10 јединствених чињеница о људској висини

Висина је врло осетљива ствар, посебно за мушкарце. У Индонезији је просечна висина за мушкарце 168 цм, док је за жене 163 цм. Помислили бисте да је висина детета последица његове наследности, али да ли је то тачно? Да бисмо сазнали које су неке од јединствених чињеница о висини, погледајмо 10 чињеница у наставку.

Разне чињенице о људској висини

Неке чињенице о људској висини које треба да знате укључују:

1. Људи расту врло брзо у првој години

Прва чињеница о висини је да деца у првој години изгледају брже, па сваки родитељ мора да купује нову одећу месечно. Међутим, да ли знате тачно како ваше тело расте? Људи обично расту пуним плућима и најбрже када су бебе у првој години живота. Бебе нарасту на око 25 цм од рођења до 1 године старости. Затим, висина наставља да расте све до адолесценције.

Жене се обично зауставе када прођу 2-3 године након прве менструације. Неки дечаци ће наставити да постају виши у средњој школи, док ће други расти у двадесету.

Да ли сте икада приметили да је ваше дете сваке ноћи све више? То је узроковано хормоном раста који се ослобађа током спавања. Дакле, побрините се да ваше дете мирно спава током целе ноћи. То ће им помоћи да расту до свог пуног потенцијала.

2. Висина се стално мења

Не само да се ваша тежина разликује из дана у дан, већ је и ваша висина иста. Имаћете највише тело ујутру када се пробудите, али ноћу ће вам се тело смањити за 1 цм. Лекари објашњавају да је овај феномен узрокован кичменим дисковима који захваћају кости, тако да кости постају усправне током дана. Када спавате, кичма се опушта, па сте ујутро виши у односу на ноћ.

3. Гени не утичу увек на укупне чињенице о висини

Чињеница о висини је да ваши гени одређују око 60-80 процената ваше висине, док остатак зависи од фактора околине попут прехране. Начин живота и прехрамбене навике најважнији су фактори окружења који доприносе висини. Помозите детету да одрасте обезбеђивањем одговарајуће хране, одговарајућег одмора и добре физичке активности.

Да бисте осигурали да ваше дете расте и развија се, морате за дете да планирате уравнотежену исхрану, попут поврћа, воћа, интегралних житарица, млечних производа и немасних протеина. Они ће обезбедити потребне витамине и минерале и играће виталну улогу у расту.

4. Висок раст има ризик од више карцинома

Студије показују да висина може повећати ризик од развоја карцинома. Према медицинским картонима, жене имају највећи ризик од оболевања од рака преко 37%. У телу особе има много ћелија које су високе, тако да број ћелија има могућност да изазове рак. Али не брините, јер је ризик од рака мали. Уместо да будете заузети избегавањем фактора ризика од рака, боље избегавајте пушење, алкохол и нездраву тежину.

5. Високо тело има више могућности да заради

Неколико студија је показало да виши људи не само да имају виши профил посла, већ ће и зарадити више новца од оних који су ниског раста. Према класичној студији у Јоурнал оф Апплиед Псицхологи, високи људи зарађују више годишње.

Према истраживањима, што је особа виша, то више утиче на то како себе или себе доживљава (што се назива самопоштовањем) и како их други људи доживљавају (што је познато као социјално самопоштовање). Обојица имају огроман утицај на његов радни учинак, што заузврат утиче на успех његове каријере.

6. Чињеница да се висина смањује када имате 40 година

Како стариш, искусићеш скупљање, али сигурно ниси очекивао да ће се скупљање догодити брже. И мушкарци и жене ће почети да опадају у висини са 40 година. Вероватно ћете изгубити 1 цм по деценији.

То ће се догодити јер кичма губи воду због чега се постепено смањује. Болести попут остеопорозе ослабиће кости и погоршаће проблем. Међутим, можда ћете успети да побољшате држање тела да изгледа више. То можете постићи вежбањем и јога асанама.

7. Чињенице о високом телу су добре за здравље срца

Висина је обрнуто повезана са ризиком од срчаних болести. Истраживања показују да одрасли људи ниског раста (испод 160 цм) имају већи ризик од развоја срчаних болести. Истраживачи су тврдили да се на сваких 6 цм разлике ризик повећао за 13,5% за сваког појединца.

8. Гени могу утицати на абнормалну висину

Људи који су врло ниски називају се особама са тим стањем патуљаштво , док врло високи људи имају стање гигантизам . Отприлике једна од 15.000 одраслих особа има патуљаштво (има висину мању од 155 цм). Према речима др Мицхаел Ј. Голденберга, шефа клинике за дисплазију у дечијој болници у Сијетлу, то људи доживљавају патуљаштво узроковане генетском мутацијом због које кости расту кратке. С друге стране, гигантизам настаје као резултат вишка хормона раста током детињства, који је често узрокован бенигним тумором у хипофизи.

9. Цигарете имају утицај на висину

Студија у Анналс оф Епидемиологи открила је да су дечаци који су често пушили између 12 и 17 година били 3 цм нижи од својих колега који не пуше, иако исти ефекат није примећен код девојчица. Одређени медицински проблеми, укључујући алергије на храну, хормонску неравнотежу и проблеме са срцем, јетром или бубрезима, такође могу зауставити раст деце због одређених лекова (пример: стимулативни лекови за АДХД).

10. Девојчице су више од дечака

Девојчице достижу врхунац у пубертету, који је обично између 11 и 12 година. Стога у учионици често видимо да су девојчице углавном више од дечака истог узраста. Дечаци ће обично брзо расти у доби од 13-14 година. Међутим, уз добру исхрану, обоје ће прерасти у период који води ка одраслој доби.