Пливање током менструације? у реду је све док ти ...

Постоје многи табуи и митови о месечним женским гостима. Једна од ствари коју најчешће чујемо није забрањено пливање током менструације. Дакле, могу ли жене заправо пливати током менструације? Ако јесте, шта треба припремити? Ево неколико ствари које треба да знате ако желите да пливате током менструације.

Могу ли пливати током менструације?

Менструација није разлог да се не бавите неким активностима, укључујући пливање. Медицински, заправо нема забране пливања током менструације. Међутим, требало би да избегавате пливање када имате пуно менструације.

Не морате да бринете да ли ће вам крв цурити док пливате. Ваш менструални проток крви се неће успорити или потпуно зауставити током пливања, али притисак воде у базену спречиће крв да излази док смо у води. Тек кад изађете из базена, менструална крв можда управо се вратио у ток. Међутим, ову потенцијално неугодну ствар лако је спречити пажљивом припремом.

Шта кажете на купање у мору? Принцип је исти. Не плашите се да ће вас током периода менструације појести ајкуле приликом купања на отвореном мору. Ајкуле не занима менструална крв јер не могу осетити менструалну крв која је заправо „стара крв“, а не свежа крв. Нова ајкула ће вас ловити ако крварите из свеже крви док сте у води.

Сигуран начин пливања током менструације

Да бисте избегли менструалну крв која цури када на пловило дођете на копно, требало би да користите тампон или менструалну чашицу како бисте ухватили проток крви.

Када идете на пливање, користите нови тампон. Тампони који су већ напуњени менструалном крвљу повећаће могућност цурења. Поред тога, многе бактерије које расту на тампонима могу да нападну ваш крвоток и изазову тровање. Тампони пуњени крвљу такође могу да шире бактерије у воду базена. Ово може бити штетно за друге посетиоце базена. Затим када завршите са пливањем, одмах замените коришћени тампон. Ово важи и ако сте приморани да пливате користећи завој.

Што се мора узети у обзир пре пливања током менструације

Иако је током периода менструације добро пливати, ипак морате обратити пажњу на аспект чистоће. Базен користи много људи. Када је у базену, вагина се врло лако зарази. А да не спомињемо менструалну крв која је алкална и мења пХ вагине, плус утицај пХ воде у базенима. То олакшава сакупљање бактерија из воде у базену у вагини.

Још један проблем је употреба тампона и менструалних чашица, који још нису уобичајени у Индонезији, па ћете можда инсистирати на пливању хигијенским улошцима. У погледу чистоће, ово се не препоручује јер ће хигијенски улошци упити воду у базену, због чега ће се проширити и постати влажни. Такође може бити извор инфекције. Стога, ако желите да пливате, најбоље је да идете последњих дана када је проток крви врло низак.

Икс