Преглед садржаја:
Бол у перинеуму или пределу између вагине и ануса је уобичајен након порођаја. Ово је због истезања током порођаја.
Лагане модрице можете доживети само као резултат притиска бебине главе. Међутим, неке мајке такође доживљавају кидање током порођаја. Суза је обично мала, али може да изазове бол.
Ако имате сузу, бол зависи од тога колико је дубока суза. Мањим сузама нису потребни шавови, али око 60% -70% захтевају шавове како би убрзали процес зарастања.
Можда ће вам требати епизиостомија да бисте беби олакшали пролазак или ако беба треба ускоро да се породи. То се дешава код сваке седме жене која рађа. Бабица ће покушати да не ради епизиостомију, јер ће рана зарасти дуже од сузе.
Колико ће дуго трајати болови у перинеуму?
Модрице и бол због суза или посекотина требало би да се побољшају за неколико дана, али ожиљак ће нестати за неколико недеља.
Након провере порођаја код свог лекара, отприлике 6 недеља након порођаја, требало би да будете у процесу опоравка. После 2 месеца више нећете осећати бол.
Како смањити бол у перинеуму?
Бабица ће вам дати савете о одржавању чистине перинеума и како да убрзате процес зарастања.
Ако вам је потребно олакшање бола, прво узмите парацетамол. Парацетамол је сигуран за употребу код дојиља. Ако су вам потребна јача средства за ублажавање болова, можете испробати ибупрофен. Међутим, ако је ваша беба превремено рођена или је рођена са малом тежином, обратите се свом лекару пре употребе ибупрофена.
Ево метода које можете предузети за ублажавање болова:
- Лезите, тако да се смањи притисак на тело.
- На перинеум ставите хладни облог или коцкице леда у пластику умотану у чисту фланелску крпу.
- Одморите се и дајте му времена да зарасте.
- Окупајте се топло.
- Радите Кегелове вежбе. Ово може поспешити зарастање и побољшати проток крви у том подручју.
- Исперите подручје топлом водом након мокрења. Ово ће испрати урин и смањити бол, а перинеално подручје одржати сувим. После тога осушите тоалетним папиром.
Побољшаћете се сами. Усредсредите се на процес зарастања и скупите снагу која вам је потребна за негу ваше бебе.
Одржавајте рану чистом и оперите је сваки дан. Често мењајте улошке и оперите руке пре или после да бисте спречили инфекцију. Позовите свог лекара или бабицу ако имате температуру или ако вам бол не постане бољи. Грозница може бити показатељ инфекције.
Ако вам је потребна већа помоћ код болова, лекар може да препише јаче средство за ублажавање болова, попут посебног спреја или креме.
