4 Ствари које жена мора да ради након секса у трудноћи

Након секса постоји низ ствари које се морају предузети да би се одржала чистоћа и здравље полних органа, посебно ако сте имали секс током трудноће. Током трудноће не може се потценити заштита која се спроводи након секса како би се спречили разни здравствени ризици који ће утицати на бебу. За то постоје неке обавезне ствари које треба да радите након секса за здравље вагине и бебе.

Разне ствари које треба урадити након секса у трудноћи

1. Уринирати

Не узимајте то здраво за готово након секса. Жене морају мокрити након секса. Мокрењем помажете свом телу да очисти бактерије које се лепе на крају уретре. То је зато што се бактерије из ректума могу приближити уретри и могу изазвати инфекцију.

Штавише, труднице имају висок ризик од развоја инфекција уринарног тракта (УТИ) у 6. до 24. недељи трудноће. Нарочито ако вам је дијагностикована ова УТИ и још увек се не лечи, инфекција ће се проширити на бубреге. Инфицирани бубрег може проузроковати рани пород и малу порођајну тежину. За то спречите инфекцију мокрењем након секса.

2. Очистите вагину

Након мокрења ради уклањања бактерија на крају уретре, да бисте је учинили чишћом, морате очистити вагину. Мазива, пљувачка и бактерије и гљивице које се лепе за вагину и око ње током секса могу се развити у инфекције ако се не очисте правилно. Инфекције које се појаве током трудноће и њима се не рукује правилно могу наштетити беби у материци.

За то покушајте да увек очистите вагину након секса током трудноће. Користите благи, несароматични сапун за уклањање бактерија и прљавштине која се лепи око спољне вагине.

Користите топлу воду тако што ћете је прати од напред према назад. Запамтите, потребно је очистити само спољни део вагине. Чишћење унутрашњости вагине заправо може пореметити природну равнотежу бактерија које штите вагину и повећати ризик од инфекције.

3. Промените доњи веш

Да бисте одржали вагину чистом, постоји још једна ствар коју морате учинити осим мокрења и чишћења. Мораћете да промените своје доње рубље да бисте избегли УТИ и друге инфекције.

Ако користите влажно доње рубље када водите љубав, то ће стимулисати гљивице и бактерије да се размножавају. За то промените доњи веш сваки пут кад водите љубав. Носите широко памучно доње рубље тако да се зној правилно упија и омогућава ваздуху да циркулише како би вагина остала сува.

4. Пијте воду

Пијење воде након секса помаже вам да више пишате. На тај начин ће више бактерија напустити тело пре него што се инфекција прошири.

Дехидратација може утицати на здравље тела, укључујући и вагину. Секс током трудноће захтева више енергије како би могао да повећа производњу зноја који се ослобађа. Ако унос течности који излази не буде замењен, није немогуће да постанете дехидрирани.

Дехидрација током трудноће може проузроковати озбиљне компликације као што су дефекти нервне цеви, смањена амнионска течност и превремени порођај. За то покушајте да увек пијете воду након секса са партнером, тако да фетус остане здрав и избегне разне опасне ризике.

Икс