Диастасис рецти, узрок што стомак након порођаја није поново раван

Да ли сте икада чули за појам диастасис рецти? Дијастаза ректи или ректи дијастаза је стање када се мишићи на десној и левој страни стомака раздвајају.

Дијастаза ректума је један од проблема на који се мајке често жале након порођаја или током порођаја. Заправо, шта узрокује дијастазу ректума и какви су симптоми овог стања? Следи преглед.

Икс

Шта је дијастаза ректи?

Ваше тело се осећа као да не можете да престанете да вас изненадите током трудноће.

Полазећи од интензивне жеље да се једе одређена храна до болова који се појављују у леђима.

Мајке које су први пут у трудноћи ни не помишљају да њихова тела могу да расту на такав начин да приме дете.

Обично се увећање тела које мајка доживи током трудноће може смањити након нормалног порођаја или царског реза.

Нажалост, у неким случајевима је ово повећање тела у стању да покрене дијастазу ректи или ректи дијастазу.

Дијастаза ректи или ректи дијастаза је стање у којем мишићи у стомаку доживљавају раздвајање због притиска који се јавља у абдомену.

Детаљније, дијастаза ректи или дијастаза ректу је ненормално одвајање мишића у предњем делу стомака, ака ректус абдоминус мишићи на десној и левој страни.

Покретање са странице УТ Соутхвестерн Медицал Центер, ово стање ректалне дијастазе је обично безболно.

Временом притисак на материцу може да ојача, што доводи до ширења мишића на десној и левој страни стомака и стварања даљине.

Дијастаза ректи или ректи дијастаза је стање које може започети у другом до трећем тромесечју трудноће или након порођаја.

Ако имате дијастазу ректума, стомак више нема могућност да се врати у првобитно стање.

То је због прекомерног ширења желуца током трудноће.

Шта узрокује дијастазу ректума?

Разни узроци дијастазе ректи или дијастазе ректи су следећи:

• Прекомерно и прејако истезање ректусних мишића стомака.
• Лоша или лоша координација унутрашњих, предњих и бочних мишића стомака је лоша или не ради довољно добро да би привукли једни друге.
• Прекомерно дебљање током трудноће.
• Механизам тела је мање него оптималан у враћању желуца у првобитну величину након порођаја због дебљања током трудноће.
• Процес стезања трбушних мишића је тешко вратити у нормалу.

Узрок ректалне дијастазе или одвајања желуца који се чини увећан може се јавити и због хормоналних промена.

Ове хормоналне промене чине трбушне мишиће тањим и растежу се током трудноће.

Притисак тела растуће бебе током трудноће такође доприноси дијастази ректи или ректи дијастазе.

Притисак из бебиног тела јавља се како материца расте, потпомогнуто присуством хормона трудноће.

Овај хормон трудноће делује омекшавајући везивно ткиво (линеа алба) око трбушних мишића.

Ово раздвајање због којег се стомак чини увећан настаје када раст материце која носи бебу током трудноће доведе до раздвајања два трбушна мишића.

Да, трбушни мишићи с десне и леве стране могу се одвојити једни од других тако да стомак делује увећано и да је тешко вратити своју првобитну величину пре трудноће.

Ови мишићи се протежу од грудног коша до карлице до средине стомака.

Након проласка кроз процес порођаја, хормони у телу могу се вратити у стање пре трудноће.

Само што је код мајки са ректалном дијастазом обично трбушно ткиво изгубило еластичност тако да изгледа велико и одвојено.

Који су симптоми дијастазе ректума?

Најчешћи симптом када имате ректалну дијастазу је осећај отока или повећање растојања у средњој линији стомака.

Разни знаци и симптоми ректалне дијастазе су следећи:

• Између два мишића стомака с десне и леве стране постоји празнина која се јасно види када лежите на леђима и подижете главу горе.
• Чини се да је избочина у средини стомака, посебно када се трбушни мишићи крећу.
• Доживљавање болова у крижима због ректалне пластичности отежава трбушним мишићима да буду у стању да подупиру леђа.
• Бол се јавља у карлици.
• Потешкоће при подизању тешких предмета или обављању свакодневних рутина.

Ови симптоми се могу појавити након порођаја, на пример током периода лечења након нормалног порођаја и после царског реза.

Који су фактори ризика за дијастазу ректума?

Према клиници Маио, жене које су трудне у доби од 35 година или више имају већи ризик од ректалне дијастазе.

Појаву увећаног стомака подржавају различити фактори ризика, како пре трудноће, тако и после трудноће, укључујући:

Пре трудноће

Фактори ризика за ректалну дијастазу пре трудноће су следећи:

• Мајка је раније имала историју трудноће са диацтасис рецти.
• Мајка је дебела.
• Мајка је била трудна неколико пута.
• Мајка има слабе стомачне мишиће.

Када је трудна

У међувремену, када сте трудни, ево фактора ризика за ректалну дијастазу:

• Мајка је поново трудна на прилично блиској удаљености.
• Мајка је трудна и на крају рађа тројке или више.
• Мајка је била мала у време трудноће, али је била трудна и родила је бебу чија је величина била већа него обично.

Како дијагностиковати дијастазу ректума?

Лекари могу дијагностиковати дијастазу ректума физичким прегледом или ултразвучним прегледом (УСГ).

Током физичког прегледа бићете лагано стиснути у стомаку да бисте осетили да ли постоји раздвајање између две стране трбушних мишића док спуштате главу.

Такође можете урадити исту ствар да бисте проверили да ли има ректалну дијастазу.

Генерално, ако је одвајање стомака више од два прста која су вертикално поравната од стидне кости до ребара, можда имате ректалну дијастазу.

Раздвајање између две стране десног и левог мишића стомака обично је израженије када се стомак активно креће, на пример када прелазите из лежећег у седећи положај.

Лекари такође могу дијагностиковати дијастазу ректума ако трбушни мишићи имају потешкоће са стезањем.

Какав је утицај дијастазе ректи?

Дијастаза ректи или ректи дијастаза је стање због којег вам стомак може изгледати растезнуто или напредније иако нисте трудни.

Ова даља компликација повећања стомака може довести до киле.

Већина мајки не схвата да имају дијастазу ректума, а такође не проналазе активности које би им могле смањити стомак који делује натечено.

Неправилна физичка активност када дијастаза ректи заправо ризикује да нанесе повреду.

Како лијечити дијастазу ректума?

Радећи вежбе после порођаја, попут постпарталних вежби, полако могу помоћи у обнављању снаге у трбушним мишићима.

Можете да се бавите физикалном терапијом или јогом да бисте побољшали стање стомака због ректалне дијастазе.

Међутим, прво би требало да разговарате са својим лекаром о физичким активностима које желите да радите.

Ево неколико ствари које треба узети у обзир да се дијастаза ректи не погорша:

• Избегавајте подизање предмета или предмета који су тежи од бебиног тела.
• Покушајте да се прво скотрљате у страну када устанете или желите да седнете у кревету.
• Лагано вежбајте уместо интензивног како бисте ојачали унутрашње мишиће стомака.
• Избегавајте да радите покрете попут трбушњаке а одређене јога позе јер могу да погоршају стање стомака.

Ако се осећа да стање раздвајања желуца или ректалне дијастазе омета ваше свакодневне активности, лекар може препоручити операцију или операцију.

Операција или операција обично се изводе шивањем желуца ради поправљања трбушног зида уз истовремено смањивање растојања између мишића.

Ово сигурно може помоћи у побољшању вашег изгледа, као и олакшати свакодневне активности, посебно ако је растојање веће од 3 центиметра (цм).