Поремећај исхране: симптоми, узроци и лечење

Икс

Дефиниција поремећаја исхране

Шта је поремећај у исхрани?

Поремећај исхране или поремећај исхране је озбиљно стање повезано са понашањем у исхрани које негативно утиче на здравље, емоције и способност функционисања у свакодневном животу.

Ово стање, укључујући менталне болести, може утицати на способност вашег тела да се правилно храни. Као резултат, може наштетити срцу, дигестивном систему, костима, зубима и устима и покренути друге болести.

Овај поремећај је чест код адолесцената и младих одраслих, мада се може развити и у другим узрастима. Лечењем се пацијенти могу вратити здравијим навикама у исхрани и понекад лечити озбиљне компликације изазване овим стањем.

Колико је често ово стање?

Поремећај исхране или поремећај исхране прилично је често стање. Иако може утицати на све старосне групе, случајеви се најчешће налазе код адолесцената и младих одраслих.

Знаци и симптоми поремећаја у исхрани

Поремећаји исхране могу изазвати различите симптоме, у зависности од врсте стања од којег болујете. Извештава се са странице клинике Маио, у наставку следи објашњење врста поремећаја у исхрани и симптома које они узрокују.

Анорексија нервоза

Анорекиа нервоса је потенцијално животно опасно стање јер оболелима чини мању тежину. То је зато што оболели нерадо једу из страха да се не угоје.

Ова погрешна перцепција тера болеснике да покушавају да контролишу своју тежину на екстремне начине, на пример, једу мало, али прекомерно вежбају, користе лаксативе за помоћ у исхрани или повраћају након једења.

Напори да се смрша и спречи ово повећање могу довести до озбиљних здравствених проблема, попут глади која може довести до смрти.

Булимиа нервоса

Булимиа нервоса је врста поремећаја у исхрани због које обољели у кратком времену поједу велике количине хране, али су праћени покушајима повраћања хране, узимања лаксатива или лијекова за сузбијање апетита.

То је зато што осећају кривицу, срам и страх од дебљања од преједања. Људи са овим стањем такође ће осећати стрес јер непрестано размишљају о својој тежини и облику тела.

Поремећај опсесивно преједање

Поремећај преједања је стање преједања и недостатка контроле над понашањем. Обољели могу јести брзо или јести више него што се жели, чак и када нисте гладни.

Након преједања, људи са овим стањем осетиће кривицу и срамоту због свог понашања. Међутим, то не значи да обољели од напора настоји да смрша.

Због овог стања пацијент има прекомерну тежину или чак гојазност.

Поремећај руминације

Поремећај руминације је понашање регургитације хране која се понекад поново жваће и прогута или такође може жвакати, а затим регургитирати.

Ово стање може довести до неухрањености ако се храна прогута мање од дела који би требало да буде. Поремећаји преживљавања обично се јављају код деце, новорођенчади или људи рођених са интелектуалним инвалидитетом.

Избегавајући / рестриктивни поремећај уноса хране (АРФИД)

Овај поремећај карактерише неуспех у испуњавању минималних дневних нутриционистичких потреба због тога што нема апетита или избегава храну са одређеним сензорним карактеристикама, као што су боја, текстура, мирис или укус. Такође може бити узроковано бригом и страхом од гушења.

Ово стање узрокује драстичан губитак килограма што заузврат може ометати здравље.

Пица

Пика је врста поремећаја у исхрани коју карактерише неко ко једе нешто што није погодно за јело. Ово стање је попут детета које из радозналости ставља предмете у уста.

Људи са овим стањем могу јести нешто што може ометати здравље. Примери ствари које се једу су прљавштина, камење, папир, бојице, коса или креда.

Када код лекара

Ако ви или рођак показујете знаке проблема са исхраном, саветује се лекар. Нарочито ако показује следеће знакове:

• Усвајање превише строге вегетаријанске дијете.
• Прескакање оброка и изговор да се не једе.
• Непрестано брините и жалите се на своје дебело тело, и пречесто проверавајте своје тело испред огледала.
• Наставите да се преједате.
• Узимање дијеталних таблета или лаксатива за прекомерно мршављење.

Узроци поремећаја исхране (поремећаји исхране)

Тачан узрок поремећаја у исхрани није познат. Међутим, као и свака ментална болест, ово стање може бити узроковано:

• Генетска и биолошка

Одређени људи могу имати одређене гене који повећавају ризик од развоја поремећаја у исхрани. Заједно са присуством биолошких фактора, попут промена у хемикалијама у мозгу, такође може повећати ризик од болести.

• Психолошко и емоционално здравље

Психолошки и емоционални проблеми, попут ниског самопоштовања, перфекционизма, импулзивног понашања и проблема у везама, такође могу бити узрок поремећаја у исхрани.

Фактори ризика за поремећаје у исхрани

Иако тачан узрок није познат, научници су пронашли низ фактора који могу повећати ризик од поремећаја исхране, као што су:

• Пол и старост

Девојчице и жене чешће пате од анорексије или булимије од дечака и мушкараца. Међутим, дечаци и мушкарци такође могу доживети овај поремећај.

