Савети за спречавање црвених очију након пливања, плус лечење

Да ли сте знали да хлор који се додаје у базене када се помеша са урином, знојем и тако даље може да изазове црвене очи? И спортисти и обични људи често доживљавају црвене очи након пливања. Да се ​​не би понављало, погледајте како спречити црвене очи након купања испод.

Хлор у базенима изазива иритацију очију

Хлор се у основи меша у базене како би се спречило ширење клица и куге.

Међутим, хлор се меша са телесним течностима, попут урина, зноја, ћелија коже, дезодоранса који се лепе за тело или остатака. надокнадити на телу ће изазвати неколико проблема, као што су:

• Смањује количину доступног хлора за убијање клица
• Стварање иританта познатог каохлорамин

Сматра се да је хлорамин фактор ризика за појаву црвених очију након пливања.

Како спречити иритацију црвених очију након пливања?

1. Користите наочаре за пливање

Наочаре за пливање један су од препоручених алата за ношење током пливања. Поред тога што наочаре могу јасно да виде у води, наочаре могу да спрече и иритацију очију када завршите са пливањем.

То је зато што су наочаре за пливање дизајниране да штите ваше очи од иританса, попут хлорамина.

2. Оперите очи

После купања, покушајте да оперете очи. То се може урадити помоћу воде из славине и затворених очију.

Ова метода је обично довољно моћна да испере различита хемијска једињења која се лепе око очију.

3. Коришћење капи за очи

Пре него што уђете у воду, покушајте да користите капи за очи или гел за сузе како бисте одржали равнотежу течности у очима и учинили вам очи угоднијим.

Такође се навикните на употребу лека након пливања како бисте избегли иритацију црвених очију због хлорамина.

4. Пијте пуно воде

Један од узрока црвених очију након пливања је недостатак течности у телу. Због тога је пијење пуно воде пре и после пливања паметан корак за одржавање влажности очију.

Поред ова четири савета, постоје и други начини за спречавање иритације ока (црвених очију), и то:

• Избегавајте мокрење или дефекацију у базену.
• Ако је хитно, изађите из базена и идите у тоалет.
• Оперите тело пре уласка у воду тако да се изгуби нечистоћа која се лепи на вашем телу.
• Користите капа за купање или покривала за главу за пливаче

Прање очију након купања може третирати црвене очи

Ако након што следите горенаведене кораке и ваше очи остану црвене након пливања, можда ћете морати да их лечите.

Као што је известило Америчко удружење оптометрика, темељно испирање очију топлом водом помаже у уклањању иритације на површини ока.

Поред тога, на очи можете применити и хладни облог како бисте смањили упале и иритацију. Када завршите, покушајте да користите капи за очи како бисте смањили свраб и пецкање у очима.

Међутим, ако искусите симптоме компликација у наставку, одмах се обратите свом лекару.

• Надражене и црвене очи из којих цури гној
• Визија је поремећена и замагљена неколико сати