Како третирати и спречити пликове на стопалима изазване ципелама?

Уске ципеле и пречесто ношене могу у ствари изазвати пликове на ногама. Наравно, ако имате ово, било које ципеле које носите осећаће се непријатно, чак и да вас боле ноге. Опустите се, постоје начини за решавање мехурића на ногама узроковане ношењем ципела.

Ефикасан начин суочавања са кожом на мехурићима

Мехурићи на стопалима обично су узроковани трењем и притиском који такође могу изазвати бол. Пре свега, појавиће се крвав комад испуњен, који, наравно, не би требало само сломити. Обично се стање чини као одбрамбена стратегија вашег тела. Ово се ради како би се заштитила кожа изнутра од даљих повреда.

Генерално, блистер ће се с временом побољшати. Ипак, ипак треба избегавати ношење ципела које могу повредити пликове на ногама. Дакле, док се чека, постоји неколико начина за убрзање зарастања.

1. Компримовати ледом

Покушајте да компримовате мехуриће ледом који је умотан у пешкир. Покушајте да не притискате превише на подручје како не бисте погоршали стање коже испод.

2. Осушите блистер

Сигурно желите да сломите квргу на тој нози. Међутим, ово ће само погоршати вашу инфекцију коже. Зато се боље суздржи.

Међутим, ако је то већ учињено, одмах заштитите отворену квргу завојем или гипсом. Сада, да бисте безбедно решили неравнине на пликовима, покушајте да следите кораке у наставку.

• Оперите руке топлом водом и антибактеријским сапуном.
• Дезинфикујте мале игле алкохолним брисом.
• Очистите огреботине на стопалима антисептичним раствором као што је повидон-јод
• Помоћу мале игле пробушите квржицу на мехурићима.
• Нека течност настави да се одводи док се не осуши
• Нанесите антибактеријску крему на мехуриће
• Покријте мехурићасто стопало стерилном газом или завојем
• Очистите и наносите крему једном дневно. Не уклањајте завој док мехур не зарасте.

3. Подуприте ноге јастуцима

Један од начина да се носите са мехурастим стопалима узрокованим ношењем ципела је подизање стопала, а затим подупирање јастуком. То се ради тако да се циркулација крви у упаљеном подручју може смањити.

Покушајте да ногу не подижете више од 45 ° и држите је до 20 минута. Ово може смањити бол од мехурића.

4. Не носите још увек ципеле или чарапе

Ако су вам ноге на мехурима, покушајте да смањите ношење ципела и чарапа. Ово може погоршати стање коже због трења. Поред тога, неизбежно је да влага на ногама такође утиче на ово.

Стога, покушајте да замените ципеле отвореним сандалама. Довољно док се ваш жуљ не реши, поново можете обути своје омиљене ципеле.

Савети за спречавање пликова на кожи стопала

Сада, након што сте успешно излечили ваше мехурићасто стопало, наравно да вам се ово не жели поновити, зар не?

Због тога обратите пажњу на неке ствари које морате предузети да бисте спречили пликове на ногама.

• Користите чисте чарапе и ципеле које одговарају вашој величини стопала
• Покушајте да предуго не носите високе потпетице.
• Зауставите шта год радите кад осетите притисак и трење на нози.
• Покушајте да ноге буду суве користећи прах за стопала како бисте смањили знојење.

У закључку, држите стопала сувим и избегавајте ношење преуских ципела. Ствари које се могу сматрати тривијалним заправо могу спречити да кожа на ногама постане мехурића.

Након што знате како да се носите са мехурићима на ногама и спречите их да носе ципеле, наравно, ове савете сада можете да вежбате код куће. Ако се бол и пликови на стопалима погоршају, консултујте свог лекара за даље лечење.