Дехидратација: симптоми, узроци, лечење итд. & бик; здраво здраво

Дефиниција

Шта је дехидрација?

Дехидратација је стање у којем тело губи више течности од течности која улази у тело.

Сваког дана се садржај воде у телу смањује са издахнутим дахом, знојем, урином и изметом. Ако не обезбедите довољно воде или течности за надокнађивање изгубљене течности, можете постати дехидрирани.

Ова неравнотежа такође ремети ниво соли, минерала и шећера у крви. То може ометати телесне функције и проузроковати опасне компликације ако се одмах не лечи.

Један од главних узрока овог стања код новорођенчади и деце је дијареја и повраћање. И други здравствени проблеми, попут хроничних болести, такође могу да доведу до појаве овог стања код одраслих.

Колико је честа дехидрација?

Ово стање је врло често. Ово стање се може јавити код пацијената било које старосне доби. Међутим, случајеви инциденце су чешћи код новорођенчади, деце и старијих особа.

Дехидратација је здравствено стање које се може лечити контролом постојећих фактора ризика. Да бисте сазнали више информација о овом стању, можете се обратити лекару.

Знаци и симптоми

Који су знаци и симптоми дехидрације?

Знаци и симптоми дехидрације обично се разликују од особе до особе. Међутим, већина људи се жали на екстремну жеђ, вртоглавицу и сува уста.

Следећи су најчешћи знаци и симптоми:

• Осећам врло жеђ
• Уста се осећају сува или лепљива
• Мање урина него обично
• Тамно обојени урин, обично тамножути
• Вртоглавица или главобоља
• Грчеви мишића у одређеним деловима тела

У тежим случајевима оболели ће искусити следеће симптоме:

• Тамни урин
• Веома сува кожа
• Јака главобоља
• Срце куца брже или је неправилно
• Неправилно дисање
• Очи изгледају суморно, попут недостатка сна
• Телу недостаје енергије
• Конфузија
• Лако се онесвести

Код деце и новорођенчади, знаци и симптоми укључују:

• Сува уста и језик
• Не излази из суза кад плачеш
• Пелена остаје сува након 3 сата
• Лице изгледа бледо, посебно на очима и образима
• Узнемирен и лак за плакање
• Млитаво тело

Могу бити знаци и симптоми који нису горе наведени. Ако имате забринутости у вези са одређеним симптомом, обратите се свом лекару.

Када треба да се обратим лекару?

Дехидратација се обично може лечити пијењем пуно течности. Међутим, ако се јави било који од следећих симптома, одмах се обратите лекару или медицинском тиму:

• Грозница
• Дијареја дуже од 2 дана
• Производња урина је драстично смањена или чак одсутна
• Конфузија
• Ослабљено тело
• Не могу да се концентришем
• Онесвестити се
• Бол у грудима или стомаку

Ако имате довољно тешко стање, посебно ако не можете да примате течност због непрекидног повраћања, мораћете да унесете додатну течност кроз ИВ.

Дехидрација је понекад знак озбиљнијег здравственог проблема, попут дијабетеса. Због тога је важно посетити лекара како би се могао утврдити тачан узрок.

Ако имате било какве знаке или симптоме изнад или било која друга питања, обратите се свом лекару.

Тело сваког оболелог показује знаке и симптоме који се разликују. Да бисте добили најприкладнији третман и у складу са здравственим стањем, проверите све симптоме који се јављају код лекара или најближег здравственог центра.

Узрок

Шта узрокује дехидратацију?

У нормалним условима ваше тело ће изгубити течност знојењем и мокрењем. Међутим, ако изгубљене течности не замените одмах, постаћете дехидрирани.

Понекад је дехидрација једноставни разлог што не уносите довољно течности. То може бити због заузетости или сте болесни.

Поред тога, други фактори као што су време, физичка активност и одређене дијете такође могу довести до тога да ваше тело постане дехидрирано.

Следећи чести узроци овог стања:

1. Прекомерно знојење

Знојење је нормалан метаболички процес у телу. Када се телесна температура повећа, знојне жлезде ће активно испаравати воду из тела како би се охладило.

Када зној испарава из тела, ствара се мање топлоте. Што се више зноја знојите, то је веће испаравање, тако да ваше тело генерише више топлоте. Процес знојења помаже у влажењу коже и уравнотежењу електролита у телу.

