врућица.

2. Алергије

Неке врсте алергена попут полена, цигаретног дима и кућних љубимаца могу изазвати алергијску реакцију у облику сувог грла. Ако вам суво грло не нестане данима и прати га кашаљ, свраб у грлу и цурење из носа, онда највероватније патите од одређених алергија.

3. Дехидрација

Један од симптома недостатка течности је суво грло. Остали знаци на које бисте требали пазити су сува уста, отечени језик, вртоглавица и убрзано срце. Такође можете погледати боју урина како бисте били сигурни да нисте дехидрирани. Ако се занемари, дехидрација може бити фатална. Свако може да се дехидрира, посебно ако се пуно знојите, не пијете довољно воде или имате дијареју. Бити у затвореној соби са клима уређајем такође може учинити да заборавите да пијете, иако тело и даље ослобађа течност дисањем и испаравањем коже. Као резултат, тело постаје дехидрирано и грло се осећа сувим.

4. Сјогренов синдром

Сјогренов синдром је аутоимуна болест која напада слузницу и жлезде које задржавају влагу. Обично су очи, уста и грло делови тела који ће се осећати суво. Ова болест може да напада било које доба, али се углавном налази код жена старијих од 40 година. Сјогренов синдром такође карактеришу болови у зглобовима, осип на кожи, кашаљ са флегмом, а у неким случајевима праћен нападима лупуса или реуматизма.

5. Рак пљувачне жлезде

Пљувачне жлезде налазе се у грлу, врату и устима. Његова функција је стварање течности која одржава ткиво влажним. Рак пљувачне жлезде обично је назначен симптомима сувог грла и уста, отока врата, а у завршној фази појављује се квржица која отежава гутање. Овај рак је реткост, а узроци се разликују, од прехране богате мастима, пушачких навика, па све до наследства.

6. Апнеја током спавања

Будите опрезни ако се често будите са сувим и упаљеним грлом. Може бити да имате апнеју за време спавања. Апнеја током спавања је поремећај спавања због којег особа има потешкоћа са дисањем. Обично ову болест карактерише осећај умора или поспаности иако сте имали довољно сна, главобоље ујутро и изненадно буђење због кратког даха, гушења или даха. Ако се одмах не лечи, апнеја у сну може бити опасна по живот.

7. Ларингитис

Ова болест се јавља када се ваше гласне жице упале или надраже. Обично ларингитис изазивају бактерије или вирусна инфекција. Симптоми укључују суво грло, промуклост, грозницу и кашаљ са флегмом. Ларингитис би требало да се повуче након отприлике две недеље. Међутим, ако болест не нестане након неколико недеља, могуће је да имате хронични ларингитис, којем је потребно дуже време за опоравак.

Како ублажити сувоћу грла

Сувоћа грла сигурно вам ствара нелагоду и тешко је обављати свакодневне активности попут једења или разговора. Осим што пијете пуно воде за ублажавање сувог грла, слободно испробајте следеће методе.

Гргљајте слану воду

Растворите сол у топлој води и гргљајте 30 до 60 секунди. Сол може смањити оток и иритацију, као и очистити вирусе који се налазе у устима и грлу.

Пастиле

Пастиле могу влажити ткива у устима и грлу. Поред тога, овај слаткиш ће такође стимулисати производњу пљувачке која ће помоћи у влажењу грла. Избегавајте пастиле које садрже шећер или додате ароме како вас грло не би сврбило.

Душо

Мед делује умирујуће на грло и делује као природни антисептик и антибактеријско средство. Поред тога, густа текстура меда помоћи ће дуже задржати влагу у грлу. Можете мешати мед са топлом водом или чајем, али можете га и директно конзумирати.