Смернице за најидеалнији распоред уласка од 6 месеци

Ексклузивно дојење је најбоља храна за бебе до навршених шест месеци. Уласком у старост од 6 месеци, ваше дете може јести комплементарну храну. Дакле, почевши одавде, наравно да треба да поставите распоред за исхрану комплементарне хране (чврсте материје) за бебе током 6 месеци.

То је зато што ће 6-месечни распоред допунског храњења бебе индиректно утицати или касније обликовати његову исхрану.

Да не бисте били непажљиви, боље је планирати време оброка свог малишана знајући његов дневни распоред оброка МПАСИ од 6. месеца старости.

Важно је одредити распоред за 6-месечну дохрану за бебе

Прехрамбене потребе новорођенчади морају бити правилно задовољене како би се подржао њихов раст и развој. Дојенчад узраста од нула до шест месеци храну и пиће добијају само из мајчиног млека или је то познато као искључиво дојење.

Мајчино млеко је најбоља храна за бебе јер садржи све хранљиве материје које се лако сваре и у складу са њиховим потребама.

Када беба наврши 6 месеци, његов пробавни систем је спреман да обрађује храну која није мајчино млеко. Стога је бебама дозвољено да једу комплементарну храну (чврсту супстанцу).

Овај шестомесечни распоред чврсте хране за бебе треба направити тако да се беба може прилагодити променљивим врстама хране.

Дакле, бебе се неће изненадити када тек почињу да уче да једу како не би ометале свој пробавни систем. С друге стране, редовно држање оброка за бебе од 6 месеци такође ће олакшати бебама разумевање знакова глади и ситости.

Са овим распоредом храњења беба током 6 месеци, и ваша беба ће почети да се навикава на смањење навика грицкање дете пречесто.

У основи, давање грицкалица за бебе сигурно није проблем све док одговара распореду комплементарних оброка у доби од 6 месеци.

Ако се снацк-ови за бебе не подударају са временом једења комплементарне хране, бебе које су сада навршиле 6 месеци можда неће бити гладне када је њихов распоред главни оброк.

Заправо, главна храна садржи разне хранљиве састојке који могу помоћи у задовољавању дневних потреба бебе.

Главна храна може се састојати од уноса угљених хидрата за бебе, протеина за бебе, масти за бебе, уноса влакана, минерала и витамина за бебе.

Поред тога, прављење 6-месечног распореда чврсте хране за бебе такође упознаје родитеље са обезбеђивањем хране на време.

Распоред дохране за дојенчад од 6 месеци

Није увек лако натерати бебу да почне да примењује распоред храњења са 6 месеци, али заправо није ни толико тешко.

Само треба да будете мукотрпнији да бисте помогли бебама да науче да једу у складу са распоредом допунског храњења од 6. месеца старости надаље.

Смернице за распоред храњења беба од 6. месеца старости су следеће:

Распоред допунске хране за бебе узраста од 6-8 месеци

Да би беба била узбуђенија, можете покушати да јој дате разноврстан 6-месечни мени чврсте хране. Следи водич за распоред шестомесечних чврстих супстанци које тек почињу да уче да једу:

• 06.00 сати: КАО ШТО САМ
• Пунцх 08.00: Доручак са храном која је згњечена
• 10:00 преподне.: Мајчино млеко или међуоброк, попут меког воћа
• Пунцх 12.00: Ручак са меком храном
• 14.00: КАО ШТО САМ
• 16.00 сати: Снацк
• 18.00 сати: Вечера са храном која је згњечена
• 20.00 сати: АСИ, која се може давати сваког сата у количини у зависности од бебиних потреба
• 22.00: КАО ШТО САМ
• 24.00 сата: КАО ШТО САМ
• 03.00 сати: КАО ШТО САМ

Дојено мајчино млеко треба прилагодити потребама сваке бебе. Осим што ће почети да уче да једу чврсту храну по распореду, бебама од 6 до 24 месеца и даље ће требати мајчино млеко кад год је то могуће.

За бебе старе 6 месеци, које су тек почеле да уче да једу чврсту храну, можете наставити да пружате мајчино млеко према распореду у 22.00, 24.00 и 03.00.

Међутим, дојење у 24.00 и 03.00 може се дати или не. Ако беба чврсто спава, дојење ноћу и рано ујутру можда неће бити завршено.

С друге стране, ако видите знаке гладне бебе и још увек желите да дојите, мајчино млеко можете давати према шестомесечном распореду чврстих супстанци за бебе.

Распоред чврсте хране за бебе узраста 9-11 месеци

Распоред једења комплементарне хране (комплементарне хране) за бебе старости 6 месеци се заправо не разликује много када су старија од 6 месеци.

Ипак, још увек постоје неке разлике које треба узети у обзир у распореду бебиног допунског храњења.

