Преглед садржаја:
- Дефиниција
- Шта је остеоартритис?
- Колико је честа остеоартритис?
- Знаци и симптоми
- Који су знаци и симптоми остеоартритиса?
- Када да се обратите лекару?
- Узроци и фактори ризика
- Шта узрокује остеоартритис?
- Шта повећава ризик од развоја остеоартритиса код особе?
- 1. Женски род
- 2. Гојазност
- 4. Траума или повреда
- 5. Понављајући притисак на зглобове
- 6. Генетски
- 7. Деформације костију
- 8. Одређене болести
- Дијагноза и постављање стадија
- Који су уобичајени тестови за дијагнозу остеоартритиса?
- 1. Рентгенски зраци
- 2. МРИ
- 3. Тест крви
- 4. Аспирација зглобне течности
- Фаза остеоартритиса болести
- Лекови и лекови
- Које су могућности лечења остеоартритиса?
- 1. Узимајте дрогу
- 2. Терапија
- 3. Медицински поступци
- Кућна нега
- Које су неке промене начина живота или кућни третмани који се могу урадити за лечење остеоартритиса?
- Превенција
- Како можете спречити остеоартритис?
Дефиниција
Шта је остеоартритис?
Остеоартритис или остеоартритис (ОА) је најчешћи тип артритиса или артритиса. Обични људи ову болест често називају калцификацијом зглобова.
Дефиниција остеоартритиса је запаљење зглобова узроковано оштећењем хрскавице, а то је глатки јастук који штити крајеве костију. Ово стање тада може проузроковати бол или бол и укоченост у зглобовима.
Остеоартритис је болест која може утицати на зглобове у било ком делу тела. Међутим, остеоартритис или калцификација зглобова су чешћи у рукама или прстима, коленима, куковима и кичми. Ова болест се углавном развија постепено и временом се погоршава.
Остеоартритис није болест која се може излечити. Међутим, овом болешћу се и даље може ефикасно управљати ублажавањем симптома.
Колико је честа остеоартритис?
Остеоартритис је честа болест. Ова болест је такође позната као старосна дегенеративна болест или артритис, јер има тенденцију да се појављује како човек стари.
Стога се остеоартритис обично налази код старијих особа или старијих од 50 година. Међутим, калцификација ових зглобова такође се може десити у било којој доби.
Остеоартритис се може јавити и код мушкараца и код жена. Међутим, ова болест је чешћа код жена у постменопаузи.
Знаци и симптоми
Који су знаци и симптоми остеоартритиса?
Симптоми остеоартритиса се углавном споро развијају и временом се погоршавају. Озбиљност симптома може се разликовати од особе до особе.
Неки људи могу имати благе симптоме који долазе и одлазе. Међутим, неки други људи могу искусити озбиљније и трајније симптоме који обољелом отежавају обављање свакодневних активности.
Уобичајени симптоми остеоартритиса су:
- Бол у зглобовима, који се генерално осећа током активности или након напора.
- Зглобови се осећају укочено, што се обично осећа ујутро и зацелиће се само од себе у року од 30 минута или када активно не радите.
- Зглоб се осећа мекшим када се врши притисак.
- Зглобови губе својства флексибилности, што их чини крутим и тешким за кретање.
- Звук шкљоцања или пуцања јавља се када је зглоб савијен или помакнут.
- Појава коштаних оструга око зглобова, који су тврде, оштре коштане избочине.
- Отицање око зглоба.
- Мишићи око зглобова су ослабљени.
Осим озбиљности, симптоми остеоартритиса такође могу варирати у зависности од тога који део зглоба је погођен. Извештава Фондација за артритис, типичан симптом остеоартритиса кука је бол у пределу препона или задњице, а понекад и на унутрашњој страни колена или бутине.
Код остеоартритиса колена, појава болова попут огреботине или посекотине приликом померања колена. Код остеоартритиса зглобова прстију, појава коштаних оструга на ивицама зглобова може проузроковати отеченост, нежност и црвеност прстију.
Осим ових симптома, могу постојати и знаци који нису горе наведени. Ако имате забринутости у вези са одређеним симптомом, обратите се свом лекару.
Када да се обратите лекару?
Требало би одмах да се обратите лекару ако се ваши зглобови осећају болно и укочено, чак им није ни боље за неколико недеља. Препознавање симптома остеоартритиса што је раније могуће може вам помоћи да управљате болешћу како се не би погоршала.
