Цоулропхобиа (кловна-фобија): симптоми, узроци и начини суочавања са њом

Дефиниција цоулропхобиа (кловна фобија)

Шта је цоулропхобиа (фобија кловна)?

Цоулропхобиа је специфична врста фобије која доводи до кловнова. Извештавајући са Универзитета у Тексасу, реч цоултропхобиа комбинација је речи „фобија“ и „ колобатхерон " са грчког што значи позорница.

Сама фобија се дефинише као интензиван страх од одређених предмета који утичу на понашање и свакодневни живот. Обично је ово стање психолошки одговор на трауматични догађај у прошлости.

Клоунова фобија није укључена у ДСМ-5 (Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје / ДСМ – 5) водич за дијагностиковање менталних болести. Међутим, овај страх спада у одређену категорију јер ствара интензиван страх и стрепњу према кловновима који су генерално описани као духовити и преслатки.

Људима који се плаше кловнова биће тешко да остану мирни када су на циркуским представама, фестивалима, карневалима или другим свечаним прославама.

Колико је често ово стање?

Цоулропхобиа је стање које често погађа децу. Обично се појављује у доби од 4 до 5 година. Међутим, одрасли то могу и даље доживљавати као резултат нелечене трауме из детињства.

Знаци и симптоми цоулропхобиа (кловна фобија)

Фобије се разликују од обичних страхова. Страх се не јавља само када гледате филмове у којима су представљени застрашујући кловнови, већ такође доживљава страх у животу када се бави разним стварима везаним за кловнове.

Поред страха, знаци и симптоми који се јављају ако особа има цоулропхобиа (фобија кловна) су:

• Паника, анксиозност и осећај мучнине.
• Дланови су ознојени и дрхте.
• Сува уста, понекад праћена отежаним дисањем.
• Пулс постаје бржи.
• Емоције се појављују и желе да плачу или вриште када виде предмет којег се плаше.

Када код лекара

Ако ви или ваше дете показујете поменуте знаке фобије, паметно је одмах посетити лекара. Штавише, ако страх спречава одређене активности.

Узроци и фактори ризика за цоулропхобиа (кловна фобија)

Узроци фобија су врло разнолики, обично су резултат трауматичног и застрашујућег догађаја. У случају цоулропхобиа постоји неколико могућих узрока и ризика који укључују:

Гледајте застрашујуће филмове

Лик кловна приказан у филмовима понекад противречи стварној фигури. Многи филмови представљају кловнове као застрашујуће и застрашујуће фигуре које изазивају страх. Људи који често гледају хорор филмове о кловновима могу бити погођени, посебно код деце.

Доживљавање трауматичног догађаја

Доживљавање трауматичног догађаја везаног за кловнове може довести до фобије кловна. То је зато што када се суоче са кловном, мозак ће наредити телу да одговори „бори се или бежи“.

Тело ће примити на мозак сигнале да кловн представља претњу, па трауматични догађај може довести до фобије од нечега.

Верујте да је кловн језив

Иако ретке, због овог фактора могу се развити и фобије. Обично деца науче многе ствари око себе преко људи око себе. На пример, млађи брат или сестра могу осећати претерани страх јер и старији брат или сестра такође доживљавају исту ствар.

Диганоза и лечење цоулропхобиа (кловна фобија)

Наведене информације нису замена за медицински савет. УВЕК се обратите свом лекару.

Већина фобија дијагностикује се саветовањем терапеута или стручњака за ментално здравље. Међутим, у случају фобије кловна, дијагноза може бити донекле компликована с обзиром да та фобија није регистрована као званична фобија на ДСМ-5.

Можда ће вам требати само да посетите терапеута како бисте разговарали о свом страху од кловна и како то утиче на ваш живот. Реците шта се дешава у вашем уму и телу када видите кловна, било да је то на пример отежано дисање, вртоглавица, паника.

Како се лечи цоулропхобиа?

Следе уобичајени третмани за људе са кловновском фобијом:

Психотерапија

Психотерапија је обично прва линија лечења за људе који имају претерани страх од кловнова. Обично се бирају две врсте психотерапије, и то:

• Терапија излагања. Терапија приказивањем слика кловна и расправљањем о осећањима или осећањима која се појаве када их видите. Терапеут ће помоћи да се пронађу начини да се то превазиђе.
• Бихевиорална и когнитивна терапија. Ова терапија, позната као ЦБТ (когнитивна и бихевиорална терапија), фокусира се на промену одређених образаца размишљања и понашања. На пример, промена начина на који размишљате о кловновима да бисте постали позитивнији.

Узети лек

Поред терапије, неки људи који се суочавају са претјераним страхом од кловнова такође требају узимати лијекове као што су:

• Бета блокатори. Овај лек се користи за лечење високог крвног притиска, чији ефекти могу успорити рад срца. Ако наиђете на реакцију панике или страха, ово вам може помоћи да се осећате смиреније и опуштеније.
• Седативни антидепресиви. Ове врсте антидепресива могу вам помоћи да се опустите. Нажалост, овај лек може изазвати зависност од дроге, тако да обично није први избор.

Лечење цоулропхобиа (фобија кловна) код куће

Поред праћења лекара, превазилажење фобије код кловнова може се обавити и следећим третманима:

• Примена вежби за управљање анксиозношћу везаном за фобије на одређене предмете. Редовно се бавите овом физичком активношћу.
• Научите технике опуштања, наиме вежбање дубоког дисања или медитацију за суочавање са анксиозношћу, страхом и стресом.

Превенција цоулропхобиа (кловна фобија)

У ствари, не постоје ефикасни начини за потпуно спречавање фобије кловна. Међутим, најбољи начин који можете учинити је да се обратите психологу ако имате трауматично искуство.

Поред тога, важно је деци не дати застрашујућу слику предмета. Разлог је тај што ово може променити дететову перцепцију кловна као застрашујуће фигуре. Уместо да детету уз плач кажете: „Сине, не играј се тамо, ту су кловнови, то је застрашујуће…“, боље је рећи: „Сине, опасно је играти се тамо, пашћеш…“