Екцем код беба може да изазове храна коју мајка једе

Екцем код беба може бебама учинити нелагодно и пуно плакати. Бебе могу покушати огребати своја сврбежна подручја када се екцем понови, али гребање екцем заправо може погоршати. Неке ствари које ћете можда морати да избегнете ако беба има екцем, од којих је једна одређена храна коју конзумирају дојиље. Било шта?

Шта је екцем код беба?

Екцем или такође познат као атопијски дерматитис је запаљенско стање коже где је кожа црвена, надражена, храпава и можда љускава. Понекад се могу појавити и мале грудице испуњене течношћу када беба има екцем. Обично се екцем појављује на образима, челу, леђима, рукама и ногама.

Према КидсХеалтху, екцем се може јавити код сваког десетог детета. Симптоми се могу појавити неколико месеци након рођења бебе или са око 3-5 година. Половина деце која су доживела екцем у детињству, могу доживети екцем у адолесценцији.

Не брините, екцем није заразан. Међутим, узрок екцема код беба није сигуран. Ако ваша беба има екцем, можда бисте требали избегавати неке ствари које могу изазвати повраћање екцема код бебе. Једна од ствари која може покренути екцем је храна коју доје мајке.

Храна дојиља узрокује екцем код беба

Храна сама по себи није узрок екцема. Међутим, храна донекле утиче на појаву симптома екцема код беба. Нарочито ако беба има одређене алергије на храну.

Мајка која још увек доји бебу можда ће морати да обрати пажњу на храну коју једе. То је зато што храна коју мајка једе може да уђе у бебино тело кроз мајчино млеко.

Избегавајте храну која изазива алергије

Ако беба са екцемом још увек доји, најбоље је да мајка избегава уобичајену храну која изазива алергије. Према Америчкој академији за педијатрију, неке намирнице које често узрокују алергије и које би мајке које доје треба да их избегавају су:

• Кравље млеко
• Нутс
• Јаје
• Шкољке или друге морске плодове

То вас не би требало спречити да и даље дојите бебу до 2 године. Поред тога, дојење бебе може је заштитити од последица екцема. То је зато што мајчино млеко садржи посебна антитела која могу појачати бебин имунитет.

Једите храну која може подржати имунитет

Да би се екцем код беба поновио, мајке које доје такође треба да једу пуно хране која може подржати имунитет. Једна од њих је конзумирање хране која садржи пробиотике током дојења, а препоручује се и током трудноће.

Истраживања показују да пробиотици могу одржавати равнотежу добрих бактерија у цревима, тако да то заузврат може појачати имунитет. Неке намирнице које садрже пробиотике су јогурт, темпех и кимцхи.

Такође се мора узети у обзир унос бебине хране

Осим мајчиног уноса хране, бебин сопствени унос хране такође може утицати на екцем, посебно ако беба прима млеко из флаша или је добијала и другу храну осим мајчиног млека.

Ако се ваша беба храни по бочици и има озбиљан екцем, можда ћете морати да јој дате неалергијску формулу, попут формуле направљене од хидролизованих протеина.

У међувремену, ако је ваша беба почела да добија чврсту храну, требало би да је нудите једну по једну. Након што је беба појела, потражите знакове ако се осип или црвенкасте мрље појаве на бебиној кожи или ако беба осећа свраб. Ако је тако, беба може имати алергију на храну.

Међутим, обично се нова алергијска реакција појави након неколико дана када беба једе храну која изазива алергије. Због тога ћете можда морати да посетите лекара како бисте потврдили алергије код беба.

Превазилажење екцема код беба

Да бисте помогли у сузбијању екцема, дајте бебама храну која садржи пробиотике како би подржала њихов имунитет. Такође, дајте беби храну која је богата есенцијалним масним киселинама, попут лососа, сардина, туњевине, бадема, ораха, авокада и других.

Истраживања показују да есенцијалне масне киселине могу помоћи у сузбијању упала у телу, подржавајући тако здравље бебине коже.

Икс