Поремећаји исхране за труднице, ово је листа

Поремећаји исхране могу погодити било кога, укључујући труднице. У ствари, према студији спроведеној у Енглеској, постоји 7 од 100 трудница које имају поремећаје у исхрани.

Иако је мало њих то искусило, већина трудница нерадо открива своју ситуацију лекарима јер се плаши стигме и негативних реакција које ће добити.

У ствари, проблем поремећаја исхране може имати опасан утицај, не само на труднице, већ и на фетус који носе.

Поремећаји исхране који су чести код трудница

Извор: Вери Велл Минд

Поремећаји исхране могу се јавити када особа има негативан поглед на сопствено тело. Они имају тенденцију да имају нереалну слику о свом идеалном облику тела. Није изузетак за труднице.

Већина поремећаја исхране имала је пре уласка у трудноћу, али постоје и случајеви који се јављају касније.

Обично имају страх од промене облика тела када су трудни. Ево неколико поремећаја исхране који су чести код трудница.

1. Анорекиа нервоса

Анорексија је поремећај у исхрани који се карактерише изузетно малом телесном тежином. Обољели имају прекомерни страх од дебљања, па такође мењају начин исхране како не би удебљали телесну тежину.

Вероватноћа да ће се овај поремећај исхране јавити код трудница. Штавише, познато је да период трудноће доноси велике промене на телу, укључујући тежину која ће се драматично повећати. Пошто нисам желела да се то догоди, моја мајка је прекомерно смањивала порције хране

Ово је наравно врло опасно, с обзиром на то да би труднице требале да конзумирају више хранљивих састојака како би подржале развој фетуса.

Недостатак уноса хране не само да доводи мајку под тежину већ и ризикује да добије дете са малом порођајном тежином, преурањени пород или чак побачај.

2. Булимиа нервоса

Слично анорексији, мајке које имају поремећај у исхрани булимије увек се плаше дебљања. Разлика је у томе што мајка и даље жели да једе нормалне или прекомерне количине хране.

Али после тога, мајка би на силу повраћала храну. Понекад мајке користе и лаксативе и прекомерно вежбају.

Као резултат, када се ова навика настави, то може довести до дехидрације, неравнотеже течности у телу, а у неким случајевима и беба која се роди има урођене срчане грешке.

Честа конзумација лаксатива које особе са булимијом могу да користе може да изазове здравствене проблеме са варењем.

3. Поремећај опсесивно преједање

Поремећаји исхране не могу погодити само оне који желе да смршају. Неки људи мисле да је трудноћа период који уступа место жељи да се једе пуно хране.

Често тврде да се то ради како би се фетусу обезбедила одговарајућа храна.

Ако вам се ово догоди, прво што треба урадити је да обавестите свог лекара о свом стању. Ваш лекар ће вас касније можда упутити на службе за менталну медицину које могу помоћи у промени ваших навика.

Обично такође морате да се подвргнете психотерапији као што је когнитивна бихејвиорална терапија да бисте тренирали и променили начин размишљања о проблему који је у питању.

Поред тога, ваш лекар или терапеут ће сарађивати са нутриционистом на изради плана исхране који ће се следити током трудноће. Закажите додатне састанке са својим лекаром како бисте били сигурни да се ваш фетус и даље добро развија.

Лечење поремећаја исхране биће теже за труднице. Обавестите породицу или лекара и терапеута о својој ситуацији и стварима које осећате како бисте олакшали зарастање.

Икс