Направите 9-месечни мени за храну за бебе који можете пробати код куће

Улазећи у развој са навршених 9 месеци, способност вашег малишана да једе постаје све боља. Ипак, и даље морате узети у обзир разне бебине прехрамбене уносе како бисте задовољили њихове дневне прехрамбене потребе. Дакле, како би бебе биле више ентузијастичне у учењу да једу, који јеловници за храну могу бити послужени за њихове узрасте са 9 месеци?

Каква је храна добра за бебу од 9 месеци?

Ако је претходно у доби од 8 месеци бебина храна још увек била у праху, у доби од 9 месеци текстура хране се повећала.

Пошто сте се раније навикли на храну која је мекана и глатка, сада ваше дете почиње да учи корак даље.

На основу Индонежанског удружења педијатара (ИДАИ), улазећи у старосну доб од 9 месеци, можете почети давати бебама јеловник који је ситно исецкан (млевени).

За разлику од претходног доба, текстура хране за бебе више није потпуно глатка и уситњена у прах, већ је помало груба.

Временом ће текстура дечије бебе од 9 месеци постајати све грубље исецкана (исецкан) и храна за прсте (храна за прсте).

Развој способности бебе да једе у доби од 9 месеци је све бољи јер је у стању да гризе храну мало тврде текстуре.

То је узроковано зубима вашег малишана који су почели да расту један по један. Занимљиво је да је способност ваше бебе да једе такође поузданија захваљујући побољшаним бруто моторичким способностима.

Видећете да је ваше дете у стању да дохвати, ухвати и стави храну у уста. Због тога ће ваше дете с годинама дохватити храну величине његовог прста (храна за прсте).

Поред разумевања текстуре за прераду хране за бебу од 9 месеци, морате да разумете и извор хране.

У основи, храна коју дајете беби треба да садржи извор угљених хидрата, протеина, здравих масти, влакана, витамина и минерала.

Инспирација за 9-месечни мени за храну за бебе

Извор: Мел'с Китцхен Цафе

Иако бебине прехрамбене потребе нису толико велике као одрасле особе, ипак треба да обезбедите разноврсну храну која ће задовољити њихову свакодневну исхрану.

Међутим, први корак који треба да предузмете да бисте могли да пружите разноврсну храну је да прво представите бебу.

Напори да се бебе упознају са разним изворима хране нису увек глатка пловидба. Постоје тренуци када ваше дете не жели да заврши или чак одбије храну коју сервирате.

Полазећи са клинике Маио, не бисте требали одустати и покушати да представите бебу истој храни недељу дана касније.

Па, један од трикова да бебе са 9 месеци воле храну коју пружате је представљањем занимљивог менија.

Следи пример дијете која се може варати за бебе узраста од 9 месеци:

9-месечни мени за храну за бебе

Отварање доручка ујутро може започети давањем мајчиног млека за бебе узраста 9 месеци. Само неколико сати касније, време је да ваше дете поједе чврсту храну текстуре према својој способности.

Мени комплементарне хране (МПАСИ) ујутру, на пример крем супа са јајима, кришкама сланине и шаргарепом.

Као што је раније објашњено, текстура бебине хране са 9 месеци старости се побољшала. Дакле, сада му можете давати храну мало грубе текстуре као да је исецкана.

Како то направити кувањем крем супе као и обично додавањем претходно умућеног јаја.

Затим ставите димљено месо и шаргарепу које су посечене што је могуће мање како би их беба лакше појела.

9-месечни мени за ручак за бебе

Што се тиче јеловног менија за бебе од 9 месеци током дана, можете га створити тако што ћете направитиПире кромпир (пире кромпир), боранија и пилећа прса.

Прављење пире кромпира врши се као и обично мешањем млека, путера и мало соли и бибера.

Зелени пасуљ и пилећа прса можете прерадити кувањем, кухањем на пари или пирјањем. Међутим, не заборавите да леблебије и пилећа прса прво треба да исечете на величину бебине руке.

Ово је намењено вашем малишану да га лакше дохвати, ухвати и стави у уста и полако жваће.

Ако је потребно, у реду је додати довољно соли, шећера или микина да побољшате укус.

Додавање укуса 9-месечној храни бебе може је учинити још узбуђенијом и гладнијом док једе.

9-месечни мени за вечеру за бебе

Обично, након завршетка ручка, следећи распоред вашег малишана је дојење и поподне једе ужину или међуоброк.

Тек тада можете обезбедити вечеру за бебу. Инспиративни мени са храном ноћу за бебу од 9 месеци, на примертим пиринач са тофу супом, полпетама и сенфом.

Ако је тим пиринач који сте дали у претходном добу имао врло кремасту или глатку текстуру, сада покушајте да повећате текстуру за један ниво да буде мало груба.

Дакле, тим за пиринач који обрађујете и даље је глатке текстуре, али са неколико зрна пиринча који тренирају бебине зубе приликом жвакања.

Остало је служити тофу супу, полпете и горушице, које се могу скувати у чорби као и обично, али тако што ћете их исецкати тако да их ваше дете неће тешко жвакати.

Опет, нема ништа лоше у додавању зачина како би укус јела био још укуснији и привукао ваше дете да га заврши.

Снацк мени за бебу од 9 месеци

Поред оброка у главно време оброка, својој беби можете понудити и грицкалице или грицкалице.

Ова опција грицкалица за ваше дете са 9 месеци може бити у облику хране за прсте (храна за прсте) који обрађујете од воћа.

Узмимо, на пример, међуоброк за бебе у облику банана на жару са нарибаним сиром. Не заборавите да банане исечете на ситне комаде након што их завршите са печењем.

Друга опција је давање малих комада воћа кивија или манга.

Учесталост и порција хране за бебе од 9 месеци

Светска здравствена организација објашњава да се главна учесталост храњења беба старих 9 месеци дневно повећава на 3-4 пута.

У међувремену, грицкалице или грицкалице за бебе старе 9 месеци могу се прилагодити њиховом укусу или најмање 1-2 пута дневно.

Данас још више беба једе порције које могу достићи ½ чаше величине 250 милилитара. Од раног детињства бебе треба навикавати да не једу предуго.

Идеално време које беба треба да потроши на један оброк није више од 30 минута. Због тога вам се не саветује да дозволите свом малишану да једе док ради разне друге активности попут гледања телевизије или играња.

Уместо да завршите оброк, једење са другим активностима заправо може учинити да ваше дете изгуби фокус.

Као резултат, ваша беба игнорише и сиса храну коју сте дали. Чак и ако не схватате, ако наставите да допуштате ову навику, она се може пренети док ваше дете не остари.

Икс