10 чињеница које треба да знате о киропрактики & булл; здраво здраво

Нега са киропрактиком је врста терапије за лечење кичменог и мишићно-скелетног проблема ручном манипулацијом, омогућавајући телу да се природно излечи без лекова или хируршке интервенције. Ако вам је ова терапија нова, ево 10 ствари које вам могу помоћи да сазнате више о њој

1. Киропрактичка нега је широм света

Киропрактика је популарна широм света. Кина је била земља која се бавила кичменом манипулацијом дуго времена пре него што је популаризована у Сједињеним Државама 1895. Шездесетих година, хиропрактика се проширила на Канаду, Нови Зеланд, Јужну Африку, а касније и широм Азије, Европе, Латинске Америке и Аустралије.

2. Киропрактика може ублажити бол

Киропрактика се често сматра алтернативним ублажавањем болова у мишићима, зглобовима, костима и везивном ткиву. Киропрактика је такође метода за обнављање покретљивости зглобова услед повреде ткива након трауматичног догађаја, попут пада или монотоног стреса, попут непомичног седења.

3. Хиропрактика за све узрасте

Многи људи мисле да је киропрактика само за старије особе, али истина је да киропрактика може бити идеалан третман за људе свих старосних група. Људи средњих година обично бирају киропрактику за ублажавање болова, док млађи могу помоћи у опсегу покрета, равнотежи и координацији и спречити дегенерацију зглобова. Киропрактика код деце је одличан начин за подстицање здравог развоја мозга и нервног система у раним годинама раста.

4. Киропрактичка медицина није за свакога

Иако нега киропрактике може помоћи у природном зацељењу тела, у неким случајевима то није идеална метода. Ручна манипулација није погодна за људе са остеопорозом, компресијом кичмене мождине, инфламаторним артритисом, људима који узимају разређиваче крви или имају историју рака.

5. Нега киропрактике може вам помоћи да избегнете болест

Истраживање открива да континуирано лечење хирудотерапијом може да помогне у ограничавању стварања проупалних медијатора који узрокују штету и бол. Поред тога, хирудотерапија може појачати имуни систем повећавањем производње имуних ћелија.

6. Киропрактичар користи друге дијагностичке тестове

Пре него што се одлучи за хиропрактичку негу, киропрактичар ће обавити физички преглед или чак лабораторијске тестове на пацијенту. Тамо ће користити концепт „тријаже“ да провере да ли је повреда доњег дела леђа потенцијално озбиљна или постоји проблем са нервима. Овом дијагнозом утврђују да ли је овај метод прикладан.

7. Комбиновање вежбања са хирудотерапијом биће ефикасније

Доказано је да комбиновање киропрактике са вежбањем заправо помаже побољшању варења, бољој циркулацији и одржавању мишића у правилном обрасцу, помажући у обнављању и одржавању покретљивости и опсега покрета. Због тога је пацијентима лакше да управљају болом.

8. Постоје неки нежељени ефекти након лечења

Пацијент може доживети неке нежељене ефекте. Најчешћи нежељени ефекат је бол или осетљивост кичмених зглобова или мишића, али траје само неколико сати након првог третмана и не више од 24 сата након прилагођавања киропрактике. Уобичајени начин за спречавање овог бола је употреба облога са ледом за смањење симптома.

9. Нега киропрактике има и друге предности

Нега киропрактиком се користи не само за лечење леђа и врата, већ и за лечење болова било где у телу: у глави и вилицама, раменима, лактовима и зглобовима, куковима и карлици, коленима и зглобовима. Теорија каже да сваки део кичме може излечити одређено подручје када се њиме манипулише.

10. Нега киропрактике има неколико ризика

Иако се хиропрактика генерално сматра сигурним и ефикасним третманом, врло је мало случајева када је пацијент имао озбиљну килу или клизање или манипулацију вратом, што може проузроковати повреду кичмене мождине.

Чврсти докази показују да је хирудотерапија ефикасна за ублажавање болова. Међутим, обратите се лекару како би било сигурније. Питајте да ли је нега за киропрактику или неки други алтернативни лек за уклањање болова прави за вас.