5 начина за лечење вагинизма уз помоћ партнера

Вагинисмус је поремећај у вагиналним мишићима који доводи до грча или затварања када добије стимулацију на том подручју, укључујући и током продирања. То може довести до тога да се жени позли током секса или чак потпуно нерадо. Па, шта треба да радите док ваша партнерка лечи свој вагинизам?

Помозите паровима да лече вагинизам

Вагинисмус је поремећај који се може лечити, мада за то треба времена. Међутим, медицинска терапија не долази само од онога што лекар каже, већ и од ваше подршке.

Ако ваш партнер има ово стање, можете помоћи у лечењу вагинизма тако што ћете урадити следеће:

1. Наоружајте се информацијама о стању вашег партнера

Када ваша партнерка има вагинизам, морате бити збуњени. Секс који би требао бити страствен, мора бити стагнирајући јер се партнер плаши бола. Поред тога, ноге, стопала и вагина се такође затежу и индиректно се опиру када вас стимулишу.

Избегавајте да искаљујете емоције на партнеру ако вас двоје већ дуго нисте имали секс због њиховог стања. То ризикује да га трауматизира и његово стање може да се погорша.

Ово стање није зато што он то не жели, већ је његово тело оно што несвесно и неконтролисано изазива реакције одбацивања, посебно у вагиналном подручју.

Вагинисимус је нормалан, посебно када је прва ноћ. Стрес, срамота и напетост су неки од покретачких фактора. Међутим, ако се јавља дуже време, ово је озбиљан проблем са којим се лекар мора одмах позабавити.

За то се наоружајте многим информацијама о паровима који имају вагинизам.

2. Пратите свог партнера на сексуалној терапији

Након што сте добили довољно информација о дефиницији и начину лечења вагинизма, сада је време да свом партнеру покажете наклоност и оданост пратећи га терапеуту.

Тада ће вам терапеут рећи на које механизме женско тело реагује на стимулацију и шта може изазвати њен вагинизам. Терапеут такође може да помогне обојици да разумете шта се с тим може учинити.

3. Пратите партнера да оде на саветовање о браку

Саветовање о браку није само бављење разводом у домаћинству. Саветовање такође много помаже у проблемима парова, укључујући парове који желе да лече вагинизам.

Функција саветовања овде је да објасни, помогне и реши оба ваша проблема како не би оштетила везу.

Док ћете током брачног саветовања вероватно користити и технике опуштања и хипнозе које могу повећати опуштање тела како би се жене осећале пријатније у интимним односима.

4. Носите вагинални дилататор

Лекар или саветник ће обично препоручити да ви и ваш партнер научите да користите вагиналне дилататоре. Употреба овог дилататора мора бити под надзором професионалног терапеута.

Начин на који се користи је постављање конусног дилататора у вагину. Дилататор ће временом постајати све већи. Ово помаже вагиналним мишићима да се истегну и постану еластични

Затим да бисте повећали интимност, помозите партнеру да убаци или убаци дилататор у вагину. Генерално, употреба овог вагиналног дилататора вршиће се након што обојица прођете терапију и саветовање за лечење вагинизма.

5. Кегелове вежбе заједно

Такође можете помоћи у лечењу вагинизма вашег партнера заједничким вежбањем Кегелових вежби. Кегел делује тако да затеже и опушта мишиће дна карлице. Ови мишићи контролишу женску вагину, ректум и бешику.

Присуство ових мишића можете осетити када уринирате. Након што почнете са мокрењем, покушајте да зауставите проток. Генерално користите мишиће дна карлице да зауставите проток урина.

Ево фаза извођења Кегелових вежби:

• Прво испразните бешику
• Смањите мишиће дна карлице и бројте до 10.
• Опустите карлицу и бројте до 10
• Поновите ову сесију 10 пута три пута дневно.
• Да бисте успешно ојачали мишиће дна карлице, немојте користити трбушњаке, глутеус или бутине док радите ову вежбу.

Икс