Стидљивост вс социјална фобија, у чему је разлика?

Стидљивост и социјална фобија често се мешају са њима, јер их карактерише тенденција избегавања било које ситуације због које се осећате неспретно или нервозно. Међутим, ове две ствари су у ствари веома различите и контрадикторне. Која је разлика? Да се ​​више не бисте грешили, размотрите следеће објашњење.

Која је разлика између стидљивости и социјалне фобије?

Једна од ствари која највише разликује стидљивост и социјалну фобију је разумевање. Стидљивост је особина или карактеристика коју карактерише тенденција да се осећате неспретно, забринуто, узнемирено или нервозно током социјалних интеракција, посебно са странцима или новим познаницима. За срамежљивост се такође може рећи да је особа која има тенденцију да брине о томе како други људи мисле о њему и склона је повлачењу из социјалних интеракција.

У међувремену, социјална фобија, позната као социјални анксиозни поремећај, представља хронични психијатријски проблем. Социјалну фобију карактерише екстремни страх и анксиозност изван нормалних граница које настају услед свакодневних социјалних интеракција.

Срамота је нормално људско осећање или осећање и може доћи и отићи. Једноставан пример срамежљивости је осећај неспретности или срамоте коју показују мала деца при сусрету са одраслима које никада нису упознали. Мала деца имају тенденцију да буду тиша и приањају за родитеље. Међутим, након играња и дубљег упознавања особе, мала деца ће почети да се упознају.

За разлику од социјалне фобије. Фобије су менталне болести или поремећаји, коју је званично признао свет медицине и психијатрије. Симптоми социјалне фобије су трајни и могу трајати дуго времена.

Готово сви на свету су бар једном у животу доживели срамоту. Међутим, немају сви социјалну фобију. Немају сви стидљиви социјалну фобију. Неко ко има социјалну фобију такође није нужно стидљив.

Разлика између стидљивих људи и оних који имају социјалну фобију

Поред дефиниција и значења, ево још неких разлика између стидљивости и социјалне фобије:

• Срамота је природна људска емоција, особина или инстинкт. Социјални анксиозни поремећај је ментално стање у којем је особа поремећена. Односно, социјална фобија је неприродна.
• Стидљиви људи су обично избирљивији, али су и даље спремни да учествују у друштвеним активностима. Док ће се људи са фобијама трудити да избегну све врсте активности које укључују многе људе.
• Социјални анксиозни поремећај може проузроковати разне негативне емоције, попут страха и анксиозности. Те негативне мисли ће се задржавати на њима дуже, чак и недељама. Док, Стидљиви људи не мисле увек негативно.
• Симптоми социјалног анксиозног поремећаја могу бити врло ометајући свакодневни живот. Чак је и само разговор са благајницом у прехрамбеној продавници толико тежак да захтева лечење лекара. Иако срамежљиви људи показују свој карактер само у одређеним ситуацијама, то се може само олакшати и бити под контролом, али се такође може елиминисати изградњом самопоуздања.