Преглед садржаја:
- Спречити аутизам још у материци
- Примените здрав начин живота
- Не узимајте никакве лекове током трудноће
- Удовољи потребама гвожђа
- Узмите додатке фолне киселине
- Редовно обављајте прегледе код лекара
Аутизам или поремећај спектра аутизма (АСД) је поремећај због којег особа има потешкоћа у комуникацији и понашању. Особе са аутизмом тешко разумију шта други људи мисле и осјећају, укључујући потешкоће у изражавању. Због тога многи родитељи покушавају да спрече аутизам што је раније могуће, чак и у материци. Да ли се то може учинити?
Спречити аутизам још у материци
До сада не постоји одређено објашњење у вези са узроком детета које пати од аутизма. Међутим, научници верују да је генетика највећи фактор који може да је изазове.
Током трудноће, лекари не могу да открију да ли дете које је још увек у материци има аутизам или не. Штавише, највећи фактор који узрокује аутизам, наиме генетика која се не може променити.
Иако се то не може спречити, постоји неколико ствари које можете учинити да побољшате здравље и развој фетуса у материци. Неке од доленаведених ствари можете учинити током трудноће да бисте побољшали своје здравље, као и да бисте спречили аутизам код деце од материце.
Побољшање здравља трудница је веома важно. Одржавајући здравље, труднице и фетус у материци могу избећи ризик од разних болести. Један од њих је смањење ризика од аутизма код детета које носи.
Примена здравог начина живота може се постићи конзумирањем адекватне и хранљиве хране, клоњењем цигарета и алкохола и вежбањем. Разговарајте са својим акушером о томе коју храну је добро јести и вежбајте која одговара вашим условима трудноће.
Ако се разболите током трудноће, питајте свог доктора који третман можете предузети. Ако су вам потребни лекови, распитајте се и о лековима који се могу конзумирати током трудноће. Неопрезно узимање дрога током трудноће може проузроковати аутизам код вашег детета.
Научници су пронашли везу између трудница које се дрогирају и ризика од аутизма код своје деце. Студија у часопису Америчког медицинског удружења открила је да валпроат (лек за епилепсију и друге неуролошке поремећаје) може повећати ризик од аутизма када се узима током трудноће.
Студија у Америчком часопису за епидемиологију открила је да је код трудница којима недостаје гвожђе већа вероватноћа да имају децу са аутизмом него код оних без недостатка гвожђа.
Стога се напори за спречавање аутизма у материци могу постићи задовољавањем потреба за гвожђем током трудноће. Улога гвожђа је веома важна за раст мозга фетуса. Међутим, чињеница је да половина трудница и даље има недостатак гвожђа.
Потребе за гвожђем током трудноће можете задовољити храном и додацима. Неке намирнице богате гвожђем, попут меса, морских плодова, јаја, хлеба и житарица. У међувремену, о додацима који појачавају гвожђе, разговарајте са својим лекаром који је прави додатак.
Бебин мозак почиње да се развија још у материци. Фолат или витамин Б9 је веома важан за развој мозга. Мајка којој током трудноће недостаје фолата повећава ризик од аутизма код детета са којим се родила. Због тога је током трудноће боље узимати додатке фолне киселине.
Да бисте сазнали о развоју плода у материци, не заборавите да увек редовно прегледате лекара. Лекар ће вам дати савет о тачном стању ваше трудноће.
Икс
