Спондилоза: симптоми, узроци и начин лечења

Дефиниција спондилозе

Шта је спондилоза?

Спондилоза је медицински термин који се користи за описивање процеса старења (дегенерације) кичме. Ваша кичма се такође назива пршљен.

У коштаном систему и анатомији људских костију, у сваком пару пршљенова налазе се по три зглоба, наиме интервертебрални дискови на предњем делу кичме.

Преостала два зглоба су фасетни зглобови који се налазе на задњем делу пршљена. Овај зглоб је направљен од хрскавице која функционише да штити кости. Затим, постоје и лигаменти око пршљенова који помажу у подржавању зглобова и костију.

Како старимо, кости, дискови, хрскавице и лигаменти ће се смањивати. Могу се формирати коштане оструге (абнормални раст костију), дискови се исушују и пуцају, хрскавица се троши, а лигаменти могу задебљати.

Све ове промене на кости и подручју око ње су оно што знате као спондилоза. Спондилоза је подељена на неколико врста, укључујући:

Лумбална спондилоза (лумбална)

Дегенеративна спондилоза која погађа доње кичмене дискове.

Цервикална (цервикална) спондилоза

дегенеративна спондилоза која напада кичмене дискове око врата. Диск пати од недостатка воде, тако да се смањује и формираће се артроза, на шта указује присуство коштаних оструга.

Торакална спондилоза

Дегенеративна спондилоза која погађа зглобове кичме око грудног коша, као што су интервертебрални дискови и фасетни зглобови (зигапофизни зглобови).

Колико је честа ова болест?

Спондилоза је уобичајени поремећај кичме и може погодити било кога. Међутим, ово дегенеративно стање кичме чешће је код старијих особа, тачније код људи старијих од 60 година.

Знаци и симптоми спондилозе

У раним фазама поремећаји кичме углавном не узрокују симптоме. Симптоми се обично јављају када се стање погорша. Свака врста спондилозе врло вероватно показује различите симптоме.

Прецизније, различити знаци и симптоми који се често јављају код људи са спондилозом су:

• Код људи са цервикалном спондилозом, симптоми су бол и укоченост врата. Поред тога, други симптоми укључују проблеме са цревима и бешиком.
• Људи који су погођени торакалном спондилозом, обично ће осећати укоченост и бол у средњем делу леђа, јер је проблем у кичми око грудног коша.
• Обољели од лумбалне спондилозе обично осећају бол и укоченост око доњег дела леђа.

Овај пад стања костију може проузроковати кичмену стенозу, што је стање сужења цеви у кичми. Као резултат, кичмена мождина и / или корени кичменог нерва могу бити стиснути.

Остали симптоми који се могу јавити

Извештавајући из болнице за кичму, ако се ово стање догоди, обично ће људи са спондилозом такође имати симптоме као што су:

• Трнци и утрнулост руку, ногу и других подручја ногу.
• Мишићи око руку, рамена, ногу, стопала и шака ће ослабити, што ће вам отежати обављање нормалних активности.
• Тешкоће у координацији тела, као што су потешкоће у прилагођавању покрета руку и очију или отежано ходање.

Када да се обратите лекару?

Ако се појаве горе поменути симптоми и они не нестану након лечења домаћим лековима, одмах се обратите лекару. Што се пре реши, наравно да ће услови бити бољи.

Узроци спондилозе

Главни узроци спондилозе су истрошеност и изравнавање костију, исушивање дискова и задебљање лигамената око кичме.

Важно је знати да кичма пружа структуру и подржава тело. Поред тога, ова кост такође штити готово све главне нервне гране које пролазе из мозга.

Кичма помаже у добијању телесне структуре и подржава већи део његове тежине. Такође носи и штити готово све главне нервне гране које теку из мозга.

Како старете, напорне одређене активности или одређени здравствени проблеми могу довести до тога да ваши дискови постану суви, танки и изгубе свој капацитет. Фасетни зглобови између пршљенова такође се могу истрошити, што доводи до тога да њихова функција буде мање од оптималне.

Хрскавица такође постаје еродирана, што резултира растом коштаних оструга. Све ове ствари могу на крају довести до спондилозе.

Фактори ризика од спондилозе

Свако има различит ризик од абнормалности костију. Следе различити фактори који могу повећати ризик од спондилозе:

• Имате прекомерну тежину или гојазност.
• Имати животни стил који је лењив за кретање и не воли спорт.
• Наслеђивање одређене генетике која чини ризик од деформитета костију још већим.
• Имали сте повреду кичмене мождине или имали операцију кичме.
• Имајте навику пушења.
• Имајте посао који захтева понављање покрета или ношење терета који укључује кичму.
• Патите од псоријазе или менталних здравствених проблема, попут анксиозности и депресије.
• Старити.

Компликације спондилозе

Ове кичмене абнормалности могу проузроковати компликације. Следеће компликације спондилозе које се могу јавити су:

• Спинална стеноза

Стање сужења нервних пролаза у кичми које узрокује симптоме утрнулости, пецкања или слабости ногу.

• Цервикална радикулопатија

Промене на дисковима или костима на леђима које узрокују стезање нерва, узрокујући бол, утрнулост и преосетљивост на леђима.