Свако тело је различито. Увек се обратите лекару за лечење вашег здравственог стања.
Узроци и фактори ризика
Шта узрокује остеоартритис?
Узрок остеоартритиса је оштећење хрскавице, која је глатки јастук на крају кости. Ови глатки јастучићи треба да штите крајеве костију од трљања о остале кости када се споје на зглобовима.
Међутим, када је хрскавица оштећена, долази до трења између крајева костију, што такође утиче на зглобове. Зглобови ће се тада упалити и изазвати бол и укоченост код оболелог.
Међутим, главни узрок овог оштећења хрскавице није поуздано познат. Међутим, на ово стање углавном утиче повећање старости.
Разлог је што старењем зглобови постају крутији, а хрскавица такође може бити подложнија губитку својих природних мазива. Све ове ствари могу изазвати остеоартритис у старости.
Шта повећава ризик од развоја остеоартритиса код особе?
Осим старости, постоје и други фактори ризика који повећавају шансе за развој остеоартритиса код неке особе. Фактори ризика за остеоартритис су:
1. Женски род
Није сигурно шта то узрокује. Међутим, већину случајева остеоартритиса обично имају жене. Стога су жене у већем ризику од развоја артрозе од мушкараца.
2. Гојазност
Неко ко је гојазан има висок ризик од развоја артрозе касније у животу. Разлог је тај што прекомерна тежина или гојазност повећава притисак на зглобове да подрже телесну тежину, посебно кукове и колена. Поред тога, масно ткиво такође производи протеине који изазивају упале или упале у зглобовима и у околини.
4. Траума или повреда
Доживјели трауму или повреду током спорта или несреће, могу повећати ризик од остеоартритиса. Чак и ако је повреда зарасла једном, и даље постоји шанса за калцификацију зглоба у будућности.
5. Понављајући притисак на зглобове
Ако имате одређене послове или спортове који непрекидно и континуирано врше притисак на зглоб, тај зглоб може касније развити остеоартритис.
6. Генетски
Остеоартритис је болест која се јавља у породицама, иако студије нису идентификовале који појединачни ген је наследен. Међутим, неко ко има члана породице са ОА има већу вероватноћу да ће развити ову болест у будућности.
7. Деформације костију
Особа која има урођене или урођене абнормалности повезане са зглобовима и костима, изложена је већем ризику од развоја остеоартритиса. Конкретно, ако урођена мана напада хрскавицу.
8. Одређене болести
Још један фактор ризика који повећава шансе за артрозо је присуство одређених болести. Ако имате дијабетес, хиперлипидемију (повишен холестерол) или друге болести артритиса, попут гихта и реуматоидног артритиса, такође можете развити калцификацију зглобова.
Дијагноза и постављање стадија
Који су уобичајени тестови за дијагнозу остеоартритиса?
Да би поставили дијагнозу остеоартритиса (ОА), лекари углавном обављају физички преглед првих делова зглобова који су упаљени. Овај физички преглед тражи знаке или симптоме остеоартритиса који се јављају.
Након тога лекар ће извршити неколико тестова како би утврдио узрок. Неки од тестова за испитивање који се обично изводе за дијагнозу остеоартритиса укључују:
1. Рентгенски зраци
Рендгенски зраци или рендгенски зраци су у стању да открију недостајућу хрскавицу, показујући да је простор између костију у зглобу сужен. Поред тога, рендгенски зраци такође могу показати појаву коштаних оструга око зглобова.
2. МРИ
Магнетна резонанца или МРИ делује помоћу радио таласа и јаке магнетне технологије за приказ детаљних слика костију и меког ткива, укључујући хрскавицу.
МРИ се обично не користи за директну дијагнозу остеоартритиса. Међутим, бар може помоћи у пружању више информација ако постоје други, сложенији услови.
3. Тест крви
Заиста не постоји довољно специфичан тест крви за откривање остеоартритиса. Међутим, овај тест може вам помоћи да утврдите да ли је ваше стање повезано са другим болестима артритиса, попут реуматоидног артритиса.
4. Аспирација зглобне течности
У овом поступку, лекар користи перфорирану ињекцију за уклањање течности из погођеног зглоба. Даље, течност ће се тестирати и даље испитивати у лабораторији како би се утврдила могућност унутрашњег запаљења.
Ако се често жалите на бол у зглобовима, ова метода такође делује на откривање узрока болова.
