Природни лекови за гингивитис који можете добити код куће

Гингивитис доводи до упале и натечења десни, које постају црвене. Важно је одмах лечити гингивитис, јер ако се не лечи, ова болест може проузроковати пародонтитис који сам може резултирати олабављењем зуба. Ако сте заказали састанак за лечење код најближег зубара, можете привремено испробати следеће природне лекове за гингивитис да бисте ублажили бол.

Сачекај минут. Пре него што пробате, прво се побрините за добру негу усне шупљине. Ако не водите добру бригу о деснима и зубима, чак и током болова, ови природни лекови неће моћи да излече ваш гингивитис. Одржавање доброг оралног здравља веома је важно за лечење гингивитиса и других зубних проблема.

Избор природних лекова за гингивитис који можете пробати код куће

Домаћи лекови описани у наставку су генерално сигурни за употребу за све узрасте. Међутим, потражите лекарски савет пре употребе ако сте трудни, дојите или имате друга здравствена стања.

Ево неколико лекова против гингивитиса које можете добити код куће.

1. Слана вода

Студија показује да грграње сланом водом може бити врло корисно као природни лек за упале десни. Слана вода може да смири упаљене десни, смањи бол, смањи бактерије, уклони честице хране и смањи лош задах.

Како користити слану воду за испирање уста додавањем ½ до ¾ кашичице соли у чашу топле воде и добро измешати. Исперите грло до 30 секунди, баците слану воду и поновите 2-3 пута дневно.

Пречесто или предуго испирање сланом водом може негативно утицати на зубну глеђ. Дуготрајна употреба може проузроковати ерозију зуба јер је сол мешана киселина.

2. Уље за уста од лимунске траве

Истраживање из 2015. године известило је да је уље лимунске траве ефикасно у смањењу плака и гингивитиса.

Како користити уље лимунске траве као средство за испирање уста разблаживањем 2-3 капи есенцијалног уља лимунске траве у шољи воде. Исперите грло 30 секунди, извадите воду из уста и понављајте 2-3 пута дневно.

Обавезно увек разредите средство за испирање уста са уљем цитронеле како не бисте изазивали даље иритације.

3. Алое вера за уста

Истраживање из 2016. открило је да је алое вера једнако ефикасна као и хлорхексидин у смањењу плака и гингивитиса. Обе методе могу драстично смањити симптоме гингивитиса.

Трик је у преради свеже алое вере (уверите се да је 100 посто чиста и прво очистите сок) у сок. После тога исперите уста соком 30 секунди и можете поновити 2-3 пута дневно.

Ако имате алергијску реакцију на алое веру, не бисте требали користити овај састојак као средство за испирање уста.

4. Вода за уље за уље чајевца

Према студији из 2014. године, средство за испирање уста од уља чајевца може драстично смањити крварење гингивитиса.

Да бисте користили средство за испирање уста од уља чајевца, потребно је разблажити уље чајевца тако што ћете капнути три капи уља чајевца у шољу топле воде. Гргљајте 30 секунди, баците испирање уста и поновите 2-3 пута дневно.

Уље чајевца мора се разблажити, јер његов природни облик у великим дозама може изазвати алергијску реакцију или осип на кожи. Уље чајевца такође може да изазове интеракције са одређеним лековима, дијететским суплементима и зачинима.

Поред тога, током чишћења зуба можете додати и кап уља чајевца у пасту за зубе.

5. Вода за уста од лишћа Гуаве

Листови гуаве већ дуго су ефикасан третман за оралну хигијену. Антимикробна својства воде за испирање уста за уста могу контролисати плак.

Вода за испирање лишћа Гуаве такође може смањити упалу, ублажити бол и освежити дах.

Да бисте користили лишће гуаве као средство за испирање уста, прокухајте сломљено лишће гуаве (око 5-6 листова гуаве). Затим пустите да се раствор охлади и додајте мало соли. Користите ово решење као средство за испирање уста 30 секунди, баците испирање и поновите 2-3 пута дневно.

6. Крема од куркуме

Студија из 2015. године известила је да је крема од куркуме успела да ефикасно спречи плак и гингивитис. То је због његових антиинфламаторних својстава.

Куркума такође има антимикробна својства која могу помоћи у лечењу крварења и иритираног црвенила десни.

7. Вучење уља

Извлачење уља је техника испирања грла девичанским кокосовим уљем током 30 минута. Кокосово уље може смањити бактерије које узрокују плак и симптоме упале десни.

Трик је у томе што извадите две кашике кокосовог уља, ставите га у уста и гргљате 30 минута. Обавезно језиком дођите до сваке десни и најдубљег подручја зуба. Баците након 30 минута и прелијте чашом воде. После тога очистите зубе као и обично, пастом и четкицом.

Тако дуго гргљање може вам испрва постати мучно, тако да то можете учинити за краће време први пут.

Ако се појаве симптоми који се погоршавају, попут јаког бола или крварења, или ако се ваш гингивитис не поправи са овим природним леком за гингивитис, одмах посетите свог стоматолога.