Пијење соде сваког дана може смањити плодност, зар не?

Сода за пиће (безалкохолно пиће) пружа пријатан осећај за утаживање жеђи. Нарочито ако се сода служи хладна. Па изгледа освежавајуће, зар не? Па, ако ви и ваш партнер водите програм за труднице, прво бисте требали ограничити или одложити соду за пиће. Разлог је тај што се сматра да је свакодневно пијење соде један од покретача за парове којима је тешко да гаје потомство. Је ли то истина? Погледајте рецензије у наставку.

Истраживања показују да пијење соде свакодневно смањује плодност

Нова студија објављена у Јоурнал оф Епидемиологи открила је да је испијање једне чаше или више соде повезано са смањеном плодношћу и код мушкараца и код жена.

Студију је спроводио Бостонски универзитет за јавно здравље у Массацхусеттсу током 12 месеци са 3.828 учесница старости 21-45 година и њиховим партнерима. Током студије, стручњаци су прикупили историју болести учесника у студији, начин живота, исхрану и неколико упитника које је требало попунити свака 2 месеца.

Након анализе података учесника, истраживачи су открили да је сода за пиће повезана са смањеном шансом за зачеће (процес сусрета сперме и јајне ћелије у телу жене), што ће довести до трудноће.

Жене које свакодневно пију једну чашу соде имају око 25 посто мање шанси да затрудне од жена које не пију соду. У међувремену, мушкарци који попију најмање лименку или чашу соде имају 33 посто шансе за зачеће.

Елизабетх Хатцх, истраживачица са универзитета у Бостону и предавачица епидемиологије, рекла је да би проналажењем позитивне повезаности између пијења соде и плодности парови који планирају трудноћу требали размотрити своју навику смањења безалкохолних пића.

Не само да се односи на плодност, укупна сода за пиће сваки дан такође лоше утиче на ваше здравље.

Какве везе сода има са плодношћу?

Код жена заслађивач безалкохолних пића направљених од ове хемикалије може утицати на цитоплазму јајне ћелије коју производи јајник. Те супстанце могу смањити квалитет јаја, а самим тим смањују шансе жене да затрудни. Када коначно дође до зачећа, сода за пиће ризикује да наруши квалитет ембриона, повећавајући тако ризик од побачаја.

Док код мушкараца, како извештава страница Медицал Даили, превише безалкохолних пића има потенцијал да смањи број сперме.

Безалкохолно пиће или безалкохолна пића садрже пуно шећера. Стога, индиректно и код мушкараца и жена, сода за пиће може повећати ризик од гојазности. Гојазност која заузврат ремети производњу хормона повезаних са репродукцијом. Такође би могло бити касније да се нивои јајних ћелија код жена и сперматозоида код мушкараца смање.

Остали фактори који утичу на плодност

Извештавајући са здравствене странице Универзитета у Јути, постоје и друге ствари које такође утичу на плодност мушкараца и жена. Између осталих су:

1. Алкохол

Пречесто или прекомерно пијење алкохола може смањити број сперме и може довести до импотенције (еректилна дисфункција).

Жене које јако пију алкохол такође повећавају ризик од развоја поремећаја овулације. Овулација је фаза када се јајашце пусти да буде спремно за оплодњу. Ако постоје сметње у ослобађању јајне ћелије, трудноћа ће бити тежа.

2. Пушење

Дуван у цигаретама може оштетити јајнике, као и утицати на производњу хормона код жена. Пушење такође може оштетити ДНК у сперми, што мушкарца може учинити неплодним и повећати ризик од компликација у трудноћи његове супруге.

Чак је и др. Џејмс Хоталинг, акушер из америчког Центра за репродуктивну медицину у Јути рекао је да пушење има трансгенеративни ефекат. То значи да ефекти пушења не утичу само на вашу децу, већ и на стање ваших унука и праунучади.

3. Лекови

Неколико лекова може смањити шансе за зачеће код жена. Неки стероидни лекови такође могу успорити производњу сперме код мушкараца. Због тога морате разговарати са својим лекаром о припреми за трудноћу.

4. Губитак килограма

Прекомерна и недовољна тежина могу утицати на производњу хормона код жена, одлажући тиме овулацију. Прекомерна тежина код мушкараца може смањити ниво сперме и тестостерона. Стога, постарајте се да увек одржавате идеалну телесну тежину.

Икс