Овисност о игрању игара може бити знак менталне болести & булл; здраво здраво

Неки људи одлуче да одспавају, прочитају књигу или гледају комедију како би испунили своје слободно време и ослободили се стреса. Неколико других више воли да игра игре - било да су то конзоле, рачунарске игре или игре на мрежи на мобилним телефонима. Играње игара није толико лоше колико многи мисле. Али будите опрезни ако сте већ зависни. Светска здравствена организација (ВХО) сада класификује зависност од играња игара као ментални поремећај. Упс!

Према ВХО је зависност од играња игара нови ментални поремећај

Светска здравствена организација (ВХО) планира да објави водич Међународна класификација болести (ИЦД-11) у 2018. укључивањем зависности од играња игара као нове категорије менталних поремећаја, назива се поремећај у играма (ГД).

Предложено је да се поремећај игара уврсти у широку категорију „Ментални поремећаји, поремећаји понашања и неуроразвој“, конкретно у подкатегорију „Поремећаји злоупотребе супстанци или зависности“. То значи да се здравствени стручњаци широм света слажу да зависност од играња игара може имати сличан утицај као зависност од алкохола или дрога.

Овај предлог је дат јер постоје докази о брзом порасту случајева зависности од дивљачи из различитих делова света, што је такође пропраћено захтевима лекара за упут за медицинску терапију.

Шта се подразумева под зависношћу од играња игара (поремећај играња)?

Зависност од игре карактерише неспособност контроле жеље за играњем, отежавајући и / или неспособан да заустави понашање - упркос свим напорима уложеним да се то заустави.

Класични знаци и симптоми зависности од игре су:

• Увек проведите дуго играјући се, чак се и трајање повећава из дана у дан.
• Осећате се раздражљиво и увређено кад забраните или затражите да престанете да играте игре.
• Увек размишљајте о игри док радите на другим активностима.

Овај губитак самоконтроле чини зависнике од игре вероватнијима да буду први играње у свом животу тако што ће чинити разне начине како би могао да испуни жељу за зависношћу, без обзира на последице и ризике.

Шта доводи до тога да је особа зависна од игара?

Било који предмет или ствар због које се осећате добро стимулише мозак да производи допамин, хормон среће. У нормалним околностима ово неће изазвати зависност. Само осећај среће и задовољства уопште.

Али када доживите зависност, предмет који вас усрећује заправо стимулише мозак да производи превише допамина. Прекомерне количине допамина се петљају са радом хипоталамуса, дела мозга који је одговоран за регулацију емоција и расположења, тако да се осећате неприродно срећним, узбуђеним и превише самопоуздањем - знак еуфорије - да бисте се осећали „повишено“.

Овај срећни ефекат учиниће да тело аутоматски постане зависно и пожелеће да га поново осети. На крају, овај ефекат вас тера да наставите да користите опијум изнова и изнова у већој фреквенцији и трајању да бисте задовољили ту потребу за екстремном срећом. Ако се ово настави дужи временски период, оштетиће мождани систем за награду и мотивационе рецепторе и узроковати зависност.

Да ли су сви играчи у опасности од зависности?

У разумним границама играње игара сигурно није забрањено. Играње игара може бити одлична активност за ослобађање стреса и такође користи здрављу мозга.

Постоје неки медицински докази да се играње игара може користити као алтернативна терапија за лечење менталних поремећаја као што су Алзхеимер-ова и АДХД. Разлог је тај што ће током играња вашег мозга бити потребно напорно радити на регулацији когнитивних функција (на пример стратешко планирање), заједно са сложеним радом моторичких функција (на пример, док гледате у екран, такође морате да померите руке да бисте играли џојстик или притисните тастере).

Дакле, ако се овај хоби не контролише, онда може прерасти у зависност. Да би лекар или психијатар дијагностиковао поремећај у играма, симптоми и знаци понашања зависности од игре морају се јављати непрекидно најмање 12 месеци и показивати озбиљан „нежељени ефекат“ зависникове личности, попут промена у личности, карактеристикама, понашању, навикама, чак и функција мозга.

Особа се такође назива зависном ако је и та зависност проузроковала мешање или чак сукоб у њеним социјалним односима са другим људима или у професионалном окружењу, попут школе или посла.