5 корака до сигурног секса ако ваш партнер има ХИВ & булл; здраво здраво

Вежбање сигурног секса је веома важно у било којој вези, посебно међу људима који имају ХИВ, јер је сексуална активност један од главних разлога за ширење ХИВ-а. Дакле, ако су ваша супруга или муж ХИВ позитивни, пре него што почнете секс, будите сигурни да вам је јасно како да се бавите безбедним сексом.

Поделите своју сексуалну историју

Неким људима је веома тешко да са партнером разговарају о својој болести. Међутим, веома је важно да обоје делите међусобно историју међусобног пола. Требали бисте бити сигурни да ваш сексуални партнер никада није имао секс са било ким ко има ХИВ. Можете чак да га замолите да вам покаже резултате теста ако сумњате да ваш сексуални партнер има ХИВ.

Такође, морате бити искрени ако имате ХИВ са својим сексуалним партнерима. Ово ће вам обома помоћи да водите сигуран секс.

ТАКОЂЕ ПРОЧИТАЈТЕ: Можете ли ХИВ добити оралним сексом?

Увек користите заштиту

Сексом без кондома треба се бавити само ако сте у поуздано моногамној вези, у којој нико од вас није заражен ХИВ-ом или било којом другом полно преносивом болешћу. Поред тога, кондоми су важан део превенције ХИВ-а. Заштићени секс је врло добар начин да заштитите себе и свог партнера ако неко од вас има ХИВ инфекцију. Наравно, врло је лако рећи: „Једно време је коришћење кондома вероватно у реду“, али потребна је само једна шанса да се заразите.

Опције контрацепције које се могу користити укључују:

• Мушки кондом
• Женски кондом
• Зубна брана (може се користити за секс између жена, мушкараца и жена)

Користите мазиво

Мазива заиста могу пуно помоћи иако не изгледају као да могу спречити ХИВ. Када користите кондом, ризикујете да се кондом пукне. Најбољи начин за спречавање пуцања кондома је смањивање притиска на кондом помоћу мазива.

Увек користите мазиво на бази воде, јер друга мазива могу оштетити латекс гуму кондома и довести вас у ризик. Мазива су посебно важна у аналном односу јер не само да штите ваше тело од кидања, већ штите и кондом, јер анални однос врши већи притисак на кондом него вагинални однос.

ПРОЧИТАЈТЕ И: 5 састојака за сексуална мазива која штете вагини

Правилно користите кондоме

Кондоми могу изгледати компликовано, али их је заправо врло лако научити како их правилно користити. Правилна употреба кондома веома је важна за спречавање заразе ХИВ-ом, јер је кондом који је оштећен или се користи неправилно као да се кондом уопште не користи. Правилно чувајте кондом, чувајте га ван директне сунчеве светлости, на хладном и сувом месту. Не заборавите на датум истека (имајте на уму да речи „МФГ“ значе датум производње). Паковање отворите пажљиво руком, а не зубима.

ПРОЧИТАЈТЕ И: 13 уобичајених грешака приликом употребе кондома

Редовно радите тестове

Редовно тестирање може помоћи вама и вашем партнеру да останете на сигурном. Заштита једних других ако сте у ризику је нешто што раде добри партнери. Будући да неки партнери могу да лажу да су тестирани или да лажу о резултатима теста, најбоље је да тест ураде заједно.

Иако је врло тешко живети и сексати се с неким ко има ХИВ, ако знате прави начин да то живите, ваш живот ће и даље ићи нормално. Бити поред некога ко има ХИВ може бити најутицајније искуство у вашем животу. Не одустај! Јер можда сте ви нечији разлог да задржите њихов смислен живот.

Икс