Кифоза: симптоми, узроци и начин лечења

Дефиниција кифозе

Шта је кифоза?

Кифоза је кичмени поремећај због којег се горњи део леђа прекомерно савија (формирајући круг), чинећи да особа делује погрбљено.

У нормалним условима, кичма може имати природну закривљеност између 20-45 степени. Међутим, код људи са кифозом степен закривљености кичме је изван нормалног опсега.

У већини случајева, ове кичмене абнормалности узрокују само мање проблеме. Међутим, може се и погоршати, узрокујући разне компликације.

Колико је честа ова болест?

Кифоза је уобичајени поремећај кичме. Ова болест може погодити било кога, али најчешће погађа адолесценте који доживљавају раст и старије жене.

Врсте кифозе

Поремећаји кичме подељени су у неколико врста, јер су ефекти које они узрокују различити.

Врсте кифозе су:

Постурална кифоза

Ова врста поремећаја кичме углавном погађа адолесценте. Обично се јавља код људи који имају упорно лоше држање тела или држање тела због чега кости прекомерно криве. У међувремену, код родитеља се болест обично јавља због губитка костију (остеопороза).

Конгенитална кифоза

Ова врста кичменог поремећаја је урођена. Бебе рођене са овим стањем имају највероватније несавршени развој кичме док су у материци.

Метаболичка кифоза

Ова врста поремећаја кичме се јавља када тело не може да обради калцијум, магнезијум, фосфор и есенцијалне минерале како би кости одржале јаким. Као резултат, кости постају слабе, крхке и лако се прекомерно савијају.

Посттрауматска кифоза

Ова врста деформације кости се јавља када је кичма повређена и сломљена. То би могло бити због пада, саобраћајне незгоде или нечег тешког на леђима. Када кост пукне, може се срушити и проузроковати прекомерну закривљеност.

Сцхеуерманнова кифоза

Ова врста деформације кости доводи до тога да пршљенови стварају троугласти облик због чега се кичма прекомерно закривљује.

Знаци и симптоми кифозе

Кифоза је благо стање које често не узрокује знаке или симптоме. Међутим, неки људи могу бити осетљивији и искусити неке од карактеристика кифозе, као што су:

• Тело постаје савијено.
• На горњем делу леђа је грба.
• Благи болови у леђима и лако се умарају.
• Понекад се кичма осећа укочено и мишићи на задњем делу бутине постају затегнути.

Када да се обратите лекару?

Ако имате болове у леђима праћене променама на кичми, одмах потражите лекара. Што се пре лечи, поступак лечења је једноставнији.

Узроци и фактори ризика за кифозу

Узроци овог поремећаја кифозне кости су врло разнолики, било због активности, повреде или одређених здравствених проблема. Неки од узрока кифозе су:

• Остеопороза

Остеопороза узрокује губитак костију, чинећи кости слабима и лаким за ломљење. Поред тога, остеопороза такође узрокује искривљење костију што није нормално.

• Рођене мане

Ако у материци развој кичме не достигне савршенство, дете се може родити са абнормалном кривином кичме.

• Имајте одређени синдром

Синдроми као што су Ехлерс-Данлос и Марфанов синдром могу код детета имати абнормално закривљени горњи део леђа.

• Сцхеуерманнова болест

Ова болест узрокује Сцхеуерманнову кифозу, која у просеку узрокује абнормалну закривљеност кичме у адолесценцији.

• Прелом

Преломи или преломи, посебно кичме, могу проузроковати абнормалну закривљеност костију.

• Рак и његово лечење

Рак костију, посебно онај који настаје у кичми, може ослабити кости. То може олакшати ломљење костију. Ризик је такође повећан због третмана хемотерапијом и радиотерапијом.

Фактори ризика за кифозу

Према Јохнс Хопкинс Медицине, два су главна фактора који могу повећати ризик од кифозе, и то:

• Имајте члана породице са тим стањем.
• Доживљавање остеопорозе или губитка костију.

Дијагноза кифозе

Наведене информације нису замена за медицински савет. УВЕК се обратите свом лекару.

Постоји много врста поремећаја кичме. Због тога ће вам у дијагнози кифозе лекар тражити да урадите низ медицинских тестова, као што су:

Физички тест

Лекар ће обавити темељни физички преглед. Можда ће се од вас тражити да се сагнете напред, док ће лекар то гледати са стране.

Тест слике

Тестови попут ЦТ скенирања, рендгенског снимања и магнетне резонанце могу помоћи лекарима да измере закривљеност кичме и открију све могуће повреде.

Испитивање густине костију

Овај медицински тест може показати колико су вам кости густе, као и открити остеопорозу.

Неуролошки тест

Ако имате симптоме утрнулости или слабости мишића, мораћете да се подвргнете овом медицинском тесту. Циљ је утврдити колико су добри нервни импулси у вашој кичми.

