Преглед садржаја:
- Избор начина лечења повреда прстију
- 1. Нека се прсти 'одморе'
- 2. Користите пакет леда
- 3. Очистите ако постоје ране на прстима
- 4. Ставите повређени прст на високо место
- 5. Узми лекове против болова
- Када код лекара
Да ли сте икада случајно затекли прсте у вратима, фиоци стола или сте добили погрешну мету док сте чекићем ударали? Хмм… Наравно да боли неиграње, па би могло натерати гримасу и пролити сузе. Дакле, како бисте смањили бол, како третирате ову повреду прста?
Избор начина лечења повреда прстију
Штипање, ударац или случајни ударац тврдим предметом сигурно ће проузроковати јак бол попут гушења прста. Ако се одмах не лечи, ово стање може довести до модрица и губитка способности прстију да осете ствари.
Могло би бити и, прсти постају тешки за кретање због болова. Међутим, не паничите. Испробајте следеће начине за лечење повреде прста:
1. Нека се прсти 'одморе'
После повреде, најбоље је да прсте у почетку не користите за пуно активности. Дакле, зауставите се на тренутак шта год да радите и дајте прстима тренутак да се одморе.
Нарочито за физичке активности које се ослањају на снагу руку, попут спорта и дизања тешких предмета. Поред смањења нивоа бола, овај корак је користан и за лечење повреда како се прсти не би погоршали.
2. Користите пакет леда
Извор: Здравствене амбиције
Ако повреда прста изазове оток, за лечење се може користити ледени омот. Уместо да користите лед који се ставља директно на кожу, прво га умотајте пешкиром или крпом.
Разлог је што лепљење леда директно на прсте ризикује да изазове даље упале. Када компримујете прсте ледом умотаним у пешкир или крпу, оставите га 10-20 минута. Поновите исту ствар неколико пута дневно како бисте смањили бол и упале.
3. Очистите ако постоје ране на прстима
Не искључите, нокти и кожа на прстима имају ране након што су вас стегнули или ударили чврстим предметом. У овом стању прво рану очистите водом и сапуном.
Затим можете применити маст или крему за ублажавање болова како бисте спречили инфекцију. Тек тада се рана може завити газом или стерилним завојем као корак за лечење повреда прстију.
4. Ставите повређени прст на високо место
Постављање повређеног прста на мало повишено место, на пример на јастук, помоћи ће успорити проток крви у то подручје. Као резултат, смањује се шанса за упале и отицање повређеног прста.
5. Узми лекове против болова
Постоје разне врсте противупалних лекова које можете узимати да бисте олакшали бол. Почевши од ибупрофена (Адвил, Мотрин), ацетаминопхена (Тиленол), па све до аспирина.
Али пре него што га употребите, било би лепо питати свог лекара или фармацеута која врста лека је најбоља за ваше стање. Нарочито ако истовремено редовно узимате одређене лекове или имате здравствене проблеме који ризикују да изазову нежељене ефекте након узимања одређених врста лекова.
Када код лекара
Без обзира колико је ваш повређени прст болан, уверите се да га и даље можете померати. Вишекратно померање прстију помоћи ће у ублажавању упале, као и спречавању укочења прстију.
Међутим, ако утврдите да имате потешкоћа или чак не можете да померите прсте, одмах се обратите лекару. Ово је нарочито тачно ако повреда не може да се осећа на прстима или је имун.
Не потцењујте то када се појаве модрице, чак и промена боје оштећеног нокта. Сви ови услови указују да је повреда ушла у прилично тешку фазу.
