Зашто неко уопште не може имати емоције?

Видети нешто смешно, попут хумористичне емисије на телевизији, обично код већине људи прасну у смех. С друге стране, када сте суочени са сломљеном срцем или ситуацијом која вас исцрпљује, осећај бездушја или туге може вас испунити. Емоције играју важну улогу у одређивању вашег размишљања и понашања како бисте доносили одлуке и поступали. Емоције које осећате помажу вам да преживите, избегнете опасност и саосећате са другим људима. Занимљиво је да постоји шачица људи који су без емоција и који нису у стању да их осете. У психолошком свету овај емоционални поремећај назива се поремећај деперсонализације-дереализације (ДД).

Препознавање деперсонализације-дереализације, када човек нема емоција

Заправо, свако може осећати да понекад не може да осети емоције, понекад „отупело“ у свом животу. На пример, када се на послу осећате веома, врло преплављени стресом. Ваш ум се аутоматски испуњава свим тривијалностима везаним за посао, тако да емоционално имате тенденцију да мање реагујете када добијете добре вести.

Дакле, толико сте под стресом да бисте уместо да одговорите весело, чак могли и реаговати глатко и одговорити са „У реду, хвала“ или „Заузет сам, не може ми сметати“. Хеј, признајмо, доживели сте овако нешто, зар не? Или сте били жртва дијутекин суседни пријатељ?

До неке мере, ова реакција је и даље прилично нормална. Међутим, када тенденција ка емоционалној „утрнулости“ коју осећате дуго траје, понавља се и омета ваше активности, па чак и нарушава ваше односе са другим људима, то би могло указивати на симптом психолошког поремећаја који се назива деперсонализација-дереализација (ДД).).

Па ако не осећате своје емоције, шта се дешава?

Иако немају осећања, особа која доживљава ДД показиваће уобичајене знакове и симптоме као што су:

• Осећајући да су његова душа, ум и тело одвојени једни од других; као што ваш дух бежи из тела (дисоцијација). Ово је фаза деперсонализације.
• Осећам се удаљеним / удаљеним од околног окружења; није повезан са околним окружењем. Ово је фаза дереализације
• Осећате се туђим сопственом животу (деперсонализација).
• Осећам се депресивно без очигледног разлога.
• Често заборавите време, дан, датум и место.
• Да мисле да су безначајни и недостојни.
• Осећај „невољно живи, невољно умире“; осећај празног срца и ума; осећај само ходања у сну док сте у покрету; више се не осећају срећно када се баве хобијима.
• Размишљање или осећај менталне нестабилности.
• Осећам се споро у пријему и обради сигнала које тело прима као што су; вид, слух, укус и тактилне сензације.
• Визуелне перцептивне грешке, попут гледања стварног већег или мањег објекта.
• Грешка у перцепцији гласа; глас постаје тиши или гласнији него што заправо јесте.
• Никада се не осећајте добро, иако сте и даље марљиви у вежбању или увек довољно спавате.
• Доживљавање промене у перцепцији телесне слике (слика тела) сам.
• Наизглед недостатак емпатије, неспособан / тешко разумљив социјални услови.

Узроци деперсонализације-дереализације

ДД поремећаји се јављају када функције делова мозга који обрађују емоције, емпатију и пресретање (функције које играју улогу и осећају шта се дешава у телу) искуси смањену активност.

ДД има тенденцију да се појави као механизам самоодбране (стратегија суочавања) у подсвести, тако да особа не доживљава још тежи ментални стрес. Ово стање је познато као десентизација.

Због тога се овај психолошки поремећај чешће појављује након што га покрене продужени тешки стрес или након трауматичног прошлог догађаја, физички и ментално (на пример након сексуалног насиља, злостављања деце, жртава породичног насиља, финансијске кризе или након смрти вољена особа.).

Међутим, емоционална ускраћеност изазвана ДД не може се упоређивати са другим врстама менталних поремећаја који су такође повезани са стресом, попут нападаја услед епилепсије, напада панике и анксиозности или депресије.

До деперсонализације-дереализације може доћи и због нежељених ефеката излагања хемијским лековима који потискују рад мозга. Лекови који често узрокују емоционалну утрнулост су опојни дроге кетамин, ЛСД и марихуана. Употреба легалних медицинских лекова (под надзором лекара) као што су антидепресиви класе ССРИ и лекови против анксиозности такође могу изазвати сличне нежељене ефекте.

Шта може да се уради?

Обично се симптоми ДД побољшавају сами од себе променом начина живота, социјалном подршком и временом. Различити начини који се могу учинити су:

• Смањује стрес.
• Регулишите начин исхране и активности.
• Наспавати се.
• Схватите узроке, покретаче и изворе стреса и избегавајте га неко време.
• Поделите са другима о стварима које осећате, а не негујте емоције.
• Будите заузети позитивним стварима да бисте се одвели од стреса.
• Схватите да су лоше ствари које доживљавате само привремене.

Боље је да се даље консултујете са психологом или терапеутом ако нисте у стању да се изборите са стресом или када су симптоми ДД врло озбиљни, како бисте пронашли ефикасније и сигурније стратегије за суочавање са стресом.

Неким људима престанак употребе антидепресива може ублажити симптоме ДД. Међутим, прво се обратите лекару пре него што одлучите да зауставите дозирање.