Бол иза колена? 7 од ових услова може бити узрок

Бол иза колена није нормалан чак и ако се бавите спортом. Ово стање у ствари може бити знак повреде мишића, поцепаног ткива и запаљенских болести на том подручју. Да се ​​не би малтретирали, ево различитих стања која могу да изазову бол у задњем делу колена

Шта узрокује бол иза колена?

1. Грчеви у ногама

Грчеви у ногама могу бити узрок болова иза колена. Људи који имају поремећаје нерва у стопалима, болести јетре, инфекције и дехидратацију склонији су томе.

Типични болови од грчева могу трајати од неколико секунди до десет минута. Чак и ако је бол нестао, још увек можете осећати бол у мишићима ногу неколико сати касније. Покушајте да примените топле облоге и опустите ноге како бисте лечили грчеве у ногама и спречили њихово понављање.

2. Ишчашено колено

Несреће, судари или падови могу променити положај костију и везивног ткива колена, узрокујући бол. Ако је бол у колену узрокован вашим ишчашењем, лекар ће проверити ваше стање како би спречио теже компликације.

3. Повреда тендинитиса колена

Такође познат као пателарни тендонитис , тендинитис колена се јавља када су повређени везивни мишићи чашице колена и телеће кости. Услови који имају друге ознаке колено скакача то се обично дешава када нагло скочите или промените смер. Због тога су спортисти и људи који активно вежбају склонији томе да то доживе.

4. Синдром Илиотибиалног појаса

Они који воле бициклизам можда ће бити опрезнији јер ризикујете да то искусите синдром илиотибијалне траке . Ово стање карактерише трљање лигаментног ткива на спољној страни бутине костију на задњем делу колена. Временом ово трење изазива иритацију, оток и бол иза колена.

5. Бакер-ова циста

Бакер-ове цисте настају из накупљања течности у зглобу који се подмазује иза колена. Ова течност за подмазивање је заправо корисна за заштиту зглоба колена од трења, али његова производња може постати прекомерна ако имате артритис или повреду колена.

Тада се додатна течност згруша и формира цисту. Ове цисте и даље могу нестати саме од себе. Међутим, ако је циста велика и прати је бол, можда ћете требати да се обратите лекару за правилан третман.

6. Артритис (инфламаторна болест зглобова)

Код људи са артритисом оштећено је хрскавично ткиво које подржава зглобове између зглобова, узрокујући бол иза колена. На основу узрока, артритис се може поделити на реуматизам и остеоартритис.

Реуматизам се јавља услед грешака у имунолошком систему тако да напада здраво ткиво у коленским зглобовима. У међувремену, остеоартритис је дегенеративна болест зглобова која погађа старије и гојазне људе.

7. Повреда мишића тетиве колена

Мишићи тетиве су група мишића који се налазе на задњем делу бутине. Ако их повуку предалеко, могу да повреде или поцепају тетиву колена, узрокујући бол, укључујући и задњи део колена. Процес опоравка мишића тетиве може обично трајати и месецима.

Бол иза колена углавном се јавља као последица повреде, поцепаног мишића или болести у коленском зглобу. Бол можете ублажити РИЦЕ методом која се састоји од одмарати се (одмор), залеђивање (ставите хладни облог), сабијање (притискање повређеног подручја завојем), и уздижући (подизање повређене ноге).

Међутим, ако бол не нестане, требало би да посетите лекара. Лекар може предложити даље тестове или одредити потребну терапију.