4 Узроци ломљивих ноктију и лако се ломе & булл; здраво здраво

Нокти су направљени од протеинског слоја који се назива кератин. Нове ћелије ноктију расту испод кутикуле, узрокујући да се старе ћелије згусну и стврдну, а затим истисну према врховима прстију. Нажалост, немају сви јаке и здраве нокте. Меки, ломљиви нокти који се лако ломе су уобичајени услови.

Крхки нокти огледало су бројних проблема у вашем телу којих можда раније нисте били свесни. Било шта?

1. Недостатак уноса минерала и витамина

Танки и мекани нокти који се могу савити или сломити често су повезани са ниским нивоом цинка и гвожђа у телу (анемија). Ова три минерала имају важну улогу у стварању хемоглобина, протеина који се налази у црвеним крвним зрнцима за транспорт кисеоника из плућа у остатак тела, укључујући у матрицу ноктију. Без адекватног уноса минерала, здрав раст ноктију ће бити поремећен.

Урезана површина ноктију (јаме за нокте) и крхки крајеви, често пронађени код пацијената са псоријазом. Поред тога, неадекватан унос витамина Ц, витамина Б комплекса, фолне киселине и калцијума чести су узроци досадних и сувих ноктију и лако се ломе.

2. Синдром палице за прсте

Поред тога, недостатак кисеоника у матрици ноктију може проузроковати ударање (клабање ноктију), стање које карактерише то што површина нокта постаје конвексна и савија се, врх нокта је заобљен без углова. Недостатак нивоа кисеоника на дужи рок (хронична хипоксија), посебно на периферији прстију, стимулисаће мозак да шири крвне судове прстију. Ово клабање је трајно и указује на могућност урођених болести срца и плућа.

Поред поремећаја срца и плућа, овај поремећај могу изазвати и гастроинтестинални поремећаји (малапсорпција, Хронова болест, цироза, хепатопулмонални синдром као компликација цирозе) или хипертиреоза.

3. Стрес

Здрави нокти углавном расту око 1 милиметар недељно (двоструко брже од ноктију на ноктима) и потребно је око шест месеци да нокти у потпуности израсту одоздо према горе. Снажни стрес може убрзати раст ноктију прекомерном снагом. Поред тога, стрес такође може покренути подсвесну навику гребања / трљања или гризења ноктију, што доводи до ерозије јастука за нокте. Као резултат, нокти ће постати квргави и ломљиви када поново нарасту.

4. Бактеријске и гљивичне инфекције

Нокти су једно од најчешћих дерматолошких стања, а већина њих је узрокована гљивичном инфекцијом. Гљива ће напасти нокат и површину нокта, посебно на ноктима, због влаге у чарапама и ципелама, главном извору бактерија за размножавање.

Ако сте забринути због промене ноктију, било да је у питању текстура или боја, одмах се обратите лекару. Лекар ће извршити физички преглед ноктију и упоредити их са низом могућих узрока различитих медицинских стања.

Икс