Најчешћи симптоми ране менопаузе, осим врућих бљесака

Свака одрасла жена ће на крају проћи кроз менопаузу. Менопаузу у почетку карактерише престанак менструације током 12 узастопних месеци. Који су онда знаци и симптоми ране менопаузе?

Пре менопаузе, жене прво улазе у перименопаузу

Заправо, пре него што се појаве почетни симптоми менопаузе, жена ће прво доживети фазу перименопаузе. Перименопауза је период преласка из нормалног менструалног циклуса у никакву.

Перименопаузу карактерише смањење производње хормона естрогена почев од средине 30-их до 40 година. Када уђете у фазу перименопаузе, ваш менструални циклус постаје неправилан.

Фаза перименопаузе обично траје око 4 године, али неке жене имају само неколико месеци или чак до 10 година.

Пријављени на страници Хеалтхлине, почетни симптоми жене која доживљава перименопаузу су углавном исти као и рани симптоми менопаузе. Међутим, озбиљност може бити различита.

Који су рани симптоми менопаузе?

Процес менопаузе сваке жене је јединствен и разнолик. Међутим, најчешћи рани симптоми који се јављају пре менопаузе су:

• Менструација ређе (све нередовнија).
• Крви која излази током менструације може бити мање или много више него обично.
• Лако се прегреје (валунзи).
• Лако ноћно знојење.

Обично жене почињу да доживљавају менопаузу у доби од 45-55 година. Међутим, постоји неколико ствари које могу покренути менопаузу да се појаве брже, као што су историја рака и начин живота који укључује пушење, стрес и исхрану.

Остали симптоми који се појављују ближе менопаузи

Остали симптоми који ће се углавном појавити непосредно пре менопаузе су:

• Несаница
• Сува вагина
• Добијање на тежини
• Депресија
• Анксиозност
• Теже је концентрисати се
• Проблем са смањењем меморије
• Смањена жеља за сексом
• Сува кожа, уста и очи
• Повећана количина урина
• Главобоља
• Бржи пулс
• Осећај бола или укочености у зглобовима
• Дојке се не осећају чврсто као пре
• Смањена коштана маса
• Смањена мишићна маса
• Све више и више губитка косе
• Мокрење у кревету приликом кашљања или кијања (уринарна инконтиненција)

Менопауза углавном не захтева специфичан третман. Одмарање, одржавање дијете, вежбање и можда узимање лекова против болова могу помоћи у ублажавању симптома.

Међутим, ако сматрате да су симптоми менопаузе који се појављују толико алармантни да инхибирају активност, требало би да се обратите лекару како бисте пронашли погоднији узрок и лечење.

Икс