Преглед садржаја:
- Савети за убрзање опоравка од ефеката анестезије
- 1. Пијте воду
- 2. Прилагодите своју исхрану
- 3. Одмори се довољно
- 4. Редовно узимајте лекове
- 5. Посаветујте се са лекаром
После операције, већина пацијената се обично жали на слабост, главобољу, мучнину или чак повраћање. Ово је знак да је анестетик који сте добили током операције још увек у вашем телу. Али нема потребе за бригом. Постоји неколико ствари које можете учинити да бисте убрзали опоравак од ефеката анестетика. Како да?
Савети за убрзање опоравка од ефеката анестезије
Ефекти анестетика који се даје током операције углавном трају у телу 24 сата од тренутка када је дат. Све док у вашем телу још постоји нека анестезија, и даље можете осећати главобољу, мучнину, повраћање и друге нежељене ефекте анестезије.
Временом ће се ефекти анестетика постепено смањивати и тело ће се вратити у нормално функционисање. Уместо да стално ћутите, постоји неколико начина на које можете убрзати опоравак од ефеката анестетика, укључујући:
1. Пијте воду
После операције, уверите се да су потребе вашег тела за течношћу и даље задовољене. Осим пијења воде, можете да конзумирате и бистру супу или воћни сок како бисте одржали тело хидратизованим.
Ако пијете довољно воде, можете да испразните остатке анестетика који су још увек у телу. Такође може помоћи да се убрза опоравак након операције, тако да ће ваше тело брже бити у форми и здраво.
2. Прилагодите своју исхрану
Многи пацијенти се жале на недостатак апетита због мучнине или констипације након операције. Осећај мучнине и констипације је споредни ефекат анестезије која се даје током операције.
Међутим, то не значи да само пустите да вам стомак остане празан, ха! У ствари, морате да наставите да једете како би тело могло да задовољи потребе за витаминима и минералима. Поред тога, унос хране је такође важан за убрзање опоравка и смањење ризика од компликација након операције.
Колико год је могуће, покушајте да наставите да једете што више можете. Ако заиста не можете да једете 3 оброка дневно са нормалним порцијама, покушајте да их поделите на мање, али честе порције.
Такође обратите пажњу на врсту конзумиране хране. Повећајте унос хране богате влакнима, на пример поврћа, воћа или хлеба од целог пшенице, како бисте спречили затвор. Осим што је непријатно, затвор може повећати бол и ометати процес зарастања.
Такође треба неко време избегавати разну слатку или зачињену храну. Јер, ове врсте хране могу инхибирати рад црева и погоршати затвор.
3. Одмори се довољно
Пошто ефекти анестетика остају у телу најмање 24 сата након операције, не препоручује се бављење активностима које захтевају високу концентрацију. На пример, потписивање важних докумената, ходање на велике раздаљине итд.
То је зато што лекови могу утицати на координацију вашег тела и начин на који размишљате или реагујете на ствари. То је такође разлог зашто бисте били у пратњи породице, партнера или друге одрасле особе док сте у соби за опоравак. Они су ти који ће се бринути о вама док се потпуно не опоравите.
Дакле, побрините се да се сваки дан довољно одморите да бисте убрзали опоравак. Нека се нежељени ефекти анестетика мало-помало смањују док се ваше тело не опорави и не прилагоди након операције.
4. Редовно узимајте лекове
Лекар обично даје лекове против болова како би смањио постоперативни бол у телу. Међутим, неки пацијенти се понекад осећају сумњичаво или чак одбијају да узимају лекове из страха од зависности.
Ова тачка треба да се исправи. Што више можете контролисати бол лековима, то ће процес опоравка бити бржи. Дакле, немојте чекати док вас тело не заболи, већ узмите лек. Придржавајте се правила за узимање лекова од лекара, како распореда, тако и дозирања, како би опоравак био бржи.
5. Посаветујте се са лекаром
Најважнији кључ за убрзање опоравка од ефеката анестезије је увек следити лекарска упутства. Разлог је тај што многи људи потцењују савете лекара тако да на крају ометају процес опоравка након операције.
На пример, од вас се тражи да останете у кревету 24 сата након операције. Ова препорука сигурно није без разлога, од којих је једна корисна за смањење главобоље која се често појављује након операције. Лежање на кревету је такође важно за спречавање инфекције и убрзавање зарастања хируршког ожиљка.
Ако и даље имате главобољу, мучнину или повраћање без заустављања, одмах се обратите лекару. Лекар ће надгледати ваш здравствени напредак и спровести накнадни третман како би смањио нежељене ефекте анестезије у вашем телу.
