Све што треба да знате пре употребе & булл; здраво здраво

Коришћење тампона у Индонезији још увек није уобичајено јер се хигијенски улошци и даље сматрају главним избором за жене које имају менструацију. Заправо, тампони могу бити добра алтернатива улошцима. Нарочито ако сте жена активна и физички динамична. Због тога се тампони широко користе код спортиста, плесача или фитнес тренера. Пре него што пробате тампоне током менструације, размотрите следеће информације о тампонима.

Која је разлика између тампона и уложака?

Тампони и хигијенске салвете су женски хигијенски производи који се користе за упијање менструалне крви. Тампони су израђени од меког памука који је цилиндричног облика. За разлику од јастучића који се стављају на доње рубље и упијају менструалну крв која излази, тампони упијају менструалну крв из вагине. Такође не морате да бринете о подметачима који се клизе, прекратки су или сувише дебели.

Доступне су разне врсте тампона, у зависности од величине и нивоа апсорпције. Од ниске до високе апсорпције, можете је прилагодити тренутном менструалном току. Не користите тампон са високом апсорпцијом на дан када мало течете и обрнуто.

Како да користим тампоне?

Када ћете користити тампон, уверите се да је ваше тело мирно и опуштено. Ако сте нервозни или сумњате, мишићи ће вам се затегнути, што ће отежати уклапање тампона. Након тога следите доленаведене кораке.

Оперите руке сапуном и чистом водом и осушите. Ако први пут испробавате тампоне, одаберите производ са малом или умереном упојношћу. Затим пронађите положај за који сматрате да вам је најудобнији. Можете стајати с једном ногом наслоњеном на усну тоалета или чучећи.

Држите задњи крај тампона доминантном руком и уверите се да канап или жица причвршћени за тампон показују ван ваше вагине. Другом руком отворите усне или вагиналне усне. Ово подручје је набор коже око вагиналног отвора. Не плашите се погрешке у уретри или уринарном тракту, јер је уретра толико мала да је тампону или прсту немогуће ући.

Полако поставите тампон у усне и угурајте га унутра. Када је тампон у вагини, кажипрстом се уверите да је тампон правилно уметнут. Жица или жица тампона треба да буде изван вагиналних усана. Ако је тампон савршено уметнут, не бисте га могли осетити. Ако се осећате нелагодно, то значи да тампон нисте правилно уметнули. Баците тампон и покушајте поново са новим.

Да бисте заменили или одложили тампоне, оперите руке и осушите их. Нежно повуците жицу тампона или узицу која је изван вагине.

Колико често треба да мењате тампоне?

Не препоручује се употреба тампона ако немате менструацију или ако имате врло низак менструални проток. Препоручује се да тампон мењате сваких 3 до 5 сати. Један тампон се може користити највише 6 сати. Дакле, избегавајте употребу тампона док спавате ноћу. Ако желите да користите тампон током спавања, не заборавите да подесите аларм и одмах промените тампон када се пробудите. Предуго коришћење тампона може повећати ризик Синдром токсичног шока што је кобно.

Шта је то Синдром токсичног шока ?

Синдром токсичног шока (ТСС) је ретка болест узрокована бактеријском инфекцијом, а не самим тампоном. Генерално, овај синдром узрокују токсини које производе бактерије Стапхилоцоццус ауреус (стапх), али у неким случајевима узрок је бактеријски токсин Стрептоцоццус (стреп) група А. .

ТСС се може јавити код жена које користе тампоне. Тампони не упијају само вашу менструалну крв, већ и разне природне течности које су потребне вагини. Нарочито ако вам је менструална крв ниска, али користите тампон са високом апсорпцијом. Као резултат, разне бактерије могу расти и размножавати се, укључујући бактерије које узрокују ТСС.

Ова болест се ретко јавља код жена које користе тампоне. Само 17 од 100.000 жена има ризик од развоја ТСС-а сваке године. Међутим, добра је идеја бити опрезан и разумети симптоме. Обично ТСС карактерише појава кожног осипа, високе температуре, мучнине или повраћања, дијареје, бледе коже и болова у мишићима или глави.

Да ли сте и даље невин након употребе тампона?

Нећете изгубити невиност употребом тампона. Девички статус изгубићете само кроз вагинални продор. Такође не треба да бринете да ће вам се химен покидати када уметнете тампон. Химени су врло танко кожно ткиво које се лепи за вагинални зид, не прекривајући читав отвор вагине како многи верују. Химен има отвор у средини који омогућава излазак менструалне крви. Поред тога, химен је такође еластичан, тако да ако се може протезати прати тампон или пенис. Тако да је врло мало вероватно да ће се химена поцепати приликом употребе тампона. Међутим, ако је химена поцепана јер је јаз преузак или танак, ваша невиност неће нестати јер суза није проузрокована продором вагине.