Како лечити кифозу

Начини лечења кифозе које лекари углавном препоручују су:

Узмите средства за ублажавање болова и друге лекове

Симптоми болова у леђима могу се ублажити узимањем лекова против болова, као што су ацетаминофен (Тиленол, други), ибупрофен (Адвил, Мотрин ИБ, други) или напроксен натријум (Алеве). Поред тога, лекар може прописати и друге лекове који узрокују кифозу, попут лекова за остеопорозу.

Терапија кифозом

Поред узимања лекова, лечење кифозе може бити и у облику терапије, и то:

• Физикална терапија: Блага кифоза може се лечити физикалном терапијом. У овој терапији подврћи ћете се свакодневном програму вежбања код куће који се фокусира на јачање кичме и једноставна истезања.
• Терапија спремање: Причвршћивање је посебан уређај за подршку који је причвршћен за кичму. Обично ће ортопеди прописати терапијску употребу затезања код деце са закривљеношћу кичме већом од 65 степени. Овај алат треба носити 23 сата дневно док кичма не зарасте.

Операција

Пацијентима са кичменим деформитетима који су закривљени више од 75 степени или им терапија не постане боља, биће препоручено да се подвргну операцији. Операција која се изводи за лечење кифозе назива се кичмена фузија.

Хируршки поступак траје 4 до 5 сати. Бићете хоспитализовани 3 до 4 дана. Процес опоравка након операције обично траје 4 до 6 недеља код куће

Извршен хируршки поступак

Операција се врши резањем тачно на средини леђа како би се откриле кости и мишићи око ње. Затим се у педицу ставља вијак од титана од 1 инча (2,5 цм). Сама педикула је подршка кичми.

Током уметања, хирург такође треба да надгледа активност кичмене мождине помоћу рентгенских зрака у реалном времену (флуороскопија). То се постиже постављањем електрода на пацијента од главе до пете.

Једном када су сви педикуларни завртњи у положају, прекомерно закривљена кичма се поправља. Штап, који је направљен од кобалт-хрома, затим се убацује кроз завртањ и вијак се закључава.

Затим се узима коштани графт са пацијентовог ребра. Кост је исечена на величину шибице и причвршћена дуж задњег дела кичме. На крају, мишићни слој и спољни слој коже затварају се лепљивим шавовима. Ови шавови ће се сами уклонити када се кожа поново састави.

Компликације од кифозе

Компликације кифозе које се могу јавити како се стање погоршава су:

• Његов изглед се погоршао

Прекомерна закривљеност горњег дела леђа може проузроковати нагињање тела. Понекад постоји и грба (избочина на горњем делу леђа у близини врата).

• Ограничена физичка функција

Симптоми изазвани поремећајима кичме такође ослабљују мишиће леђа. Као резултат, можда ће вам бити тешко да ходате, седите, возите или подижете поглед.

• Проблема са дисањем

Прекомерна закривљеност због које се тело савија, на крају врши притисак на плућа, због чега ћете остати без даха.

• Пробавни проблеми

Заваљени став такође врши притисак на пробавни тракт, чинећи вас склоним рефлуксу киселине или отежаном гутању.

Кућни третман кифозе

Кућни лекови који вам могу помоћи у суочавању са кифозом усвајају одговарајући начин живота. На пример, требало би да држите држање равно и неспуштено, посебно када седите.

Према студији из 2002, објављеној у Америчком часопису за јавно здравље, јога је једна од сигурних опција за спорт за људе са кифозом. Ова вежба може ојачати и одржати флексибилност кичме.

Додатне консултације са својим лекаром или терапеутом ако желите да испробате јогу или друге врсте вежбања. На тај начин физичка активност којом се бавите може донети корист.

Током периода лечења, пацијентима је такође забрањено пушење и привремено избегавају пити алкохолна и безалкохолна пића.

Уместо тога, подстиче вас да једете храну здраву за кости, попут орашастих плодова, немасног меса, спанаћа и пшенице. Ова линија хране богата је маниоком, магнезијумом, влакнима и протеинима који су потребни вашим костима да би остале здраве. Такође, ограничите употребу соли у храни.

Превенција кифозе

Одређене врсте кифозе могу се спречити. Како спречити кифозу је:

• Рутина вежбања

Вежбајте јер ово кичму може одржавати снажном и флексибилном. Примери спортова које можете бирати су трчање, пливање и јога.

• Избегавајте ношење тешких предмета на леђима

Премештање ствари на леђима или ношење тешких торби може ослабити кичму. Због тога смањите пртљаг у ранцу и користите колица за премештање ствари тако да не морате да их подижете.

• Усвојите добро држање

Када седите и ходате, држите тело у усправном положају. ова навика може избећи прекомерно закривљеност кичме.