Миришући прдеж се испоставља потенцијално корисним за здравље

Прде се често сматрају срамотним, па чак и досадним и непоштовањем. Нарочито ако прдеж прави јак звук и смрди. Међутим, испоставило се да мирис прдања није сасвим лош и заправо може бити добар за здравље, знате!

Мирисни прдци добро утичу на здравље

Ову чињеницу је открила студија коју је спровео сараднички тим са Универзитета у Екетеру и Универзитета у Тексасу. Водоник-сулфид, главна компонента гаса због које прде мирисе, заправо може учинити чуда за ваше тело.

Темељ овог истраживања је теорија која каже да ће ћелије које производе енергију у телу зване митохондрије боље функционисати и спречити да их оштете ако су изложене овом гасу.

Истраживачи су такође створили једињење названо АП39 које се формира на исти начин као и водоник-сулфид. Затим се овај АП39 убацује у ћелије које се налазе у крвним судовима.

Истраживање је спроведено на животињама као испитном објекту.

Почетни резултати показали су да је чак 80% митохондријских ћелија изложених АП39 дуже преживело. Шансе су да би то могло бити због способности водоник-сулфида да смањи ефекте оксидативног стреса на ћелије.

Треба напоменути да када су митохондријске ћелије у крвним судовима оштећене услед одређених услова. Ове ћелије ће користити сопствене ензиме у телу за производњу водоник-сулфида.

Када се штета погорша, митохондрији не могу да произведу довољно гаса да би је поднели, као резултат тога, болест се погоршава.

Са већом изложеношћу водоник-сулфиду садржаном у прдном гасу, митохондријским ћелијама ће се помоћи у њиховој функцији да контролишу оксидативни стрес (уградњу гасова) у тело који може да изазове болест.

У различитим студијама спроведеним наредних година, излагање АП39 телесним ћелијама показало је свој потенцијал смањења крвног притиска.

Изложеност такође шири крвне судове да би се превазишао проблем ометане циркулације крви који може довести до болести срца и можданог удара.

За друге намене, АП39 као вештачки водоник-сулфид такође има потенцијал да спречи оштећење бубрега, заштити мозак од ризика од деменције и Алзхеимерове болести и смањи ефекте старења.

Савети за не прдење пречесто

Нормално је да неко пролази гориво 5-15 пута дневно. Већина прдених гасова је такође без мириса и не производи увек звук.

Међутим, прдење, које се често доживљава као негативна ствар, може учинити да се ви или они око вас осећате неугодно и нелагодно. Због тога, ево неколико савета које можете следити како би ваш ветар био више контролисан.

Избегавајте конзумацију хране која садржи гасове

Неке намирнице могу да изазову повећање производње гасова из тела.

Да бисте смањили ветар, боље је смањити конзумацију хране која садржи гас, попут пасуља, безалкохолних пића попут соде, и неке шкробне хране попут кромпира, кукуруза и слатког кромпира.

Клоните се алергена на храну

Реакција тела када се јавља алергија различита је за сваку особу. Међутим, ретко алергије или нетолеранција на храну могу изазвати гасове и ефекте као што су надимање, мучнина и дијареја.

Разлог је тај што непријатан мирис прдећа може бити знак да ваше тело не подноси одређену храну. Боље је избегавати и конзумирати храну која неће узроковати стомачне проблеме.

Смањите жвакаћу гуму

Обично је жвакаћа гума решење ако желите да освежите дах. На жалост, заправо ћете олакшати улазак ваздуха у ваше тело када жваћете.

Накупљање ваздуха у телу постаће гас који утиче на то колико често пролазите кроз ветар.