Фаза остеоартритиса болести
Остеоартритис је болест која се полако развија и временом погоршава. Прогресија болести се затим описује по фазама.
Међутим, за разлику од других болести, постављање остеоартритиса не односи се само на резултате извршених тестова или прегледа. Јер, неки људи који пате од тешког остеоартритиса могу показивати само благе промене на рендгену или рендгену.
Стога се стадиј остеоартритиса, укључујући колено, углавном концентрише на симптоме који се јављају, а не само на резултате тестова који се изводе. Следи објашњење фазе остеоартритиса:
- Фаза 0. Фаза 0 се назива и нормалним стањем или зглобовима који су још увек здрави и не показују оштећења.
- Фаза 1. Ову фазу карактеришу мања оштећења зглобова и раст коштаних оструга на крајевима зглобова. Пацијенти углавном не осећају бол или нелагодност у зглобовима.
- Фаза 2. Ову фазу карактеришу веће коштане оструге, иако се размаци између костију чине нормалним. У овој фази, генерално је особа почела да осећа симптоме болова у зглобовима.
- Фаза 3. У овој фази је јасно да постоји оштећење хрскавице и да се простор између костију чини уским. Бол је углавном израженији, нарочито када трчите, ходате, клекнете или се сагињете.
- Фаза 4. У овој фази се простор између костију знатно смањује и хрскавица се губи. Ово стање узрокује хроничну упалу и повећани бол.
Лекови и лекови
Наведене информације нису замена за медицински савет. УВЕК се обратите свом лекару.
Које су могућности лечења остеоартритиса?
Остеоартритис је хронично стање које се не може излечити. Међутим, оболели морају да се лече ради ублажавања симптома и спречавања погоршања болести.
Неке од могућности лечења остеоартритиса укључују следеће:
1. Узимајте дрогу
Симптомима бола, бола и укочености због остеоартритиса може се помоћи применом одређених лекова, и то:
- Средства за ублажавање болова, као што су ацетаминофен или опиоиди.
- Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД), као што су ибупрофен и напроксен натријум (Алеве) и други.
- Дулоксетин (Цимбалта) за помоћ у ублажавању хроничних болова, укључујући остеоартритис.
2. Терапија
Опоравак симптома можете убрзати и редовном терапијом, попут физикалне и радне терапије. Физичка терапија је поступак лечења који ће вам помоћи да тренирате мишиће око болног зглоба. Док вас радна терапија оспособљава за свакодневне задатке без додатног стреса на болним зглобовима.
3. Медицински поступци
Ако неки од претходних третмана не помажу довољно, лекар вам може предложити друге поступке, попут ињекција кортикостероида, ињекција мазива, операција замене зглобова или операција поравнавања костију.
Кућна нега
Које су неке промене начина живота или кућни третмани који се могу урадити за лечење остеоартритиса?
Промене животног стила и кућни лекови који вам могу помоћи у лечењу остеоартритиса укључују следеће:
- Останите активни и редовно вежбајте светло како бисте ојачали мишиће око зглобова и флексибилније зглобове, попут ходања, вожње бицикла или пливања.
- Избегавајте храну која је табу за остеоартритис.
- Одржавајте идеалну телесну тежину.
- Облози са топлом и хладном водом. Топла вода се првенствено користи за опуштање мишића и ублажавање болова, док хладна вода може ублажити бол мишића након вежбања.
- Користите уређај за потпору, попут заграде или штапа, да бисте смањили оптерећење на коленима приликом кретања.
Ако имате питања, обратите се свом лекару за најбоље решење вашег проблема.
Превенција
Како можете спречити остеоартритис?
Артроза је тешка болест за спречавање. Међутим, можете смањити ризик од развоја овог стања избегавањем повреда или траума и здравим животним стилом. Ево неколико начина на које можете помоћи у превенцији остеоартритиса:
- Бавите се спортовима који су добри за ваше здравље зглобова, попут пливања, вожње бицикла или брзог ходања, по 150 минута сваке недеље, а два дана у недељи наизменично тренирајте снагу. Избегавајте спортове који оптерећују зглобове, попут трчања и тренинга са теговима.
- Одржавајте добро држање тела и предуго избегавајте исти положај. Ако радите за столом, повремено бисте се требали кретати и доводити у удобан седећи положај.
- Одржавајте идеалну телесну тежину. Ако сте гојазни, требало би да смршате.



