Урадите то током периода опоравка од денга грознице

Дијагнозу денга грознице мора обавити лекар, јер су симптоми слични другим болестима као што су маларија и трбушни тифус (тифус). Ако одмах добијете медицинску помоћ, људи са благом денгом обично ће се опоравити за око седам дана. Међутим, током опоравка од денга грознице морате обратити пажњу на неколико ствари.

Шта треба узети у обзир приликом опоравка након денга грознице?

Када сте позитивни на благу грозницу денга грознице, заправо не постоји посебан третман или нега која треба да се уради. Лекари обично препоручују особама са ДХФ да се одморе и пију течност.

Након проласка кроз критични период денга грознице, људи који болују од денга грознице и даље морају учинити неколико ствари како се не би појавили други здравствени проблеми током периода зарастања.

1. Пијте пуно воде како не бисте дехидрирали

Током периода опоравка, обратите пажњу на одређене симптоме ДХФ-а, као што је дехидрација, јер се то може догодити код пацијената са денга грозницом. Одмах се обратите медицинском стручњаку ако имате симптоме као што су:

• Учесталост и количина урина се смањују
• Нема суза
• Сува уста или усне
• Конфузија
• Хладно

Морате обратити пажњу на равнотежу течности у телу током периода опоравка након денга грознице. Не само воду, такође можете да конзумирате или обезбедите друге течности које садрже хранљиве материје као што су витамин Ц и електролити.

Пића богата витамином Ц, попут сока гуаве, могу помоћи људима који се брже опораве од ДХФ-а, јер могу да повећају издржљивост као и тромбоците у крви.

2. Спречити јаку денга грозницу (

Денга грозница може се изненада погоршати (такође позната као д гњевна хеморагична грозница). Ова компликација је мало вероватна. Међутим, и даље морате бити на опрезу и покушати спречити да се ово стање догоди. Нарочито ако ви или ваша породица имате један од следећих фактора ризика:

• Имати антитела на вирус денге са различитим серотиповима (варијацијама) ако сте претходно имали денга грозницу
• Су млађи од 12 година
• Жена
• Слаб имуни систем

Начин да се ово спречи је препознавање симптома који се могу јавити иако сте ушли у фазу опоравка од денга грознице, укључујући:

• Висока температура
• Било је оштећења крвних судова, модрица
• Крвари из носа
• Крварење десни
• Повећана величина бубрега

Без правилног поступања, тешка денга болест може бити опасна. Тада, горе поменути симптоми крварења из денга грознице такође могу да је покрену синдром денга шока.

3. Заштита околине

Током периода опоравка од грознице након денга грознице, можете почети да се бавите превенцијом ДХФ одржавајући околину чистом. Као што знате, вирус денге се може ширити комарцима Аедес аегипти .

Нажалост, не постоји вакцина за спречавање денга грознице. Најбољи начин је сада избећи угризе и смањити популацију комараца Аедес.

Југоисточна Азија, укључујући Индонезију, регија је која има висок ризик од ширења вируса денга хеморагијске грознице. Према томе, превенцију треба урадити и то могу учинити:

• Коришћење и коришћење средстава против инсеката
• Проширите помоћу дугих рукава
• Смањите отварање прозора куће
• Користите мреже против комараца када спавате на отвореном

4. Повећајте отпор тела током опоравка након денга грознице

Студија из Америчко друштво за микробиологију открио да би јак имуни систем могао бити ефикаснији против вируса денга. Због тога можете размотрити јести врсте хране које се препоручују пацијентима денга грознице.

Ево неколико врста хранљивих састојака и извора хране који су корисни за имуни систем и корисни су за конзумацију током периода зарастања денга грознице.

• Витамин Ц: Неопходан хранљиви састојак који делује као антиоксиданс, а истовремено побољшава имуни систем. На пример, гуава, наранџа и киви.
• Витамин Е.: Одржавање уноса витамина Е је важно за одржавање здравог имунолошког система. На пример пшеничних клица , семе сунцокрета и путер од кикирикија.
• Омега-3 масне киселине: Укључује есенцијалне масне киселине које функционишу како би спречиле упале и одржавале имунолошки систем. Примери хране укључују лосос, сардине, инћуне, рибље уље и соју.

Након што прођете критични период током денга грознице, и даље морате да предузмете мере предострожности у погледу других здравствених стања како бисте избегли компликације денге. Потребно је да се обратите лекару како бисте сазнали које факторе ризика имате да бисте предузели одговарајуће и ефикасне мере.