• Цервикална спондилотична мијелопатија

Стиснута или стиснута кичмена мождина, узрокујући бол и утрнулост ногу.

• Сколиоза

Постоји веза између овог поремећаја кичме и сколиозе, која савија кичму у страну тако да кичма формира С или Ц.

Дијагноза и лечење спондилозе

Наведене информације нису замена за медицински савет. УВЕК се обратите свом лекару.

Поред физичког прегледа, лекар може да нареди и одређене тестове који ће вам помоћи у дијагнози спондилозе. Ови тестови укључују рендгенске зраке и магнетну резонанцу или тестове крви како би се искључиле друге болести.

РТГ

Овај поступак је један од најбољих начина за потврђивање дијагнозе спондилозе, јер може видети оштећења костију, коштаних оструга и ерозије хрскавице или диска. Међутим, рендгенски зраци не могу показати почетно оштећење хрскавице.

Снимање магнетном резонанцом (МРИ)

Да укаже на могуће оштећење диска или сужење подручја на коме се завршава кичмена мождина.

Електромиографија

Урађено за мерење електричне активности у нервима, приликом слања порука мишићима да се стегну или одморе.

Студија проводљивости нерва

Овај поступак се изводи причвршћивањем електрода на кожу преко нерва. Мали шокови ће бити послати и проћи кроз живац. Тада ће лекар измерити снагу и брзину нервних сигнала.

Тест крви

Урађено за уклањање других болести.

Који су третмани спондилозе?

Након лекарског прегледа и дијагнозе, лекар ће одредити прави лек за спондилозу за вас.

Следе третмани спондилозе лумбалне, грудне и грлића материце:

Узмите лек који вам је прописао лекар

Бол, који је чест симптом овог поремећаја кичме, обично се може ублажити узимањем следећих лекова:

• НСАИД лекови: За ублажавање болова и упала у кичми. Пример је ибупрофен.
• Кортикостероиди: Може да ублажи јаче болове у леђима и који се не лече ефикасно НСАИЛ. На пример, преднизон, обично се даје као краткотрајна пилула или као ињекција ако је озбиљнији.
• Мишићни релаксанти: Може вам помоћи да ублажите грчеве у вратним мишићима или мишићима око доњег дела леђа. Лек који се обично користи је циклобензаприн.
• Лекови против напада: Корисно за смањење болова у оштећеним живцима. Лекови ове класе који се обично преписују су габапентин (Неуронтин, Хоризант) и прегабалин (Лирица).
• Антидепресиви: Одређени антидепресиви могу помоћи у ублажавању болова у врату или доњем делу леђа.

Неке од горе наведених лекова можете добити без или на рецепт од лекара. Ако лек који тренутно користите није довољно ефикасан, консултујте се са својим лекаром да бисте размотрили повећање дозе или промену врсте лека.

Похађање терапије

Поред узимања лекова, лечење лумбалне, цервикалне или торакалне спондилозе може се обавити и праћењем терапије. Његова сврха је да помогне истезању и јачању мишића око врата, рамена и кичме.

Примери истезања која пацијент са спондилозом може безбедно да изведе под надзором терапеута су:

• Ротације лумбалне кичме : Поставите тело лежећи на леђима савијених колена и стопала додирујући земљу. Затим, ставите руке уз бок. Гурните колена лево и десно, држећи горњи део тела равним. Урадите овај покрет више пута.
• Кољено до прса: Поставите тело да спава на леђима и лагано подигните једну ногу на прса савијених колена. Задржите се у овом положају 30 секунди, а затим вратите ноге на под и равно напред. Поновите ову вежбу са коленом друге ноге.

Оперисан

Ако горе наведени третмани не покажу ефикасне резултате у лечењу спондилозе, лекар може препоручити хируршку операцију. Нарочито ако је дошло до великог притиска на кичмену мождину или корене кичмене мождине.

Врсте операција које се обично изводе као третман спондилозе су:

• Дисектомија за уклањање хернираног диска, а то је хрскавични диск из кичме који стрши и стеже живац.
• Ламинектомија за уклањање коштаних оструга или уклањање делова кичме названих ламина.
• Ламинопластика за отварање простора нервног ткива променом положаја ламеле.
• Спајање кичме држи сегменте кичме заједно користећи кости трансплантиране са или без инструмената, као што су шипке и вијци.

Домаћи лекови за спондилозу

Осим лечења код лекара, постоји неколико кућних лекова који помажу у смањењу симптома спондилозе, и то:

• Редовно изводите физичке вежбе које вам препоручује лекар.
• Нанесите врућу воду или лед на погођена леђа. Избегавајте стављање облога дуже од 15 минута да бисте спречили проблеме са кожом.
• Свакодневне активности прилагодите условима тела. Избегавајте послове на којима морате да дижете тешке предмете на леђа.

Превенција спондилозе

Не постоји начин да се спондилоза у потпуности спречи, јер је углавном ово оштећење нормално због старења које узрокује хабање зглобова и кичме.

Међутим, ако имате посао који захтева поглед горе, доле или стварање необичних положаја тела, покушајте да правите честе паузе. Изводите покрете истезања и јачања који могу одржавати кичму здравом.