Лордоза: симптоми, узроци и начин лечења

Дефиниција лордозе

Шта је лордоза?

Дефиниција лордозе је болест кичме (пршљена) која узрокује прекомерно извијање ка дну (лумбалном делу). Ово стање је такође познато као лелујавост.

Ова прекомерна закривљеност омогућава лумбалном кретање напред тако да трбушно подручје стрши напред. Поред тога, подручје кукова лагано стрши уназад и према горе.

Врсте Лордосис-а

Ови поремећаји кичме су неколико врста. Следеће врсте лордозе које требате знати су:

Постурална лордоза

Ова врста поремећаја кичме често је узрокована прекомерном тежином, што отежава трбушно подручје, а лумбални регион напред. Може се јавити и када су трбушни мишићи и мишићи леђа толико слаби да не могу правилно подржавати кичму.

Конгенитална или трауматична лордоза

Ова врста абнормалности обично се јавља када фетус у материци има непотпун развој кичме. Као резултат, долази до деформације кичме, што је чини слабом и може се прекомерно савити.

Осим урођених мана, сваибацк може се јавити и као последица спортске повреде, пада са високог места или удара возилом.

Неуромускуларна лордоза

Ову врсту поремећаја костију узрокују различити услови који ометају функције и мишиће у телу. Неке од ових болести су мишићна дистрофија и церебрална парализа.

Лордоза секундарно због контрактуре флексије кука

Ову врсту деформације кичме узрокују контрактуре у зглобовима кука, које представљају трајно скраћивање зглобова и мишића. Контрактуре могу настати услед инфекције, повреде или поремећене равнотеже мишића.

Постоперативна хиперлордоза ламинектомија

Овај поремећај се јавља након извођења операције ламинектомије. Ламинектомија је уклањање кичме ради омогућавања приступа кичменој мождини или нервним коренима.

Ова операција доводи до тога да кичма постане нестабилна и повећава нормалну закривљеност тако да доњи део леђа постаје хиперлордотичан (превише закривљен).

Колико је честа ова болест?

Лордоза је прилично чест поремећај кичме. Овај поремећај кичме може погодити било кога, било бебе, децу, адолесценте, старије особе. Неки људи такође могу да ризикују да доживе ову болест због одређених фактора.

Знаци и симптоми лордозе

Симптоми или карактеристике људи који имају лордозу могу се видети из њиховог изгледа. Уобичајени знаци и симптоми лордозе су:

• Горњи део тела док стомак није напред. Док је задњица више уназад и навише. Гледајући са стране, видећете удубљење у пределу стомака до појаса.
• Када заспе, људи са лордозом ће показати симптоме тешкоће у леђима. Горњи део леђа је тешко лепити за под јер га блокира задњица.

Осим изгледа, људи са лордозом често имају физичке симптоме бола, утрнулости, пецкања и слабости на једној или обе ноге. Такође могу имати проблема са бешиком.

Када да се обратите лекару?

Ако се појаве физички симптоми праћени променом изгледа кичме, одмах се обратите лекару. Што се пре открије стање, наравно да ће лечење бити лакше.

Узроци лордозе

У већини случајева лекари не знају тачан узрок лордозе. Међутим, неки случајеви лордозе знају основне узроке, и то:

• Спортске повреде, незгоде или пад са високог места могу проузроковати преломе пршљенова који на крају узрокују прекомерну закривљеност лумбалне кичме.
• Неуромишићни поремећаји (оштећена функција мишића и живаца), попут церебралне парализе или мишићне дистрофије могу да изазову сваибацк .
• Остеопороза, која представља губитак костију, може узроковати лако пуцање кичме, што може довести до абнормалне кривине у доњем делу леђа.
• Спондилолистеза или померање кичме је такође чест узрок лелујања.
• Ахондроплазија, која је поремећај раста костију, због чега особа изгледа патуљасто и несразмерно.

Фактори ризика за лордозу

Поремећаји кичме попут лордозе могу повећати ризик због неколико фактора, као што су:

Гојазност

Гојазност или прекомерна тежина могу да изврше притисак на стомак и доњи део леђа тако да кичму могу повући напред. Као резултат, временом то може проузроковати сваибацк.

Лоше држање

Лумбалну кичму подржавају мишићи око стомака и доњег дела леђа. Деца и адолесценти са слабим мишићима стомака и доњег дела леђа и неправилним навикама седења могу повећати ризик од ових поремећаја кичме.

Дијагноза и лечење лордозе

Наведене информације нису замена за медицински савет. УВЕК се обратите свом лекару.

Поремећаји кичме, не само лордоза. Такође су честе кифоза и сколиоза. Сви ови поремећаји кичме имају исте симптоме.

