Дуга коса од честог шампонирања: мит или чињеница?

За неке људе је имати дугу косу сан. Али понекад без сумње, након покушаја на разне начине, ваше наде морају бити пропале на пола пута јер временом чекате раст косе. Многи такође верују да је свакодневно шампонирање моћан начин брзог постизања дуге косе.

Да ли је тачно да често шампонирање чини косу дуготрајном?

Просечна коса ће порасти око 15 цм годишње или најмање 0,44 мм дневно. Међутим, сви имају различиту стопу раста длаке.

До сада није доказано да учестало шампонирање може брзо створити косу. У ствари, у неколико студија се наводи да пречесто шампонирање заправо доводи до тога да ваше власиште постане ломљиво, тако да коса не расте правилно. Такође може утицати на брзину раста ваше косе. Имајући ломљиву косу може утицати на целокупно здравље ваше косе.

Многи тамо тврде да њихови производи могу брзо створити косу, али заправо помажу само у стимулисању раста и не постоји гаранција да ћете врло брзо имати дугу косу.

Једноставно речено, ништа не можете учинити да вам коса брзо расте. Раст косе зависи од гена, раста ћелија и хормона из сваког тела. На пример: у поређењу са женама, мушкој коси треба дуже да расте. То је наравно због разлика у хормонима и телесним функцијама сваког од њих.

Шта се може учинити да бисте имали дугу косу?

Можете учинити неколико ствари како бисте стимулисали косу и помогли јој да расте дуго. Али не уз навику свакодневног шампонирања, ево неколико ствари које можете учинити:

• Јести храну која је добра за власиште и косу. Сва здрава храна сигурно је добра за ваше тело, укључујући и косу. Ако желите добру и јаку косу, можете се ослонити на храну која садржи протеине, цинк и гвожђе, попут говедине, јаја, пилетине и меса. Плодови мора .
• Добро пазите и обезбедите више хране коси. То не значи да косу морате прати сваки дан. Пружање хранљивих састојака коси може се обавити коришћењем кондиционер или периодично маску за косу.
• Ограничите употребу козметичких алата који могу оштетити косу. Ако користите сваки дан користећи фен за косу или пегле за косу сваког дана, то ће утицати на квалитет ваше косе. Коса постаје ломљива и лако опада, тако да
• Примените здрав начин живота. Иако здрав начин живота има врло општи утицај на ваше здравље, ова навика сигурно утиче на здравље ваше косе.