Развој фетуса 35 недеља трудноће • здраво здраво

Да ли чекате рођење бебе? Тренутно сте у трећем тромесечју у 8-месечној трудноћи са гестационим узрастом од 32-35 недеља. Ви, ваш партнер и ваша породица осећаћете се узнемирено и ентузијастично због добродошлице свом малишану. Следи потпуно објашњење стања фетуса и 8 месеци трудница

Икс

Трудна у 8 месеци

У осмом месецу трудноће, развој фетуса је сазрео са разним напретком. Почевши од положаја главе испод, све док величина не буде величина лубенице.

И не само то, ваше тело пролази и кроз разне промене. За више детаља, ево комплетног прегледа трудноће у 32-35 недељама.

32 недеље трудноће: јасније обрве, коса и трепавице

Заједно са развојем фетуса, појавит ће се и многи други симптоми због којих је трудноћа у 8. месецу неудобна и проблеми са спавањем.

Резултати истраживања Фондације за спавање открили су да 50 одсто трудница има потешкоће са спавањем због несанице. Ово је узроковано променама у мајчином телу током феталног развоја.

Може доћи до потешкоћа са спавањем због врућине и може се превазићи узимањем таблета за спавање. Међутим, труднице би требале знати да се не могу узимати све таблете за спавање током трудноће.

Посаветујте се са својим лекаром, касније ће он моћи да одмери ризике и користи од употребе дрога.

Да би помогли развоју мајке и фетуса, лекари ће такође обезбедити алтернативна решења за лечење поремећаја спавања током трудноће.

Тестови које треба обавити када сте трудни у 8. месецу

Постоји неколико тестова који се морају обавити приликом провере развоја фетуса у 32-35 недељи гестације.

Лекар ће проценити величину бебе и предвидети време рођења. Лекари такође могу да пруже тестове по потреби, као што су:

• Измерите своју тежину
• Мерење крвног притиска
• Извршите тест урина да бисте проверили ниво шећера и протеина.
• Проверите варикозне вене и отицање руку и стопала.
• Проверите величину материце, на пример, колико је танка и да ли је почела да се шири
• Проверите висину фундуса (врх материце)
• Тест срчаног удара фетуса
• Мерење фетуса, положаја фетуса (глава окренута надоле или окренута нагоре)
• Одређивање смера рођења додиром

Припремите листу питања или жалби које желите да поставите лекару, посебно у вези са порођајем и породом.

Такође ми реците о неким лажним симптомима контракције које имате и било којим другим абнормалним симптомима.

Савети за одржавање здравља током 8 месеци трудноће

Према дану порођаја, морате одржавати здравље како бисте остали у добром стању. Постоји неколико начина на које можете одржати тело здравим у осмом месецу трудноће, као што су:

Бавити се пренаталном јогом у 8. месецу трудноће

Јога може бити идеалан начин да се одржи здравље мајке и помогне развоју фетуса да остане здрав.

Јога вежбе могу вам помоћи да научите да дубље дишете и опустите се. Наравно, ово ће бити корисно када се суочите са физичким захтевима за процес порођаја и када постанете нова мајка.

Јога може да растерети тело и душу, неутралише физички и емоционални стрес током трудноће.

Похађање часова јоге такође је одличан начин за упознавање других трудница и међусобну подршку.

Обратите пажњу на положај спавања

У првом тромесечју, труднице и даље могу да спавају лежећи на леђима, јер фетус у стомаку још увек није превелик.

Али уласком у 8 месеци трудноће, развој фетуса биће удвостручен тако да може притискати мајчин стомак.

У овом тренутку лежећи положај за спавање више није сигуран. Међутим, нема потребе за бригом јер труднице могу покушати да спавају у лежећем положају на левој страни како би могле боље да спавају.

За већу удобност, потпорите испод струка малим јастуком.

Избегавајте јести непастеризовани сир у 8 месецу трудноће

Будите опрезни када труднице једу сир, посебно оне чији садржај млека није прво пастеризован.

Разлог је тај што је ово веома ризично ако мајка једе сир чије млеко није пастеризовано. То је зато што бактерије у њему могу наштетити фетусу.

Ако желите да једете сир, уверите се да је садржај млека у њему пастеризован. То можете сазнати тако што ћете прво прочитати паковање производа.