Фактор

Ако приметите, коса вам може брзо постати дугачка иако сте је само ошишали. Док туђа коса није дугачка као ваша. Зашто онда имам дугу брзу косу, док други немају? Да ли је то нормално?

Немају сви дугу брзу косу

Можда схватате да сте се управо ошишали или променили фризуру, али како то да је за тако кратко време опет било тако дуго. Ово се не догађа само теби. Многи људи су искусили исто, али неки су чекали мало дуже.

У ствари, свима се коса протеже око 15 цм годишње. Ипак, и даље постоје разлике у брзини раста длаке код сваке особе. Само једноставан пример, разлика у расту косе код мушкараца и жена. Жене изгледају врло лако да продуже косу и не треба им дуго. За разлику од мушкараца који на дужу косу морају дуже да чекају.

Шта онда брзо узрокује дугу косу или обрнуто?

У основи, на раст косе утиче неколико ствари као што су:

1. Хормони

На раст ваше косе утиче и директно га регулише неколико хормона, попут гонадотропина, андрогена и тироидних хормона. Сваки појединац мора имати другачији хормонски састав или дозу. То онда узрокује да имате дугу косу брже од осталих пријатеља.

2. Избор хране

Храна утиче на здравље косе. Сва храна и пиће које конзумирате сигурно ће утицати на функције вашег тела, укључујући раст косе. Људи који једу исхрану богату хранљивим састојцима имају тенденцију да имају здраву косу.

3. Навике у нези косе

Ово мора бити веома утицајно. Што се боље бринете за косу, било да је то хидратантна крема или маска за косу, то је бољи квалитет ваше косе, укључујући дужину косе. Избегавајте употребу електронских уређаја који могу превише често оштетити косу.

4. Трка

Студија објављена у Међународном часопису за дерматологију. Ова студија је такође открила да су етничка припадност и раса такође допринели утицају на брзину раста длаке. На пример, познато је да је раст косе код Азијата бржи него код Африканаца.

Како брзо добити дугу косу?

За оне од вас који желе да брзо направе дугу косу, постоји неколико савета које можете да урадите, а то су:

• Јести храну која је добра за раст косе. Ваша коса је заправо састављена од протеина, па ако желите да направите дугу косу брза, потребан вам је добар унос протеина. Дакле, напуните исхрану храном која садржи пуно протеина, попут говедине, пилетине, јаја и рибе.
• Користите екстракт алое вере да га утрљате у косу сваке вечери пре него што одете у кревет. Према дерматолозима, екстракт алое вере показао се ефикасним у подстицању бржег раста косе.
• Испробајте јогу. Јога покрети попут постоље на глави , наиме кретање тела усправно одмарајући се на глави и подупрто обе руке. Покрет постоље на глави ово ће утицати на проток крви у глави, тако да може повећати брзину раста длаке. Поред тога, јога вас може спречити од стреса и депресије, што обоје може проузроковати губитак косе.