5 важних савета за одабир креме за сунчање против екцема

Екцем је проблем коже који узрокује свраб, црвенило, сувоћу и пукотине. За разлику од нормалних стања коже, екцем указује на то да је ваша кожа осетљива. Због тога не можете само пробати и користити разне производе за кожу, укључујући креме за сунчање. Па, како одабрати прави крему за сунчање за кожу екцема?

Чак и ако имате екцем, и даље морате да користите крему за сунчање

Пре изласка из куће, крема за сунчање је обавезна ствар коју не бисте требали заборавити, укључујући и људе са екцемом. То је зато што крема за сунчање штити кожу од излагања сунцу.

Не сме се узимати олако, излагање сунчевој светлости која продире у кожу ризикује да убрза појаву знакова старења коже. Полазећи од бора, тамних мрља, хиперпигментације коже и других.

У ствари, кожа прети опасности од опекотина или опекотине од сунца када сте предуго на сунцу без употребе креме за сунчање. На основу тога препоручује се употреба креме за сунчање у свим деловима тела који су лако изложени сунчевој светлости.

Покривање лица, руку и стопала. Нажалост, људи са екцемом не могу безбрижно да користе креме за сунчање.

Уместо да кожу учини заштићенијом, употреба неодговарајућих крема за сунчање заправо може погоршати симптоме екцема. У међувремену, ако прескочите употребу креме за сунчање, стање коже може се погоршати.

Дакле, кључно је да редовно користите одговарајућу крему за сунчање за екцем. Али пре тога, прво идентификујте како одабрати крему за сунчање која одговара вашем осетљивом стању коже.

Како одабрати крему за сунчање за особе са екцемом

Ево неколико правила која можете применити при одабиру креме за сунчање на кожи од екцема:

1. Изаберите постојећи садржај минерала и УВ филтер

Када имате екцем и желите да пронађете одговарајућу крему за сунчање за свакодневну употребу, најбоље је обратити пажњу на састојке у њој. Ако је могуће, одаберите минералну крему за сунчање са УВ филтером.

Адам Фриедман, др. Мед., Дерматолог и предавач на ГВ Сцхоол оф Медицине анд Хеалтх Сциенцес у Вашингтону, ДЦ, САД објашњава ово. Према његовим речима, садржај минерала и УВ филтери попут титан-диоксида и цинковог оксида могли би бити најбољи избор.

Разлог је тај што садржај не ризикује да изазове иритацију, која је у ствари осетљива на екцем коже. Мали недостатак, обично минералне креме за сунчање узрокују беле остатке на кожи (бели гипс) као и мало масна (масно).

2. Заштита од сунца са широким спектром је боља

Врсте ултраљубичастих (УВ) зрака подељене су на две, наиме УВА и УВБ. А у УВА показује на старење звано старење, а односи се на Б у УВБ сагоревање или сагоревање.

Па, информација „широког спектра“ на креми за сунчање указује на то да је производ у стању да заштити кожу и од УВА и од УВБ зрака. На тај начин, креме за сунчање могу да смање тежину симптома екцема.

3. Садржи СПФ од најмање 30

Постоје разне опције за фактор заштите од сунца (СПФ) на креми за сунчање. СПФ број одређује колико дуго можете остати на сунцу.

Што је нижи ниво СПФ, краће време ћете моћи да будете на сунцу. То значи да морате чешће да понављате употребу псеудонима поново пријавити крема за сунчање.

За оне који желите да користите крему за сунчање за кожу против екцема, можете одабрати ону која има СПФ 30. СПФ 30 је умерен, или не превелик или премали.

Дакле, вероватно је сигурно и не ризикује да погорша симптоме екцема које имате.

4. Без алкохола и мириса

Алкохол и мириси у производима за негу коже, укључујући креме за сунчање, могу исушити вашу кожу. Ако је ваша кожа осетљива, посебно ако имате екцем, то може аутоматски изазвати иритацију.

Због тога је најбоље избегавати креме за сунчање које садрже алкохол и мирисе за кожу екцема ако не желите да се симптоми погоршају.

5. Извршите тест осетљиве коже

Након што обратите пажњу на садржај креме за сунчање против екцема, не заборавите да направите тест осетљивости (тест закрпе) на кожи. Запамтите, кожа на екцему је склона осипу и сврабу јер се не уклапа правилно у производе за негу коже.

Због тога је важно извршити тест осетљивости на кожи пре употребе производа за негу коже. Трик је да на површини коже која нема екцем користите мало креме за сунчање, а затим сачекајте реакцију око 2 дана.

Ако не видите осип, свраб или друге знакове осетљиве коже, то значи да је крема за сунчање највероватније сигурна за употребу на кожи екцема.

Не заборавите да се и даље консултујете са својим лекаром

Екцем се може десити било коме, и одраслом и деци. Ако ваше дете има екцем, обратите пажњу на правила за употребу креме за сунчање.

Разлог је што се крема за сунчање обично не препоручује за употребу код беба млађих од 6 месеци, укључујући екцем. Као решење, побрините се да беба носи одећу са дугим рукавима, дугим панталонама и широким шеширом када је на отвореном.

Остало, правила избора крема за сунчање за екцем код деце су иста као и код одраслих. Поред тога, обавезно се консултујте са својим лекаром да бисте добили даља упутства у вези са кремама за сунчање које су безбедне за екцем.

Лекари обично могу препоручити производе за негу коже који су безбедни за употребу у складу са вашим стањем коже и вашим малишаном.