Рана менопауза, шта је узрокује и какав је ефекат?

Менопауза је појава која зауставља производњу женских репродуктивних хормона, због чега жена више не доживљава менструални циклус. Генерално, менопауза се јавља у доби од 45 до 55 година. Каже се да је жена доживела превремену менопаузу када је менопауза наступила млађа од 40 година. Ево неколико чињеница везаних за рану менопаузу код жена.

Рана менопауза разликује се од раног отказивања јајника

Многи тврде да је рана менопауза узрокована превременим отказивањем јајника, али то није случај. Упркос истим симптомима и ефектима, рана менопауза се не може излечити јер јајници престају нормално да производе хормоне. У међувремену, рано отказивање јајника узроковано је недостатком хормона и може се лечити хормонском терапијом естрогеном.

Какав је ефекат ако жена доживи превремену менопаузу?

Иако се јавља раније, рана менопауза и даље има исти ефекат као менопауза у каснијим годинама. То је због промена у хормону естрогену, само што се рана менопауза догодила у млађем добу. Ево неких ефеката превремене менопаузе:

• Емоционални поремећаји као што су промене расположења и депресија
• Сува кожа, очи и уста
• Вагина се осећа тањом и мање флексибилном
• Смањен либидо
• Тело се често осећа вруће и зноји
• Заморно лако
• Порозне кости
• Не могу имати децу
• Склонији срчаним обољењима и можданом удару
• Склонији раку дебелог црева и јајника
• Склонији болестима десни и зуба

Хормонске промене се јављају рано

Менопаузу обично обележавају хормоналне промене током прелазног периода познатог као пременопауза. Овај прелаз се дешава у периоду од неколико година, а завршава се годину дана пре последњег менструалног периода. Ова фаза започиње близу 50. године, али се може догодити брже и са мање времена код жена које прерано доживе менопаузу или пре 40. године.

Краће време ће се десити ако су репродуктивни органи оштећени или ако више не могу да производе хормоне. Жене које су управо подвргнуте хируршком уклањању својих репродуктивних органа обично ће одмах доживети менопаузу.

Рана менопауза може бити узрокована медицинском интервенцијом

Неколико метода лечења и медицинских интервенција могу директно утицати на активност јајника, што покреће рану менопаузу. Ево неких од ових медицинских интервенција:

• Хемотерапија - Један од нежељених ефеката хемотерапије је оштећење јајника и може довести до престанка рада јајника. Ефекти хемотерапије јављају се одмах или месецима касније. Ефекат хемотерапије на оштећење јајника зависи од учесталости хемотерапије.
• Операција уклањања јајника ( оофоректомија ) - Жене које се подвргну операцији уклањања јајника доживеће врло брзо смањење хормона и симптоме менопаузе, од којих је један губитак либида. Другим речима, операција директно узрокује менопаузу.
• Хируршко уклањање материце (хистеректомија) - Хистеректомија неће проузроковати тренутну менопаузу, јер се може изводити без уклањања јајника, али ће зауставити менструални циклус и спречити трудноћу. Жене које се подвргну хистеректомији доживеће менопаузу неколико година раније.

Рана менопауза може бити узрокована разним здравственим стањима

Ево неколико здравствених стања која могу проузроковати превремену менопаузу:

• Има само један Кс хромозом (Турнеров синдром) тако да јајници нису у потпуности формирани и изазивају превремену менопаузу.
• Наследство са породичном историјом ране менопаузе.
• Аутоимунска стања могу напасти јајнике и на тај начин инхибирати производњу хормона.

Како дијагностикујете рану менопаузу?

Раној менопаузи се дијагностикује физичким прегледом и прегледом крви како би се разликовала рана менопауза од трудноће или болести штитне жлезде. Дијагноза се такође може поставити помоћу естрадиол теста, ако је ниво естрадиола испод 30, то значи да сте у менопаузи.

Најважнији начин дијагнозе је откривање нивоа ФСХ. Овај хормон делује на стимулисање јајника да производе естроген. Ако је ниво ФСХ висок или изнад 40мИУ по милилитру, то обично значи да пролазите кроз менопаузу.

Пушење такође може довести до превремене менопаузе

Пушење и пасивни дим могу изазвати оштећење јајника због анти-естрогенског ефекта цигарета. Утицај може проузроковати поремећај у производњи хормона естрогена, продужено излагање може довести до превремене менопаузе.

Како олакшавате ефекте превремене менопаузе?

Након што доживе менопаузу, жене ће бити подложније разним дегенеративним болестима, а здрав начин живота помоћи ће у ублажавању ефеката након менопаузе. Ево неколико напора који могу побољшати квалитет живота жене која је доживела менопаузу:

• Имајте физичку активност и уравнотежену исхрану за здравље костију и срца.
• Унесите довољно калцијума и витамина Д да бисте избегли остеопорозу. Калцијум потребан након менопаузе износи око 1200 мг дневно, а витамин Д око 600 - 800 ИУ дневно.
• Избегавајте пасивно пушење, а ако пушите, престаните да пушите.

Икс