Разни узроци лошег задаха & булл; здраво здраво

Лош задах из уста, који се у медицинском смислу назива халитоза, може бити досадан и неугодан. Замислите само, сваки дан морате да комуницирате и разговарате са многим људима, али испоставило се да ваш лош задах чини људе невољним да вам буду блиски. Ово стање дефинитивно ствара непријатност људима око вас и вама самима. За то треба да разумете све о задаху или задаху из уста.

Шта је задах из уха?

Халитозу или лош задах узрокују бактерије које расту и множе се у устима. Као резултат, када отворите уста или издахнете кроз уста, излази непријатна арома.

Ко добија халитозу?

Лош задах из уста или задах из уста је чест проблем. Свако може имати задах из уста. Чак и истраживање показује да 25% светске популације има проблема са задахом. То значи да код сваке четири особе један од њих има задах из уста.

Међутим, понекад они који имају задах из уста не схватају свој проблем. Људи такође нерадо кажу да ли имате проблема са лошим задахом. Дакле, веома је важно редовно проверавати мирис сопственог даха како бисте избегли задах из уха. Трик је у лизању унутрашњости зглоба. Сачекајте тренутак док се мало не осуши, а затим нањушите пљувачку. Ако имате лош мирис, значи да имате лош задах. Други начин је директно питати стоматолога или људе који су вам најближи.

Шта узрокује лош задах?

Много је ствари које могу покренути или погоршати задах из уста. Да бисте сазнали шта узрокује, обратите пажњу на следеће ствари.

1. Сува уста

Лош задах изазван сувим устима настаје услед недостатка стварања пљувачке у устима. Пљувачка, позната и као пљувачка, природно чисти уста. Ако су вам уста сува, бактерије и клице ће се угодно угнездити у устима. Ове бактерије и клице узрокују лош мирис. Сува уста су узрокована дехидратацијом, нежељеним ефектом лекова који се тренутно конзумирају или ако сте недавно имали радиотерапију око врата и главе. Сува уста су такође разлог лошег задаха када се ујутро пробудите.

2. Храна, пиће и лекови

Хемикалије у храни, пићу или лековима које конзумирате могу да се апсорбују у крв и издахну кроз плућа. Због тога ће ваш дах мирисати лоше након што једете храну или пиће са јаком аромом попут лука, петаја и дуријана. Остаци хране који остану на зубима такође могу проширити лош мирис у устима.

3. Пушење

Јака арома дувана неће се лако испрати из уста. Пушење такође повећава ризик од болести десни, што значи да је већа вероватноћа да ћете доживети лош задах.

4. Одређене болести

Неколико врста болести може изазвати лош задах. Једна од њих је болест десни и плак. Плак који се појављује на зубима настаје када се пљувачка помеша са остацима хране и бактеријама. Плак ће се залепити на површини зуба и проузроковати лош задах. Болест десни се јавља када се ткива која окружују зубе упале. Карактеристике су црвенкасте десни или ако вам десни често крваре.

Друге болести попут синуситиса или квржица на носу такође могу изазвати лош задах. Нарочито се код деце овај непријатан мирис јавља када дишу на нос или уста.

Одређене врсте карцинома могу изазвати лош задах, на пример рак усне шупљине. Исто тако код различитих болести јетре и метаболизма, бронхитиса и упале плућа. Ове болести производе хемикалије које покрећу халитозу. Међутим, случајеви попут овог су ретки.

Шта учинити како би уста остала свежа и не би смрдела?

Да бисте одржали свежину и здравље усне шупљине, морате бити марљиви у одржавању оралне хигијене. Оперите зубе темељито најмање два пута дневно и зубним концем (активност чишћења зуба концем или конац за зубе) треба да радите сваки дан. Перите зубе три минута и дођите до сваког подручја у устима. Такође морате бити марљиви око промене четкице за зубе, а то је једном у три до четири месеца. Ако се осећате потребним, можете да користите и антисептични десертни производ. Боље је да се посаветујете са својим стоматологом који су производи погодни за вас како бисте избегли задах из уста.

Избегавајте супстанце које стварају мирис, попут цигарета или дувана за жвакање (дуван за жвакање). Ако једете храну попут лука и дуриана, побрините се да пијете пуно воде тако да производња пљувачке у устима не омета. На тај начин ће пљувачка такође очистити уста од разних непријатних мириса и бактерија или клица које се лепе.