Ако се течност излучи када се тело превише зноји, то може довести до дехидрације. Ово стање прекомерног знојења назива се хиперхидроза.

2. Пролив

Дијареја је стање у којем измет или измет који су избачени имају течнији облик. Ово стање се може јавити више од 3 пута дневно.

Дијареју обично узрокује привремено здравствено стање, попут бактеријске инфекције, вируса, одређених реакција на храну или болести дигестивног тракта.

Ово стање може довести до дехидрације, јер се троши превише телесне течности.

3. Одређене болести

Ако патите од одређених болести, непрекидно ћете повраћати или имати дијареју. То чини да тело ослобађа превише течности.

Ваше тело ће такође вероватно изгубити пуно електролита. Електролити су минерали које тело користи за контролу мишића, хемикалија у крви и функцију органа. Електролити се често налазе у телесним течностима, попут крви или урина.

Једна од болести због којих ћете поврати и имате честу дијареју је гастроентеритис. Ово стање је врло често код беба и деце.

Поред тога, постоје одређене болести због којих вам је тешко да једете или пијете, тако да вашем телу недостаје унос течности. Неки од њих укључују ране на афти (стоматитис) и ларингитис (фарингитис).

4. Грозница

Када имате температуру, тело ће се чешће знојити тако да телесна температура брзо опада.

Често особа која има температуру не схвати да његово тело губи превише течности, посебно ако не пије одмах да би надокнадила изгубљену течност.

5. Уринирајте пречесто

Мокрење је такође природни процес уклањања токсина у организму. У неким условима, превише мокрења може довести до хемијске неравнотеже у телу.

Ако се изгубљена течност не замени пићем, може доћи до дехидрације.

Једна болест која узрокује претјерано мокрење код оболелих је инсипидни дијабетес. Ову болест узрокују проблеми са бубрезима, тако да оболели имају потешкоће у задржавању нагона за мокрењем.

Код нормалних људи излучени урин износи само око 1-2 литра дневно. Људи са дијабетесом инсипидусом могу да дају 3-20 литара урина дневно.

6. Опекотине

У случају озбиљних опекотина, крвни судови могу бити оштећени. Ово има потенцијал да проузрокује цурење телесних течности у околна ткива, тако да може доћи до дехидрације.

У тежим случајевима, ако оболели од опекотина не добије течност за замену одмах, бубрези неће функционисати и развити хиповолемијски шок због губитка превише течности.

Фактори ризика

Који фактори повећавају мој ризик од дехидрације?

Дехидрација је здравствено стање које се може јавити код готово свих, без обзира на старосну и расну групу. Међутим, постоји неколико фактора који могу повећати ризик особе за развој овог стања.

Важно је да знате да постојање једног или више фактора ризика не значи да ћете дефинитивно патити од болести или здравственог стања.

У неким ретким случајевима могуће је да особа развије одређене болести или здравствена стања без икаквих фактора ризика.

Следе фактори ризика који могу покренути особу да постане дехидрирана:

1. Старост

Ово стање је чешће код новорођенчади и мале деце. Бебе имају већи ризик због мале телесне тежине. То чини њихова тела осетљивијим на услове губитка течности, макар и само мало.

Поред тога, бебе и деца су склонији дијареји, повраћању и повишеној температури, што олакшава њиховом телу губитак пуно течности.

Не само бебе и деца, већ и старије особе имају висок ризик да доживе ово стање. Како старете, способност вашег тела да складишти течност опада, а жеђ коју осећате опада.

Ово може да погорша присуство хроничних болести, попут дијабетеса и деменције, јер старији могу заборавити или не схватити да треба да пију течност.

2. Пате од одређених болести

Људи са хроничним болестима због којих је телу тешко да контролише нагон за мокрењем такође су у ризику од овог стања. Неке од ових болести укључују дијабетес и болести бубрега.

Поред тога, патња од мањих болести попут грознице и упале грла такође може повећати ризик јер можете јести, пити мање и чешће повраћати и знојити се.

3. Људи који раде или се често баве активностима на отвореном

Ако имате посао или пуно активности на отвореном, нарочито ако живите у врућем времену, ваше шансе су веће.

На спортисте, посебно на издржљивости као што су маратон, триатлон и турнири, може утицати количина телесне течности изгубљене знојењем.

Људи у професијама који обављају напоран посао, попут грађевинских радника, редовно су изложени сунчевој светлости и од знојења губе пуно течности.

