Повећана киселина у стомаку може повећати ризик од рака једњака

Већина људи је бар једном у животу доживела рефлукс желучане киселине (ГЕРБ). Међутим, ако имате хронични рефлукс киселине, који се може поновити два или више пута недељно, можда ћете ризиковати рак једњака. Зашто је то? Погледајте објашњење у овом чланку.

Однос између повећане киселине у желуцу и рака једњака

Рефлукс желучане киселине, познат и као ГЕРБ, је стање у којем желучана киселина тече дуж једњака или једњака, што доводи до појаве горушица , што је осећај печења у грудима. Генерално, ово стање се јавља након што поједете одређену храну која може покренути ГЕРБ.

Ако имате ГЕРБ и он се не лечи правилно, повећана киселина у стомаку може повредити слузницу једњака и изазвати упалу. Па, ако се стање остави дуго времена, упала ће еродирати једњак и оштетити ткиво око једњака.

У ствари, оштећење ткива једњака услед ГЕРБ-а може довести до преканцерозног стања које се назива Барреттов једњак. Ово стање доводи до тога да ткиво у вашем једњаку постане слично ткиву из облоге црева и на крају може довести до рака.

Људи који истовремено имају ГЕРД и Барреттов једњак имају већу вероватноћу да ће развити рак једњака него људи који имају само ГЕРД.

Шта учинити за спречавање рака једњака ако имате ГЕРБ

Ево неколико начина на које можете спречити рак једњака, посебно ако имате ГЕРБ:

• Ако пушите, одмах престаните са пушењем.
• Ограничите конзумацију алкохола, по могућности престаните са конзумацијом алкохола.
• Једите здраву храну која садржи уравнотежену исхрану од воћа и поврћа.
• За оне од вас који већ имају историју ГЕРБ-а, боље је избегавати зачињену и киселу храну, кафу, безалкохолна пића и прерађене производе јер они могу погоршати ГЕРД.
• Избегавајте стрес.
• Контролишите идеалну телесну тежину док не достигне идеалну телесну тежину како бисте избегли гојазност. Јер се неки истраживачи слажу да је познато и да гојазност доприноси раку једњака. Проверите да ли је ваша тежина сада идеална на бит.ли/индексмассатубух или на овом линку.
• Неки подаци истраживања показују да ће код пацијената који већ имају ГЕРБ, ако конзумирају вишак меса и оду на спавање, то изазвати жгаравицу у 4 од 5 случајева ГЕРБ-а.
• Не идите на спавање одмах након јела. Разлог је тај што ће спавање одмах након једења олакшати садржају желуца, укључујући желучану киселину, да се врате у једњак.
• Ако имате горушицу или ГЕРБ која се понавља неколико пута недељно, па чак и сваки дан, одмах се обратите лекару како бисте добили третман који одговара вашим потребама. Запамтите, хитно лечење у складу са вашим потребама је ефикасан начин за спречавање рака једњака.

Генерално, рак једњака може да се развије годинама, па овај рак често не изазива значајне симптоме у раним фазама. Обично људи примећују симптоме тек када се рак повећава у фазама. Због тога је важно да се редовно консултујете са својим лекаром о скринингу рака једњака ако имате висок ризик од развоја ове врсте карцинома.

Важно је знати да нису сви који имају чир / ГЕРБ у ризику од развоја карцинома. Али у већини случајева готово сви који имају рак једњака имају рефлукс киселине.