Ово стање се може јавити у широком распону старости, али се најчешће налази код адолесцената у раним 20-има.

• Породична медицинска историја

Ово стање се вероватније јавља код људи који имају родитеље или браћу и сестре који су имали слично стање.

• Имајући друге менталне болести

Људи са овим стањем често имају историју анксиозног поремећаја, депресије или опсесивно-компулзивног поремећаја (ОЦД).

• Придржавајте се строге дијете

Строга дијета је фактор ризика за јело дисодердера. То је зато што глад утиче на мозак и утиче на промене расположења, укоченост у размишљању, анксиозност и смањени апетит.

• Под притиском

Било да се ради о колеџу, сељењу кућа и школа, отпуштању с посла или породичним или партнерским проблемима, сви они могу донијети стрес, што може повећати ризик од развоја прехрамбених проблема.

Компликације поремећаја исхране (поремећаји исхране)

Поремећај исхране може проузроковати разне компликације ако се одмах не лечи, укључујући:

• Озбиљни здравствени проблеми, попут болести срца, желуца или других хроничних болести које могу довести до смрти.
• Депресија и анксиозни поремећаји.
• Било је мисли о самоубиству и самоповређивању.
• Доживљавање зависности, попут алкохолизма или употребе илегалних дрога (дрога).
• Друштвени живот, рад и успех у школи се погоршавају.

Дијагноза и лечење поремећаја исхране

Наведене информације нису замена за медицински савет. УВЕК се обратите свом лекару.

Дијагноза поремећаја исхране поставиће се на основу симптома и прехрамбених навика. Поред тога, лекар вам може наложити да прођете низ медицинских тестова за поремећаје у исхрани, као што су:

• Физички тест. Лекар ће прегледати пацијента како би се искључили други медицински узроци који узрокују проблеме са понашањем у исхрани.
• Психолошка процена. Лекар или психијатар ће највероватније постављати питања о пацијентовим мислима, осећањима и прехрамбеним навикама. Лекар ће такође затражити од пацијента да попуни упитник за психолошку самопроцену.

Психијатри такође могу да користе дијагностичке критеријуме у Дијагностичком и статистичком приручнику за менталне поремећаје (ДСМ-5).

Како лечите поремећаје у исхрани?

Поремећаји исхране могу се третирати лечењем специјалиста психијатара, психолога и нутрициониста. Ево неколико могућих начина лечења поремећаја храњења:

• Спроведите здраву исхрану

Лекари и нутриционисти ће проверити тежину пацијента. Тада ће нутрициониста усмерити здраву исхрану која је прикладна за добијање или мршављење у складу са вашим годинама.

• Психотерапија

Психотерапија је терапија која има за циљ да помогне клијентима у тешким временима и научи разне начине за решавање животних проблема. У овој терапији терапеут ће помоћи пацијентима да зауставе лоше понашање у исхрани.

Постоје врсте психотерапије које се обично предузимају, и то:

• Породична терапија (ФБТ). Ова терапија је обично намењена деци и адолесцентима који имају проблема са понашањем у исхрани. Породица ће бити укључена у то да дете или члан породице следи здраву исхрану и одржава здраву тежину.
• Когнитивна бихејвиорална терапија (ЦБТ). Когнитивно-бихевиорална терапија је углавном резервисана за пацијенте са булимијом и поремећајима преједања. Пацијенти ће научити како да прате прехрамбене навике и развију вештине решавања проблема, као и да истражују здраве начине за решавање стреса.

• Узимање лекова

Лекови не могу излечити поремећаје у исхрани. Међутим, одређени лекови могу помоћи пацијентима да контролишу потребу за преједањем, испуштањем столице или за управљање прекомерном заокупљеношћу храном и исхраном.

Лекови који се користе су антидепресиви и лекови против анксиозности.

• Стационарни

Ако имате озбиљан здравствени проблем, попут анорексије која резултира озбиљном неухрањеношћу, лекар може препоручити хоспитализацију.

Програм лечења у овом случају може захтевати интензивнију негу током дужег временског периода.

Лечите свој поремећај исхране код куће

Поред лечења код лекара, потребна је и кућна нега која укључује:

• Примена здраве исхране према упутствима лекара.
• Смањите стрес бавећи се спортом, медитацијом или другим активностима које волите.
• Спроводите редовне здравствене прегледе како бисте проверили да ли постоје други здравствени проблеми који могу настати због поремећаја у исхрани.
• Престаните да користите таблете за мршављење или лаксативе како не бисте изазвали нежељене ефекте на здравље.

Превенција поремећаја исхране

Не постоји сигуран начин за спречавање поремећаја у исхрани. Међутим, постоји неколико савета које можете применити да бисте се понашали здраво, укључујући:

• Повећајте самопоуздање и свест о љубави према себи, без обзира на тежину и облик тела.
• Ако желите да идете на дијету, затражите савет од нутриционисте како ваша дијета не би правила проблеме.
• Усвојите здраву исхрану тако да се храните на време и према деловима.
• Ако сте под стресом или стресом, своје емоције не вадите храном, већ на друге здраве начине који могу помоћи у суочавању са стресом. Ако је потребно, обратите се психологу.