Веза у зависности од друге, када жртвујете много за свог партнера

Да ли сте икада осетили да сте много жртвовали за свог партнера, али награде које добијате не вреде? Ако вам се то често чини, тада сте највероватније ухваћени у такозвану везу суодвисан однос . Шта је то?

Шта је то суодвисан однос ?

Суодвисан однос је образац односа у којем зависите од одобрења вашег партнера за скоро сваку одлуку коју донесете.

На пример, претпоставимо да сте спремни да се жртвујете да бисте задовољили потребе свог партнера подређивањем својих приоритета.

Према др Сцотт Ветзлеру, психологу са Медицински факултет Алберт Ајнштајн , овакав однос се сматра нездравим. То је зато што један од парова није независан или се сматра да нема став.

Како је наведено са странице ВебМД , ово стање може настати када неко има непријатно детињство.

На пример, родитељи су вас емоционално злостављали или сте се као тинејџер осећали занемарено.

Као резултат, осећа да његове жеље и потребе нису важне. У ствари, такође има потешкоћа у препознавању сопствених осећања и потреба.

Знакови у којима се налазите суодвисан однос

Да бисте сазнали да ли сте ви или неко најближи у вези или не, знајте знакове.

Можда ће бити прилично тешко разликовати разлику суодвисан однос са лепљив звани држећи се Међутим, људи који се често жртвују ради свог партнера имају неколико навика које се често извршавају, и то:

• Не осећати се задовољно или срећно када не радите нешто за некога другог.
• Останите у вези са партнером који је био насилник и повриједио.
• Спремни да учине све да његов партнер буде задовољан и срећан, без обзира на ризик.
• Осјећају се кривим када стављају своје жеље на прво мјесто и имају тенденцију да прикривају оно што желе

Као лак пример, спремни сте да откажете састанак са пријатељем само зато што је ваш партнер лењ да дође и он вас пита да не идете.

Према студији из часописа Аддицт Хеалтх, ова веза се често налази код парова који се брину о зависницима.

У студији је утврђено да су их жене које су се удружиле са зависником учиниле мање отвореним.

То је зато што ове жене дају предност потребама својих партнера којима је потребна брига о њима самима.

Међутим, имајте на уму да се сви парови који имају мужеве или жене зависнике не понашају на овај начин.

Резултат је у вези сузависан сувише дуго

Усрећивање партнера је нешто што треба учинити у вези.

Међутим, подређивање сопствених потреба жртвовању ради свог партнера није препоручљиво.

Ако се ово догоди, вероватно сте у нездравој вези.

Према др Схавну Бурн-у, професору психологије на Калифорнијски политехнички државни универзитет , суодвисан однос само те брзо умори.

Штавише, овај образац вас тера да занемарите друге важне ствари, укључујући љубав према себи.

Поред тога, постоји још неколико утицаја који могу дуго трајати, као што су:

• Промените вас који сте били независни да бисте постали неодлучни.
• Исцрпљује осећања.
• Ризикујете развој кризе идентитета, анксиозних поремећаја и често самооптуживања.
• Не можете живети сами јер вас то може учинити стресним, тако да имате потенцијал за здравствене проблеме у облику хипертензије или срчаних проблема.
• Ако се не може поправити, може довести до зависности од дрога, алкохола и поремећаја у исхрани.

Парови који се подвргавају суодвисан однос може споља изгледати срећно. Међутим, имајте на уму да је овај образац односа веома нездрав.

Ако ви или ваш партнер искусите горе наведене знакове, одмах потражите помоћ да бисте се извукли.