Једноставан начин да затрудните ако још увек дојите & булл; здраво здраво

Чињеница је да је веома тешко поново затруднети док још дојите. Дојење је врло ефикасно у спречавању трудноће, око 98% - 99%, мада се не може рећи да трудноћа током дојења не може наступити. Стопа плодности дојиља је заиста ниска, али то не значи да мајке које доје уопште не могу да затрудне. Ако мајка доји бебу дању и ноћу, може потрајати око годину дана или више да се врати у претходни овулацијски циклус. Међутим, ако се дојење промеша адаптираним млеком или ако беба не доји ноћу (то може бити зато што не спавају заједно), менструални циклус се може вратити у нормалу у року од 3-5 месеци.

Дојење зауставља хормоне који подстичу овулацију. Што дуже дојите, теже ћете затруднети током тог периода дојења. Можете овулирати 3 месеца након што почнете да дојите, али пошто менструација не долази пре 2 недеље након овулације, нећете знати док не буде прекасно!

Да бисте поново затруднели иако још увек дојите

Чак и ако немате менструацију након неколико месеци након порођаја, ваше тело ће обично пустити прво јаје након порођаја, пре почетка ваше прве менструације. Тек након две недеље сазнаћете када имате менструацију. Најбоља шанса да затрудните током дојења је редовно обављање сексуалних односа без заштите.

Процес дојења стимулише хормон пролактин, познат и као „млечни хормон“, који када висок ниво заустави овулацију.

Ако беба почне да заспи током ноћи, ниво пролактина ће се смањити и вероватно ћете у року од 3-8 месеци бити плодни - то се такође може догодити ако активности дојења прекидате храњењем адаптираним млеком или бочицом.

Ако бебу дојите искључиво дању и ноћу, ниво пролактина у телу ће се повећати. Овај високи ниво хормона ће се временом природно смањивати. Међутим, нећете имати период до годину дана након порођаја.

Неке жене контролишу трудноћу дојењем; ова ствар се зове лактацијски амерноррхоеа метода или ЛАМ. Ово је прилично ризично, с обзиром на прву овулацију коју је тешко знати када је период. Ако сте заинтересовани за покушај, обратите се лекару који се бави проблемима дојења у најближој болници или центру за негу деце.

Ако одлучите да не затрудните током периода дојења, добра је идеја да почнете да користите контрацепцију када поново започнете секс.

Жене које желе да затрудне и даље могу нормално дојити. У наставку погледајте неке ствари које треба узети у обзир како би тело било спремно да поздрави присуство фетуса и повећа шансе за трудноћу.

(Важна напомена: ако је ваша беба млађа од 9 месеци, ваш приоритет је дојити, а не поново затрудњети, јер је бебама заиста потребна исхрана и веза са мајком, што се може добити дојењем.)

1. Смањите дојење ноћу (најмање 6 сати) како би се смањила залиха млека. Овим ће ваше тело покупити поруке за наставак осталих телесних функција као у нормалним данима који нису повезани са дојењем, попут овулације.
2. Почните да дајте беби чврсту храну и друге помоћне течности са 6 месеци. Ово даље помаже у смањењу залиха млека. Ваша беба још увек добија потребну исхрану, а ви и даље можете имати користи од везивања са бебом током дојења током дана.
3. Откачите бебу директно, званично не постепено. Ако ваше континуирано стимулисане брадавице спречавају тело да овулира, одвикавање бебе је последња опција како би трудноћа током дојења могла бити успешна. Међутим, ово се не препоручује ако је ваша беба млађа од 6 месеци. Подразумева се да би одбијање беба заиста требало бити крајње уточиште и то се не препоручује, јер је дојење веома важно за здравље и развој ваше бебе. СЗО препоручује ексклузивно дојење за новорођенчад до 6 месеци и допунско храњење поред дојења до навршених 2 године.

Икс