Преглед садржаја:
Етерична уља или често називана есенцијална уља су материјали који се екстрахују из биљака. Ово уље је класификовано као јако, па његова употреба мора бити у складу са правилима. Обавезно набавите висококвалитетно уље од поузданог продавца.
Етерична уља се користе у разне сврхе, као што су ароматерапијска уља као допунска терапија. Поред тога, есенцијална уља се могу разблажити употребом базно уље за масажу или ставите испаривач за освеживач ваздуха. Етерична уља у основи садрже хемикалије које се могу апсорбовати у тело.
Етерична уља која се апсорбују у тело делују попут лекова. Пошто садржи врло мале молекуле, ово уље може проћи кроз плаценту и доћи до феталне циркулације у материци. Генерално, ово уље је безбедно за употребу код трудница под условом да га пажљиво користе.
Нема посебног утицаја употребе есенцијалних уља на нерођену бебу, јер су тест тестови спроведени само на животињама са различитим резултатима.
Многе труднице признају да ароматерапија може ублажити неугодност током трудноће, попут болова у леђима, мучнине или отока у зглобовима.
Пре употребе ароматерапијских уља, следите ове мере предострожности:
- За један третман користите до једне капи есенцијалног уља
- Избегавајте употребу једне врсте уља дужи временски период, на пример сваки дан током неколико недеља
- Етерично уље разблажите кашичицом (5 мл) базно уље пре него што га додате у каду или нанесете директно на кожу. Уље семенки грожђа (семе грожђа) или слатки бадеми могу заменити улогу базно уље.
- У испаривач можете додати неколико капи есенцијалног уља, али не дозволите да уље испарава дуже од 10 или 15 минута сваког сата. Ако је предуго, мирис може бити јак и узроковати мучнину.
- Препоручујемо вам да користите есенцијална уља након трудноће која је прошла прво тромесечје. Пре него што се одлучите за употребу уља у првом тромесечју, обратите се ароматерапеуту који је специјализован за труднице.
Која уља су сигурна за труднице?
Све док ваша трудноћа не буде у невољи, смете да користите:
- Цитрусна уља, попут наранџе и неролија
- Немачка камилица
- Лаванда
- Тамјан
- Црни бибер
- Пеперминт
- Иланг иланг
- Еукалиптус
- Бергамот
- Чемпрес
- Уље чајевца (пре порођаја)
- Гераниум
- Спеарминт
Која уља нису сигурна за труднице?
Када сте трудни, избегавајте употребу врста уља, као што су:
- Мушкатни орах, има халуциногени ефекат и реагује са лековима против болова током порођаја
- Рузмарин, који се сматра покретачем за крвни притисак и контракције
- Сматра се да босиљак помаже у абнормалном развоју ћелија
- Јасмин и жалфија могу да изазову контракције
- Жалфија и руже могу изазвати крварење у материци (материци)
- Бобица смреке, може утицати на рад бубрега
Такође треба избегавати лишће ловора, ангелике, мајчине душице, кима, аниса, лимунске траве и цимета јер могу стимулисати контракције.
Још увек постоји забуна око безбедности уља лаванде за труднице. Лаванда се може користити код жена да подстакне менструацију да буде редовна. Заиста, употреба уља лаванде током трудноће не мора нужно повећати ризик од побачаја. Међутим, да бисте избегли све могућности, пре употребе овог уља сачекајте до другог тромесечја трудноће.
Жалфија мушкатна може се користити за подстицање контракција код мајки чији пород касни. Међутим, овај третман треба да ради само квалификована бабица, јер прекомерна употреба уља контракције може да учини прејака.
Нека медицинска стања трудницама забрањују употребу есенцијалних уља било које врсте. Избегавајте употребу есенцијалних уља ако имате:
- Историја побачаја
- Вагинално крварење током трудноће
- Епилепсија
- Срчаних проблема
- Дијабетес, крвни угрушци или болести штитне жлезде, јетре или бубрега
Обавезно се консултујте са својим лекаром или бабицом пре употребе есенцијалних уља.
Икс
