Да ли је акупунктура за депресију заиста ефикасна?

Депресија је ментални поремећај који има довољно велик утицај на квалитет живота оболелих, тако да они углавном не уживају у животу. Постоји много терапија које се могу учинити за превазилажење овог проблема, од којих је једна акупунктура. Да ли су акупунктурни третмани за депресију заиста ефикасни?

Проверите одговор кроз рецензије у наставку.

Како функционише акупунктурни третман

Верује се да акупунктура као светски традиционални кинески лек смањује неке досадне симптоме, попут свраба и бола.

Начин на који акупунктура делује није тако једноставан као што се чини, наиме забијање неколико игала у одређене тачке на вашем телу. Обично ће акупунктуриста стављати игле на одређене акупунктурне тачке.

Акупунктурне тачке се посматрају у смислу „меридијана“ који пролазе кроз тело и повезани су са одређеним органима. Ови меридијани су енергетски канали или се обично називају ки у свету акупунктуре.

Након тога, игле ће уклонити препреку која зачепљује одвод ки ово. Као резултат, људи који се баве акупунктуром осећају значајну разлику у поређењу са пре него што су испробали ову традиционалну методу.

Лекови за акупунктуру који могу помоћи у депресији

Свака акупунктурна тачка има различита својства, јер ће се свака тачка односити на различите органе. Ове тачке су по целом телу, од главе, врата до табана.

Нажалост, акупунктура не може да лечи депресију у целини. Међутим, овај метод може помоћи у смањењу симптома депресије.

О томе сведочи студија објављена у Јоурнал оф Алтернативе анд Цомплементари Медицине. Студија истражује електроакупунктуру или акупунктуру која користи електричну енергију.

У овој студији је утврђено да је овај метод једнако ефикасан као и флуоксетин (антидепресив) за смањење симптома депресије.

Истраживачи су рекли да електронска акупунктура може инхибирати повишени ниво кортизола, хормона стреса. Такође су закључили да акупунктура врши заштитни ефекат на одговор особе на стрес.

Акупунктура заиста може помоћи код депресије, али…

Године 2018. објављена је студија Библиотека Цоцхране о лечењу акупунктуром за помоћ у лечењу депресије. Студија је поделила неколико категорија лечења депресије како би се открило која је најефикаснија.

Као резултат, заиста је дошло до смањења симптома депресије у акупунктурној терапији. Поред тога, ови резултати су такође виђени у лечењу акупунктуре за депресију у поређењу са акупунктурном терапијом без помоћи медицинских лекова.

Међутим, ефекти акупунктуре упоређени са психотерапијом нису показали толико значајан ефекат. Због тога су потребна даља истраживања како би се испитао ефекат акупунктуре на депресију.

Такође имајте на уму да је овај метод ефикаснији када се користи заједно са другим медицинским третманима, попут психотерапије и конзумације антидепресива.

Нежељени ефекти акупунктуре

Акупунктура је обично сигурна за све ако то ради сертификована и професионална особа. У ствари, сада постоје и специјалисти за акупунктуру.

Међутим, код неких људи постоје нежељени ефекти који настају лечењем акупунктуре за депресију, као што су:

• Осећам свраб на месту боли
• Алергијска реакција на игле
• Крварење на месту убода
• Уморан
• Модрице око подручја убода

Ако сте заинтересовани за употребу акупунктуре за помоћ у депресији, најбоље је унапред сазнати које су користи и ризици ове методе. Такође можете консултовати свог психијатра, акупунктуриста или терапеута за друга мишљења.