Да ли је тачно да рибље уље може изазвати рак простате? & бик; здраво здраво

Много је студија које наводе и доказују да је рибље уље веома корисно за здравље, посебно за когнитивни развој и дечији мозак. Рибље уље се обично добија од врста туне, лососа и пастрмке. Данас се рибље уље углавном пакује у капсуле, па се чешће назива суплементом. Али ново истраживање сугерише да додатак рибљег уља који конзумира превише одраслог мушкарца може довести до повећаног ризика од рака простате. Како може? Да ли би онда требало да ограничимо конзумацију рибе?

Рак простате, рак који имају многи мушкарци у свету

Рак простате је врста карцинома коју често имају многи мушкарци у свету. Према СЗО, рак простате је 2012. године доживело 1,1 милион мушкараца у свету, што је утицало на најмање 15% укупног броја мушкараца на свету. Иако до сада није сигурно шта узрокује рак простате, стручњаци наводе да постоје различити фактори ризика који могу покренути учесталост рака простате, и то:

• Старост. Рак простате је веома редак код мушкараца млађих од 45 година, а чешћи је код мушкараца који су ушли у старост од 50 година.
• Генетички. Људи који у својој породици имају рак простате једу већи ризик од развоја карцинома простате.
• Дијета. Храна у великој мери утиче на оно што се дешава у телу, укључујући покретање раста рака.
• Гојазност. Мушкарци који имају прекомерну тежину чешће ће развити рак простате.
• Полно преносиве болести. Нездраво сексуално понашање или чести небезбедни сексуални односи такође могу повећати ризик од рака простате. Људи који имају гонореју имају већи ризик од развоја карцинома простате.

Истраживање суплемената рибљег уља и ризика од рака простате

Студија објављена у часопису Националног института за рак испитивала је ниво омега 3 масних киселина код 35 хиљада мушкараца старијих од 50 година у Сједињеним Државама. Ова студија је забележила сву храну и пиће које су ови испитаници конзумирали. Затим је у студији утврђено да је 800 мушкараца имало дијагнозу болести простате и 1.400 мушкараца који нису имали болест. Затим су истраживачи упоредили две групе гледајући нивое омега-3 масних киселина из резултата крвних тестова.

Резултати ових тестова крви показали су да је група са дијагнозом карцинома простате имала виши ниво омега 3 масних киселина у крви од оне која није имала рак простате. Поред тога, истраживачи су такође закључили да људи који су конзумирали превише рибљег уља имају 3 пута већи ризик од развоја карцинома простате због развоја карцинома простате.

Истраживачи су такође открили да је у групи погођеној раком простате више од 43% конзумирало рибље уље добијено из суплемената, односно за 43%, а не из директних извора хране, попут туне, лососа и пастрмке.

Каква је веза између рибљег уља и рака простате?

Познато је да је рибље уље противупално и добро за одржавање здравља срца. Међутим, другачије је у истраживању које је претходно описано. У овој студији се показује да конзумирање рибљег уља заправо повећава ризик од рака простате. Онда рибље уље није стварно здраво?

До сада истраживачи такође не знају у каквом су односу ово двоје. Али они тврде да ово није узрочно-последично, па рибље уље није оно што узрокује појаву рака простате. Али истраживачи су закључили да омега-3 масне киселине у рибљем уљу имају способност да утичу на ДНК, што може довести до мутација, а затим и рака. Ово, наравно, није јасно и још увек треба истражити. Стога истраживачи не саветују мушкарцима да смање и ограниче конзумацију рибе која је заправо врло добра за здравље.

Додаци рибљег уља нису најбоља дијета

Већина људи који конзумирају рибље уље могу добити више суплементима, а не директним изворима хране. Ово је наравно другачије, јер је права храна ипак боља од суплемената или лекова који садрже разне мултивитамине. Ако и даље можете директно да конзумирате рибље уље из извора хране, избегавајте суплементе и мултивитамине који ће такође имати лош утицај на здравље ако се уноси превише.

ПРОЧИТАЈТЕ ТАКОЂЕ

• Ако један близанац има рак, да ли ће га близанац пратити?
• Спречите рак бактеријама у цревима
• Нежељени ефекти лечења радиотерапијом на пацијенте са раком

Икс