Да лекари не би погрешно дијагностиковали лордозу са другим болестима, лекар ће тражити да се подвргнете серији медицинских тестова, као што су:

Медицински преглед

Лекар ће вас питати које симптоме осећате и проверити историју болести вашег тела. Поред тога, лекар може да затражи да извршите низ покрета попут стајања, седења, савијања и спавања на леђима. Ово се ради ради уочавања било каквих абнормалних закривљености леђа.

ЦТ скенирање и ЦАТ тест

Овај поступак испитивања слика користи комбинацију рендгенских зрака и рачунарске технологије за стварање слике ваше кичме. У ствари, даје детаљну слику мишића, масти и околних органа.

МРИ (магнетна резонанца)

Дијагностички тест користи комбинацију јаких магнета, радио фреквенције и рачунара за добијање детаљне слике ваше кичме.

РТГ

Овај тест слике ослања се на сноп електромагнетне енергије да би се произвеле детаљне слике кости. Лекари обично користе овај тест да би утврдили степен закривљености кичме.

Тест скенирања костију

Овај тест за снимање користи се за утврђивање узрока појаве болова у леђима, процену промена на зглобовима и откривање других болести костију које се могу јавити.

Тест крви

У ствари, тестови крви нису обухваћени стандардним дијагностичким тестовима за лордозу. Међутим, овај тест је понекад потребан да би се идентификовали одређени метаболички проблеми који могу бити повезани са абнормалном телесном закривљеношћу.

Који су начини лечења лордозе?

Како се носити са лордозом биће прилагођено тежини стања, старости и степену раста, степену закривљености и основном узроку. Ако ваш поремећај кичме није повезан са спондилолизом, дисторфијом мишића или ахондроплазијом, лечење ће се усредсредити на симптоме лордозе са којима се суочавате.

Лечење лордозе које лекари обично препоручују у овом случају је:

Узмите средства за ублажавање болова

Бол, утрнулост или пецкање обично се могу ублажити узимањем средства за ублажавање болова, као што је ацетаминофен или ибупрофен.

Физикална терапија за лордозу

Физичка терапија се врши у облику вежбања. Циљ је смањити бол, побољшати физичку функцију и развити мишиће на леђима како би могли много боље да подржавају кичму.

Избор вежбе за лечење лордозе је јога, гимнастика и вежбе истезања. Ова вежба се редовно изводи под надзором лекара или терапеута.

Причврсна терапија

Причвршћивање је уређај који је причвршћен на ваша леђа. Његова функција је да стабилизује леђа и спречи да кичма постане закривљена. Употреба овог алата се препоручује ако је степен закривљености кичме већи од 30 степени.

Спинална хирургија

Ако горе наведени метод за лечење лордозе није ефикасан, лекар ће се пријавити за операцију. То значи да се операција изводи само ако су случајеви кичмених абнормалности веома тешки. Циљ ове операције је обнављање кичме око лумбалне површине која је прекомерно закривљена напред.

Ако је лордоза повезана са другим здравственим стањима, на пример остеопорозом, лечење је такође усмерено на лечење ове болести. Лекар вам може прописати лекове за смањење губитка костију.

Кућни третмани за лордозу

Не само лековито лечење, лечење лордозе захтева и промене начина живота. На пример, од вас се захтева да редовно користите заграде према упутствима лекара.

Примена физичке вежбе у облику вежбања такође се мора обављати према распореду који је сачинио лекар.

Поред тога, током лечења, посебно конзумације лекова, треба престати пушити и пити алкохол. Разлог је тај што цигарете садрже хемикалије које могу умањити целокупно здравље, док алкохолна пића могу ометати перформансе лекова које пијете.

Закривљеност кичме такође утиче на активности које радите. Зато увек пазите да седите, стојите и ходате са правилним држањем тела. Затим избегавајте активности које могу оптеретити лумбалну кост, попут подизања тешких предмета или предугог стајања.

Превенција лордозе

Не постоји сигуран начин који спречава лордозу. Међутим, студија из 2013 Еуропеан Спине Јоурнал указује, предуго стајање може променити закривљеност кичме. У међувремену, седењем се промене кривине лумбалне кривине могу смањити.

На основу ових студија можете да смањите појаву абнормалне кривине у лумбалном делу тако што ћете често седети и одмарати се током дужег стајања. Међутим, седећи положај који заузмете не би требало да буде произвољан. Лош положај седења такође може учинити закривљеност кичме ненормалном.

Стога, уверите се да седите у исправном положају. Потражите столице које имају наслон за леђа, тако да можете држати држање у равни.