4. Недостатак приступа чистој води за пиће

Нека подручја још увек имају приступ питким изворима воде који су чисти и сигурни за потрошњу. То може повећати телесни ризик од недостатка одговарајућег уноса течности.

Компликације

Које су здравствене компликације које могу настати услед дехидрације?

Нелечена дехидрација може довести до озбиљних здравствених компликација, као што су:

1. Топлотна повреда

Ако се бавите напорним активностима и не замените одмах изгубљене телесне течности, ризикујете топлотна повреда .

Ови услови могу варирати од благих грчева до јаког прегревања (исцрпљеност топлотом), све док топлотни удар онај озбиљни.

2. Проблеми са мокраћом и бубрезима

Ако се дехидрација јавља пречесто или траје довољно дуго, могу постојати инфекције уринарног тракта, камење у бубрезима, па чак и отказивање бубрега.

3. Низак волумен крви

Ако телу недостаје течности, количина крви ће се драстично смањити. Ово има потенцијал да изазове хиповолемијски шок опасан по живот.

4, Напади

Електролити, попут калијума и натријума, помажу ћелијама да раде на преношењу електричних сигнала у телу.

Ако постоји неравнотежа у телесним електролитима, биће проблема са електричним сигналима тела, тако да ће мишићи доживети грч. У тежим случајевима можете се онесвестити.

Дијагноза и лечење

Наведене информације нису замена за медицински савет. УВЕК се обратите свом лекару.

Како се дијагностикује дехидрација?

У дијагнози, лекар ће прво питати о знацима и симптомима које имате. Након тога, лекар ће извршити неколико тестова да би добио тачну дијагнозу:

1. Физички преглед

Лекар ће проверити неколико важних ствари на вашим виталним органима, попут пулса и крвног притиска.

Низак крвни притисак или неправилан рад срца могу указивати на то да сте дехидрирани. Поред тога, лекар ће такође проверити да ли има других знакова, попут грознице.

2. Тест крви

Лекар ће такође извршити тестове крви како би открио ниво електролита у вашој крви. Неуравнотеженост нивоа електролита може указивати на недостатак течности у организму.

Поред електролита, лекар ће проверити и ниво креатинина у крви. Познавање нивоа креатинина може помоћи вашем лекару да открије проблеме са функцијом бубрега.

3. Анализа урина

Анализа урина је тест који се ради ради провере узорка урина. Кроз овај тест, лекар може да открије присуство бактерија или поремећај равнотеже електролита.

Више жућкастог и концентрованог урина такође може показивати знаке недостатка уноса течности.

Да би утврдили дехидратацију код беба, лекари обично испитују осетљивост лобање, знојење и одређене карактеристике мишића.

Како лечити дехидрацију?

Лечење зависи од старости, тежине и узрока пацијента. Међутим, најефикаснији начин за решавање дехидрације је надокнађивање изгубљене течности у телу.

За бебе и децу која имају ово стање због дијареје, повраћања или грознице, можете користити решење за рехидрацију без рецепта без лекарског рецепта. Ова течност садржи воду и сол у одређеној дози за враћање течности и електролита у тело.

Можете давати беби или малишану 5 мл течности на сваких 5 минута. Деци која су мало старија можете дати напитак од електролита помешан са обичном водом.

Овај раствор за рехидрацију можете направити и код куће користећи ½ кашичице соли, 6 кашичица шећера и 1 литар мешане воде.

Обавезно избегавајте сокове у боци или безалкохолна пића да бисте лечили ово стање, јер ће то само погоршати симптоме.

Ако је случај дехидрације озбиљан и ваше тело не може да прима течност путем уста, требало би да вас одведу у болницу и примите течност путем ИВ.

Кућни лекови

Који су неки од начина живота или кућни лекови који се могу користити за лечење дехидрације?

Ево лекова за живот и кућне лекове који вам могу помоћи у лечењу или спречавању дехидрације:

• Ако имате температуру, обавезно пијте пуно течности, посебно ако имате симптоме повраћања и дијареје.
• Ако имате потешкоћа с пијењем воде, одмах потражите медицинску помоћ.
• Пијте пуно воде пре вежбања или активности на отвореном.
• Носите одећу од танког, прозрачног материјала, попут памука.

Ако имате питања, обратите се свом лекару за најбоље решење вашег проблема.