Ево комплементарног оброка који можете применити за бебе узраста 9-11 месеци:

• 06.00 сати: КАО ШТО САМ
• 08.00 сати: Доручак са чврстим састојцима, ситно исецкан, грубо или храна за прсте
• 10:00 преподне.: Мајчино млеко или међуоброк, на пример воће које је грубо исецкано и ситно
• 12.00 сати: Ручак са ситно сецканом, грубом или комплементарном храном храна за прсте
• 14.00: КАО ШТО САМ
• 16.00 сати: Грицкалице, попут малог, грубо исецканог воћа
• 18.00 сати: Вечера са ситно сецканом чврстом супстанцом, грубо или храна за прсте
• 20.00 сати: КАО ШТО САМ
• 22.00: КАО ШТО САМ
• 24.00 сата: КАО ШТО САМ

Ако ваша беба више не добија мајчино млеко, можете му дати заменљиво млеко за дојенчад.

Правила за исхрану комплементарне хране за бебе од 6 месеци старости

Иако више не добијају мајчино млеко, бебе старе шест месеци и више и даље требају мајчино млеко у свакодневном уносу.

Уз напомену, производња мајчиног млека и даље иде добро како би се задовољиле дневне потребе бебе. Дојење мора бити праћено и другом храном када беба наврши шест месеци, јер долази до повећања дневних потреба бебе.

Како старе, што је достигло шест месеци, бебине дневне прехрамбене потребе се повећавају.

Ако се дојење настави без допунске хране, страхује се да оно неће моћи да задовољи дневне прехрамбене потребе маленог.

Због тога треба увести комплементарну храну (комплементарну храну) када беба наврши 6 месеци по распореду.

Поред тога, храњење комплементарне хране према распореду такође има за циљ да увежба развој способности бебе да прима разноврсну храну.

Вештине беба у жвакању и гутању хране такође се обучавају пружањем МПАСИ распореда од 6 месеци.

Поред разумевања распореда комплементарног храњења за бебе од 6 месеци, морате знати и део, учесталост и структуру хране која је добра према њиховој тренутној старости.

Ево правила за јело беба на МПАСИ распореду према старости према СЗО:

Знајте делове и учесталост дечје хране

Разлике у уделу и учесталости дечје хране према старосном развоју, и то:

Старост 6-8 месеци

На почетку храњења бебе, покушајте то учинити постепено.

Можете почети да храните чврстим материјама по распореду од 2-3 пута дневно за бебе узраста од 6 до 8 месеци.

Део хране за бебе старости 6-8 месеци, односно 2-3 кашике за главне оброке према распореду. Временом повећајте унос бебе на ½ шоље од 250 милилитара (мл).

У остатку покушајте да дате 1-2 оброка међуоброка или ужине у складу са МПАСИ распоредом оброка и бебиним жељама.

9-11 месеци старости

Учесталост једења комплементарне хране за бебе према распореду у узрасту од 9 до 11 месеци се углавном повећала до 3-4 пута дневно за главне оброке.

Поред главног оброка, можете обезбедити и међуоброк или грицкалице на маргинама бебиног МПАСИ распореда оброка са фреквенцијом 1-2 пута у складу са њиховим апетитом.

За разлику од претходног узраста, у доби од 9 до 11 месеци дечји оброк чини ½-¾ посуде од 250 мл са оброком не дужим од 30 минута.

Старост 12-24 месеца

Када беба наврши 12-24 месеца старости, распоред свакодневног једења допунске хране остаје исти као у доби од 9-11 месеци, односно 3-4 пута дневно за главну храну.

Исто тако, за грицкалице или грицкалице у доби од 12-24 месеца, које могу достићи 1-2 пута дневно у зависности од апетита бебе.

Повећани део хране за бебе узраста од 12-24 месеца на ¾-шоље од 250 мл. Распоред оброка за бебе од 12 до 24 месеца је 3-4 пута дневно за главне оброке, а 1-2 пута дневно за грицкалице или грицкалице.

Постепено упознајте бебе са различитим текстурама хране

На шестомесечном распореду допунског храњења, уверите се да ваше дете седи усправно у столици за трпезарију за бебе. Обратите пажњу на сваку кашику дане хране, не превише јер ће се распасти и изгубити.

Препоручујемо вам да храну дате мало, али беба је може прогутати довољно. Када држите кашику у бебиним устима, погледајте како она реагује.

Ако беба не отвори уста, то значи да беба није спремна да окуси храну, можда ће вам требати тактика за отварање бебиних уста.

Не присиљавајте кашику у бебина уста. Бебе које имају потешкоћа са храном и лако се гуше или повраћају, треба се обратити лекару.

То је зато што то може довести до прехрамбених проблема код бебе. Избегавајте да једете док се играте и гледате телевизију и покушајте да једете највише 30 минута.

Икс