Преглед садржаја:
- Јер људи се плаше да буду једно
- Страх од самца може бити знак ануптафобије
- Самци нису тако застрашујући као што се замишља
- Како превазићи страх од тога да ли је сам
Статус медведа једно је врло тужна ствар за неке Индонежане. Јомблован и јомбловати увек виђени као јадни, усамљени и несрећни јер немате дечка. Разне негативне марке прилепљене уз статус једно затим несвесно тако уливао неразуман страх код многих људи. Било љубав или не, најважније је имати дечка и не бити слободна. Стручњаци појам називају „страхом од нежења“ синглисм .
Јер људи се плаше да буду једно
Термин „самци“ који описује људе који немају животног партнера заправо постоји од 1993. године.
Међутим, промена у значењу које постаје негативно може се „популаризовати“ тек 2000-их. Они са статусом једно често се користи као шала јер се сматра „непродате на тржишту“.
Феномен синглизма, познат и као „синдром“ страха да не буде самац, проучавали су Спиелманн и сарадници 2013. године, а објављен је у Часопис за личност и социјалну психологију .
У студији је синдром појединачног страха дефинисан као „осећај забринутости, тескобе и потешкоћа у животу без партнера“.
Овај осећај може искусити свако, укључујући људе који тренутно нису дечко, никада нису имали партнера или су у романтичној вези.
Код људи који већ имају партнера, синдром синглизам може је натерати да и даље брине да ће њена веза пропасти. Ова брига чини особу спремном да остане у вези, чак и ако се испостави отровно и не осећајући се срећно.
Када је његова веза била приморана да се насука, више воли да спушта стандарде него да живи сам једно .
Страх од самца може бити знак ануптафобије
Код људи који су врло невољни и плаше се да буду једно Њихов ирационални страх може указивати на специфично фобично стање звано ануптафобија. Ова фобија се често доживљава као супротност гамофобији, која се назива и страх од брака.
Прекомерни страх и необјашњива анксиозност главне су карактеристике фобија. Па, шта је узрок?
Главни фактор који доприноси ануптафобији је страх од усамљености који може бити покренут трауматичним искуствима у прошлости.
Физичке, емоционалне и психолошке трауме у прошлости могу натерати особу да изгради лично уверење да се срећа може постићи само када имате партнера. То доводи до тога да обољели од ануптафобије и даље размишљају о љубави, браку и будућности са својим партнером.
Овај фактор је оно што на крају чини да се особа осећа непотпуно без партнера и да се плаши да буде једно .
Самци нису тако застрашујући као што се замишља
Страх од самца може довести до навике стварања и одржавања нездравих, а камоли срећних веза.
То је зато што ће људи који се плаше да буду слободни више бити забринути својим љубавним статусом него у својој тренутној вези.
У ствари, бити особа једно алиас једно није тако лоше као што се мислило. Много је позитивних ствари које можете добити ако живите сами без партнера. Једно од њих је више времена за дружење са људима у близини, посебно родитељима, породицом и пријатељима.
Живот без дечка такође вам отвара више могућности да научите да знате свој потенцијал, волите себе и имате довољно времена за забаву.
Како превазићи страх од тога да ли је сам
Ако почнете да се бојите и стрепите због тога што сте неожењени без очигледног разлога, покушајте да скренете негативна осећања и мисли бавећи се позитивним активностима које могу побољшати ваш живот. расположење .
У реду је да живите свој живот, док настављате да тражите најбољу сродну душу без притиска на време. Подсетите се да и даље можете бити срећни чак и ако немате дечка.
Проналажење среће је ваша одговорност, а не оптерећење за друге. Срећу морате постићи сами. Други људи нису одговорни за то што сте усрећени.
Ако ваша анксиозност почне да омета ваше активности, најбоље је да одмах потражите помоћ психолога или психијатра.
