Како се носити са траумом код деце? & бик; здраво здраво

Траума код деце није нешто што је лако превазићи. Деца која су доживела трауму морају обратити посебну пажњу како се траума коју осећају не би дешавала континуирано. То се може догодити јер траума деце може ометати њихов развој, који се затим може пренети у одрасло доба.

Траума код деце може се наћи у облику физичке и психолошке трауме, у којој психолошка траума укључује емоционална искуства која су болна, шокантна, стресна, понекад чак и опасна по живот детета. Та искуства могу се догодити у временима природних катастрофа, физичког насиља, сексуалног насиља и тероризма.

Какве су последице трауме по децу?

Деца која су доживела трауму треба да добију више пажње, јер траума која се догоди у дететовом добу може утицати на њихов развој. То се може догодити јер деца доживљавају велики развој, посебно развој мозга. А траума која се догоди током овог времена - а која се може стећи занемаривањем родитеља, физичким злостављањем, сексуалним насиљем и емоционалним злостављањем - може утицати на нормалан развој дететовог мозга, укључујући величину дететовог мозга који помаже у контроли дететове реакције на опасност.

Током школског узраста, траума може одложити дететову способност да реагује на опасности, попут рефлекса шока. Биолошке промене које се дешавају у телу као резултат трауме могу утицати на то како деца и адолесценти реагују на будуће опасности и стресове у свом животу, а такође могу утицати на њихово дугорочно здравље.

Не само да има биолошки утицај, траума такође може утицати на дететово емоционално стање, јер је у овом тренутку дететово емоционално стање такође у фази развоја. Детињство је време када деца уче да препознају емоције и да се носе са својим емоцијама уз помоћ родитеља и неговатеља. А када се током овог времена догоди траума, деца ће тешко препознати своје емоције. То може проузроковати да дете покаже прекомерне емоције. Деца такође имају већу вероватноћу да сакрију своја осећања.

Како се носити са траумом код деце?

Реакција детета на трауму може се демонстрирати одмах или касније, а тежина ове трауме може се разликовати од детета до детета. Деца која већ имају менталних проблема, која су у прошлости доживела трауму, немају малу подршку породице и околине могу показати више реакција на трауму.

Знаци трауме које дете показује могу се разликовати у зависности од старости детета. Деца млађа од 5 година која су доживела трауму показаће знакове као што су страх, упорно „прилепљивање“ за родитеље, плакање или вриштање, цвиљење или тресење, ћутање и страх од мрака.

У међувремену, деца узраста од 6 до 11 година показиваће знакове као што су изолација, врло тихо, ноћне море или проблеми са спавањем, не желећи да спавају, раздражљивост и могу претерати, неспособна да се концентришу у школи, тражећи пријатеље да се боре и губљење њихово интересовање за спавање. учинити нешто забавно.

Да бисте превазишли трауму код овог детета, ви као родитељ можете учинити нешто, како следи:

• Радећи рутинске породичне ствари заједно

  Као да једете заједно, заједно гледате телевизију и одлазите у кревет. Радите ову дневну активност као и обично. Ово омогућава детету да се осећа сигурније и под контролом. Нека дете живи са људима који су му познати или су му блиски, попут родитеља и породице.

• Деци је потребна посебна пажња родитеља

  Након што су доживјела трауму, дјеца имају тенденцију да више зависе од родитеља, посебно мајки, тако да ви као мајка морате одвојити вријеме за своје дијете. Загрлите дете како би се осећало сигурније и пријатније. Ако се боје да спавају, можете да укључите светла у јаслицама или да пустите децу да спавају с вама. Природно је да деца желе да буду стално уз вас.

• Чување ствари које су повезане са узроком дететове трауме

  Као да не гледа програм катастрофе, ако је дете трауматизовано катастрофом. То ће само погоршати дететову трауму, дете се може сетити шта се догодило, чинећи дете плашљивим и под стресом.

• Разумевање реакције детета на трауму

  Реакција деце на трауму варира, како разумете и прихватате реакцију овог детета може деци да помогне да се опораве од трауме. Дете може реаговати на врло тужан и љутит начин, можда неће моћи да говори и може се понашати као да му се није догодило ништа повредљиво. Дајте деци разумевање да су осећања туге и разочарања нормална осећања која треба да осећају управо сада.

• Разговарајте са децом

  Слушајте дечје приче и разумејте њихова осећања, дајте одговоре који су искрени и лако разумљиви када деца постављају питања. Ако дете и даље поставља иста питања, то значи да је збуњено и покушава да разуме шта се догодило. Користите речи које деци чине удобно, а не речи које могу уплашити децу. Помозите деци у изражавању онога што се добро осећају.

• Подржите своје дете и учините да се осећа пријатно

  Деца сте вам у овом тренутку заиста потребни, пратите га сваки пут када му затребате. Увери своје дете да може да преброди ово и такође му реци да га заиста волиш.